إصلاح uTorrent في Windows 7
يُعدّ uTorrent بلا شكّ أشهر برنامج لتنزيل التورنت على سطح المكتب. على الرغم من أنّه يعمل بسلاسة تامة معي على نظام Windows 7، إلا أن بعض الأشخاص يواجهون
أداتان رائعتان تُذكرانك بضرورة استرخاء عينيك
يحتاج الجميع إلى أخذ فترات راحة متكررة أثناء العمل على الكمبيوتر، فعدم أخذ فترات راحة يزيد من احتمالية جحوظ عينيك (حسنًا، ليس جحوظًا، ولكن على الأقل ستتضرر عيناك بالتأكيد). يُنصح بإرخاء عينيك كل بضع ساعات أثناء العمل على الكمبيوتر، فهو تمرين صحيّ ويمنع إجهاد عينيك. استعرضتُ أدناه أداتين ستساعدانك على إرخاء عينيك وجعلهما أكثر صحة من أي وقت مضى. 😉
ووركريف
Workrave برنامج محمول يساعد المستخدم على التعافي من إصابات الإجهاد المتكررة (RSI) والوقاية منها . يُنبه المستخدم باستمرار إلى أخذ فترات راحة قصيرة، ويضع قيودًا على حد العمل اليومي. يعرض نافذة صغيرة عائمة لعرض الوقت المتبقي لكل فترة راحة. مع ذلك، يمكنك إغلاق هذه النافذة إذا كانت تزعجك، ولن يؤدي إغلاقها إلى إغلاق البرنامج.
عندما يحين وقت الاسترخاء، ستظهر لك نافذة منبثقة تُنبهك لأخذ استراحة قصيرة. خلال هذه الاستراحة، يمكنك النظر بعيدًا عن الشاشة، أو المشي قليلًا، أو ممارسة تمارين صحية بسيطة، إلخ. كما يمكنك اختيار تخطي هذه الاستراحة، أو تأجيلها إذا كنت تقوم بعمل مهم.
يمكنك اختيار أوضاع مختلفة بالنقر بزر الماوس الأيمن على أيقونة Wordrave في شريط المهام. بالنقر على خيار "التمارين"، ستظهر لك قائمة بجميع التمارين التي يمكنك ممارستها لتحسين صحتك.
يمكنك تغيير المدة بين فترات الراحة القصيرة، وفترات الراحة، والحد اليومي بالانتقال إلى "التفضيلات". كما يمكنك تحديد مدة كل فترة راحة ووقت تأجيلها.
إذا كانت التنبيهات التي تظهر قبل فترات الراحة تزعجك، فهناك دائمًا خيار لتعطيلها. هناك العديد من الخيارات الأخرى، مثل اختيار إعدادات واجهة المستخدم، وتغيير أصوات التنبيهات، وإعداد هذا البرنامج على الشبكة، وغيرها.
استرخاء العينين
Eyes Relax برنامج رائع آخر يُساعد المستخدم على استرخاء عينيه من خلال عرض فترات راحة مُستمرة . يتميز بميزتين تُميزه عن غيره من أدوات استرخاء العينين: يُمكنك اختيار عرض صورة مُخصصة أثناء فترة الراحة بدلاً من شاشة فارغة، كما يُمكنك تعيين كلمة مرور باستخدام وضع الوالدين لقفل شاشة التذكير . الميزة الأولى مُفيدة إذا وجدت صورة مُعينة أكثر راحة لعينيك، بينما تُشبه الميزة الثانية ميزة الأبوة التي تُساعد على وضع حدٍّ لاستخدام أطفالك للكمبيوتر.
يمكنك اختيار وقت العمل، ووقت الاستراحة، وتخصيص طريقة استلام الإشعارات. يتوفر دائمًا خيار لتعطيل الإشعارات إذا أزعجتك. لتغيير مظهر شاشة "رأس البالون" و"الاستراحة"، انتقل إلى علامة تبويب "المظهر". كما يمكنك اختيار عرض صورة أو عرض شرائح أثناء الاستراحة.
