Las zapatillas de malla se manchan con facilidad porque su estructura abierta, que las hace transpirables, también acumula polvo, barro y suciedad. Lo más seguro es no remojarlas por completo ni meterlas directamente en la lavadora. En su lugar, primero retira la suciedad seca, quita los cordones y las plantillas extraíbles, limpia la malla a mano con jabón suave y agua tibia, retira los restos de jabón y deja que las zapatillas se sequen al aire libre, lejos del calor.
Este método coincide con las recomendaciones actuales del fabricante. Las instrucciones de limpieza de Nike para las zapatillas de malla y Flyknit recomiendan lavarlas a mano con jabón suave, un cepillo blando y secarlas al aire, y desaconsejan lavarlas a máquina. Las instrucciones de ASICS para el cuidado de las zapatillas de running también recomiendan una limpieza suave y advierten contra la inmersión total de la parte superior, mientras que la guía de limpieza de adidas enfatiza la limpieza por separado de la suela, la parte superior y los cordones, seguida de un secado al aire a temperatura ambiente.
Verificado el 13 de septiembre de 2026: las instrucciones de la marca aún varían según el modelo y el material. Si tus zapatillas tienen gamuza, cuero, nobuk, membranas impermeables, piezas decorativas pegadas, componentes electrónicos, luces o una etiqueta de cuidado con instrucciones diferentes, sigue las instrucciones específicas para el calzado en lugar del método genérico para malla que se describe a continuación.
| Pregunta | Respuesta práctica |
|---|---|
| ¿Lavado a mano o a máquina? | Lavar a mano es la opción más segura por defecto en todas las marcas. Nike recomienda específicamente no lavar a máquina sus zapatillas de malla y Flyknit. |
| ¿Temperatura del agua? | Utilice agua fría o tibia. Evite el agua caliente, ya que el calor puede afectar los tintes, los adhesivos, las espumas y la forma. |
| ¿Limpiador? | Utilice una pequeña cantidad de detergente suave para ropa, jabón suave o un limpiador de calzado aprobado para el material. |
| ¿Cepillar? | Utilice un cepillo de cerdas suaves para zapatos o un cepillo de dientes limpio para la malla. Reserve un cepillado más enérgico para las suelas de goma resistentes. |
| ¿Se puede remojar todo el zapato? | Por lo general, evite la inmersión total a menos que el fabricante lo permita específicamente. |
| ¿Secadora? | No. Secar al aire a temperatura ambiente, lejos del calor directo y la luz solar intensa. |
Evita usar lejía y limpiadores domésticos agresivos a menos que el fabricante del calzado los apruebe específicamente para ese material en particular. Nike advierte que los productos químicos fuertes y la lejía pueden dañar el calzado de punto o malla, y ASICS recomienda limpiadores específicos para cada material: ante, nobuk, cuero y partes superiores impermeables y transpirables.
Antes de que el calzado se moje, examine detenidamente la parte superior. Una zapatilla descrita como de malla también puede contener superposiciones sintéticas, ribetes de cuero, paneles de gamuza, láminas estampadas o decoraciones adheridas. Si alguno de estos materiales requiere un cuidado especial, limpie esa sección siguiendo sus propias instrucciones.
Quita los cordones para poder limpiar la lengüeta, los ojales y la malla que hay debajo. Al quitar los cordones, también evitarás que los bordes sucios dejen residuos en la parte superior recién limpia.
Retire las plantillas solo si están diseñadas para ser extraíbles. Las plantillas de espuma pueden deformarse o tardar mucho en secarse cuando están saturadas, por lo que una esponja ligeramente húmeda o un cepillo suave con agua jabonosa suave suele ser un punto de partida más seguro.
ASICS recomienda específicamente limpiar las plantillas por separado y evitar remojarlas innecesariamente, ya que el agua puede dañar la espuma y la forma. Si la plantilla está pegada, déjela dentro del zapato y limpie solo la superficie expuesta.
Si los zapatos están embarrados, deja que el barro se seque primero. Luego, usa un cepillo suave para quitar la suciedad suelta de la malla y, si es necesario, un cepillo un poco más firme para la suela de goma. Golpea las suelas entre sí al aire libre o sobre un fregadero para eliminar la suciedad incrustada en la banda de rodadura.
Este paso de limpieza en seco es importante. Al añadir agua a una capa de suciedad suelta, esta se convierte en una pasta que puede extenderse por la malla de color claro y acumularse en las aberturas.
Mezcle una pequeña cantidad de detergente suave en agua fría o tibia. Masajee suavemente los cordones en la solución, prestando atención a las secciones que pasan por los ojales, y luego enjuague hasta que el agua salga limpia.
Nike permite lavar los cordones a mano por separado, y en sus instrucciones se indica que deben secarse al aire libre en lugar de en la secadora. No vuelva a colocar los cordones húmedos; la humedad atrapada en la lengüeta y los ojales ralentiza el secado del calzado.
Prepara una solución de jabón suave. Sumerge el cepillo o la esponja suave en ella y luego sacude o exprime el exceso de agua para que la herramienta quede húmeda, no empapada. Trabaja sobre la malla en secciones pequeñas.
