El tiempo de pantalla excesivo no siempre es bueno para la salud y la mente. Pero, ¿cómo se puede reducir el tiempo de pantalla ya que la transformación digital nos obliga a hacer todo en el trabajo y el hogar en teléfonos móviles o tabletas?
La respuesta simple a esta pregunta es aprender a verificar el tiempo de pantalla en Android y lograr mejorar el porcentaje de tiempo que pasa fuera de la pantalla. Sin más preámbulos, aprendamos los métodos que puede probar.
¿Qué es el tiempo de pantalla?
El tiempo de pantalla es una medida tangible de la cantidad de tiempo que se pasa en dispositivos electrónicos con pantallas de visualización. Estos dispositivos pueden ser consolas de videojuegos, teléfonos inteligentes, tabletas, computadoras de escritorio, computadoras portátiles, etc.
El tiempo de pantalla influye mucho en su salud física y mental. Dado que sigue mirando contenido emocionante en su dispositivo móvil o tableta Android, no puede cambiar su enfoque a algo que importa, como el trabajo o las tareas relacionadas con el hogar.
Por lo tanto, el desarrollador del sistema operativo Android Google, el desarrollador de iOS Apple y otras empresas de desarrollo de aplicaciones móviles han creado aplicaciones que lo ayudan a rastrear cuánto tiempo dedica a su dispositivo manipulado.
Cómo verificar el tiempo de pantalla en Android usando Bienestar digital
Bienestar digital es una de las principales aplicaciones de seguimiento del tiempo de pantalla. También se podría decir que es la primera aplicación que inspiró a otros desarrolladores de aplicaciones a crear algo similar. Google envía dispositivos Pixel preinstalados con la aplicación Bienestar digital. También puede encontrar la aplicación en teléfonos inteligentes y tabletas con Android que se ejecutan en Android One OS.
Así es como puede configurar Bienestar digital en un dispositivo Android compatible:
Si su teléfono tiene un sistema operativo Android modificado o no viene con el widget Bienestar digital, puede descargar la aplicación desde Google Play . Asegúrese de que su dispositivo Android tenga Android 9.0 o versiones posteriores del sistema operativo o, de lo contrario, la aplicación no se instalará.
Cómo verificar el tiempo de pantalla en Android usando el uso de energía
Supongamos que su teléfono no puede instalar la aplicación Bienestar digital. Alternativamente, no desea que una aplicación rastree los datos de Android y el tiempo de pantalla. En tales escenarios, puede ser creativo y usar la aplicación de batería incorporada del teléfono. Así es cómo:
Ultimas palabras
Hasta ahora, ha descubierto dos métodos intuitivos y sin esfuerzo para rastrear el tiempo de pantalla en un dispositivo Android. Según el modelo de su teléfono inteligente y el sistema operativo Android, puede elegir libremente el método que desee. Esperamos que nuestro artículo tutorial haya podido responder a su consulta, "¿cómo verificar el tiempo de pantalla en Android?"
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