للدخول إلى وضع الوالدين وحماية شاشة التذكير بكلمة مرور، انتقل إلى علامة تبويب "الحماية". ستجد خيارين إضافيين مفيدين: تعطيل إدارة المهام والسماح بإلغاء فترة الاستراحة.
من الميزات الرائعة الأخرى إمكانية حفظ جميع إعداداتك كملف شخصي بالانتقال إلى علامة تبويب "الإعدادات". لإضافة خمس دقائق إضافية إلى وقت عملك، انقر بزر الماوس الأيمن على أيقونة "استرخاء العينين" في شريط المهام، ثم اختر الخيار المناسب.
خاتمة
هذه البرامج رائعة في مساعدة العينين على الاسترخاء، لكن تختلف في ميزاتها وسهولة استخدامها. من حيث الحجم وسهولة الاستخدام، يُعدّ Eyes Relax الخيار الأمثل، ولكن من حيث تمرين العينين، يُعدّ Workrave الخيار الأمثل، لذا اختر ما يناسبك. هذه البرامج متوافقة مع ويندوز (مع أن Workrave متوفر أيضًا لنظام لينكس)، لكن كلاهما يفتقر إلى قابلية النقل. استمتع!
أداتان رائعتان تُذكرانك بضرورة استرخاء عينيك
يحتاج الجميع إلى أخذ فترات راحة متكررة أثناء العمل على الكمبيوتر، وعدم أخذ فترات راحة يزيد من احتمالية ظهور عينيك (حسنًا، ليس فجأة)
82 أداة مساعدة أساسية مفتوحة المصدر لنظام التشغيل Windows تحت غطاء واحد
قد تجد العديد من التطبيقات التي قد تكون معتادًا عليها كمستخدم عادي. معظم الأدوات المجانية الشائعة تتطلب تثبيتًا مُرهقًا.
Belvedere – أداة إدارة الملفات الآلية لنظام Windows
لدي ذكريات جميلة من طفولتي عن المسلسل التلفزيوني الكوميدي Mr.Belvedere، حسنًا، الأداة التي سنناقشها حصلت على اسمها من هذا المسلسل التلفزيوني الكوميدي.
إظهار الملفات والمجلدات المخفية في محرك أقراص USB
لعرض الملفات والمجلدات المخفية على محرك أقراص USB، يمكنك ببساطة الانتقال إلى خيارات المجلد > عرض > وتحديد "إظهار الملفات والمجلدات المخفية". ولكن هذا
كيفية حفظ إعدادات الصوت والمعادل في مشغل VLC
يُعد VLC مشغل الوسائط الأكثر تفضيلاً، حيث يُلبي احتياجات المستخدمين المتقدمين والهواة على حد سواء. ضبط الإعدادات والخيارات الأساسية سهل، ولكن التعمق في التفاصيل
فهرس الصور الخاص بي: منظم الصور مفتوح المصدر لنظام التشغيل Windows
بيكاسا أداة رائعة لتنظيم الصور، وقد يختلف البعض حولها. إذا كنت تستخدم نظام تشغيل ويندوز، فإن معرض صور ويندوز لايف يُعد بديلاً جيدًا أيضًا. ولكن
تعيين خلفية مختلفة لكل شاشة في إعداد الشاشات المتعددة
هل سئمت من نفس الخلفية على كل شاشة؟ استخدم Wallmaster لتعيين خلفيات مختلفة لكل شاشة في إعدادات الشاشات المتعددة لديك.
كيفية إصلاح خطأ عملية الاستضافة العامة لخدمات Win32
إذا كنت تواجه خطأ Generic Host for Win32 Process، فهذا يعني أنك تلقيت هذا الخطأ أثناء بدء تشغيل جهاز الكمبيوتر الخاص بك وأنت
كيفية التحقق من ملفات النظام المفقودة أو التالفة وإصلاحها
هل يُظهر نظام ويندوز لديك أخطاءً ولا يعمل بشكل صحيح؟ هذا يعني عادةً أن ملفات النظام مفقودة أو تالفة بسبب فيروس.