Para las partes superiores de estilo tejido, Nike recomienda cepillar en la dirección del patrón de tejido y evitar frotar con fuerza, ya que esto puede enganchar las fibras. Para la malla técnica común, se recomienda el mismo enfoque suave: basta con pasar el cepillo varias veces suavemente en lugar de presionar con demasiada fuerza para no deformar la tela.
No deje el calzado sumergido en un balde de agua. Las recomendaciones de ASICS para el calzado de running advierten específicamente contra la inmersión total de la parte superior, ya que la saturación puede afectar los materiales y la confección.
La suela exterior suele tolerar mejor el cepillado que la parte superior de malla. Utilice el cepillo para eliminar la suciedad de las ranuras de la suela, pero evite arrastrar la espuma sucia de la suela exterior sobre la tela. Para la entresuela, utilice un paño suave o un cepillo y jabón suave en lugar de una esponja abrasiva.
Una vez que la parte superior se vea limpia, límpiela repetidamente con un paño o esponja limpios y húmedos para eliminar el detergente. No es necesario sumergir el zapato bajo el grifo para quitar el jabón. El objetivo es dejar la malla limpia sin saturar la entresuela, los adhesivos ni el acolchado interno.
Presione una toalla limpia sobre las zonas húmedas en lugar de retorcer o escurrir el zapato. Coloque toallas de papel normales u otro papel absorbente sin teñir sin apretar dentro de la puntera, o use una horma, para ayudar a que el zapato conserve su forma mientras se seca. Reemplace el papel húmedo si es necesario.
Deja secar las zapatillas a temperatura ambiente, en un lugar ventilado. Mantenlas alejadas de secadoras, radiadores, calefactores, secadores de pelo u otras fuentes de calor concentrado. Tanto Nike como ASICS advierten que el calor puede dañar los materiales del calzado, y ASICS señala que las altas temperaturas pueden comprometer los adhesivos y deformar las zapatillas. Adidas también recomienda secarlas al aire libre a temperatura ambiente, lejos de la luz solar directa.
Antes de volver a colocar las plantillas y los cordones, palpe el interior de la puntera y alrededor del acolchado del talón. La malla puede sentirse seca en la superficie, mientras que la espuma interna permanece húmeda. Si los vuelve a armar demasiado pronto, puede acumular humedad y mal olor.
Una vez que los zapatos, los cordones y las plantillas extraíbles estén secos, vuelva a colocar las plantillas y ate los cordones como de costumbre. Compruebe que la parte superior haya recuperado su forma original y que no queden restos de jabón que hayan dejado la malla rígida o pegajosa.
Una revisión visual final debe mostrar una textura de malla uniforme, bordes de la banda de rodadura limpios y ausencia de marcas de detergente. Puede quedar una ligera decoloración permanente después de eliminar la suciedad; frotar con fuerza repetidamente tiene más probabilidades de dañar la malla que de borrar una mancha ya incrustada en la fibra.
Empiece repitiendo el método del jabón suave en lugar de recurrir inmediatamente a la lejía. Las instrucciones de Nike para el cuidado de la malla sugieren una pasta de bicarbonato de sodio y agua como tratamiento opcional para la malla blanca: aplíquela suavemente con un cepillo suave, siguiendo la dirección de la malla o el tejido, y luego retírela con un paño húmedo. Dado que los acabados varían, pruebe cualquier tratamiento opcional primero en una pequeña zona poco visible.
Deja secar el zapato, cepilla para eliminar la mayor cantidad de suciedad posible y luego utiliza el método de limpieza húmeda. Si primero mojas el barro espeso, es más probable que las partículas finas atraviesen la malla y penetren en el forro.
Lave las plantillas extraíbles por separado y asegúrese de que el zapato se seque por completo. El mal olor persistente suele residir en la plantilla y el forro interior, más que en la malla visible. Evite enmascarar la humedad con perfume; la humedad atrapada necesita tiempo para secarse.
No trates esas zonas como si fueran malla común. ASICS recomienda limpiadores especializados para cuero, gamuza y nobuk, así como un limpiador específico para materiales impermeables y transpirables como GORE-TEX. Si la zapatilla combina diferentes materiales, utiliza el método más suave y adecuado para cada sección.
No asuma que “malla” significa que se puede lavar a máquina. Nike recomienda no lavar a máquina sus zapatillas Flyknit ni otras similares, ya que la lavadora puede dañar los materiales delicados, y su guía de cuidado del producto recomienda lavarlas a mano. ASICS también publica una guía detallada para zapatillas de running que favorece la limpieza a mano y advierte que el remojo completo puede dañar la tela y los adhesivos.
Al mismo tiempo, algunas páginas de marcas para categorías específicas pueden permitir un ciclo delicado como alternativa. Por eso, es fundamental consultar la etiqueta de cuidado o las instrucciones específicas del modelo. Si el fabricante no permite claramente el lavado a máquina, el lavado a mano es la opción de menor riesgo.
Si superan estas comprobaciones, los zapatos están listos para usar. Si la parte superior ha cambiado de color, el adhesivo se está despegando, la malla se está separando de la capa superpuesta o el zapato se siente deformado después de secarse, deje de limpiarlo y siga las instrucciones de soporte del fabricante para ese modelo.
Identifique el tipo de tapón de su fregadero, retire de forma segura un tapón de varilla o de presión, límpielo y vuelva a instalarlo sin forzar el mecanismo del desagüe.
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