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Windows 10でCPU温度アラートを取得する方法
Windows 10 で CPU 温度アラートを表示するには、開発元から Core Temp をインストールし、[オプション] > [過熱保護]を有効にして、プロセッサのトリガーを選択します。通知領域でプログラムを実行したままにしてください。プログラムを閉じると、ソフトウェアによる監視が停止します。Core Temp の現在の要件には、Windows 10 と Intel、AMD、VIA の x86 プロセッサが記載されています。2026 年 10 月 3 日付けのバージョン 1.21 の変更履歴には、過熱保護通知の修正も記載されています。ALCPU Core Temp の公式ページからダウンロードしてください。アラートは温度上昇を知らせるものであり、CPU の内蔵サーマルコントロールに取って代わるものではありません。
CPUのしきい値を選択してください
すべてのコンピュータにとって警告ポイントとなる単一の温度はありません。プロセッサの限界は正確なモデルによって異なり、測定値はワークロード、冷却、および表示されるセンサーによって変化します。70℃または80℃を普遍的な最大値として扱わないでください。WindowsまたはCore TempでCPUの完全なモデルを確認し、メーカーの仕様を確認してください。IntelはTjunction maxとモデルの熱限界の確認方法について説明しています。AMDのプロセッサ仕様には、製品一覧に記載されている動作温度（Tjmax）フィールドが含まれています。
アラートは、対応時間を確保できるよう、規定の制限値より低い値に設定してください。ただし、頻繁な警告を避けるため、通常の負荷の高い作業時のコンピューターの通常の温度を使用してください。一時的な温度上昇と、高い状態が続く温度は異なります。設定図に示されている80℃という値は、数値を入力する例であり、CPUの推奨値ではありません。
Core Tempでアラートを設定する
- Core Temp をダウンロードして開きます。サードパーティのミラーではなく、ALCPU のサイトにある最新のダウンロードを使用してください。開発者は、サポートされているオペレーティングシステムの中に Windows 10 を挙げています。Windows SmartScreen がダウンロードが一般的ではないと警告する場合は、正規のベンダーページにアクセスしたことを確認し、実行するかどうかを決定する前に発行元情報を確認してください。警告を回避するためだけに SmartScreen を無効にしないでください。Microsoftは、SmartScreen がダウンロードしたアプリをどのようにチェックするかを説明しています。
- 温度測定値が妥当であることを確認してください。Core Tempのメインウィンドウには、対応プロセッサの個々のCPUコアの温度が表示されます。検出されたプロセッサがご使用のPCに搭載されているプロセッサであることを確認し、値が摂氏で表示されているかどうかを確認してください。Core Tempのセンサー方式については、 「動作原理」ページで説明しています。プログラムが使用可能な測定値を表示しない場合は、アラームを設定する前に、対応プロセッサリストを確認してください。
- 過熱保護を有効にします。[オプション] > [過熱保護]を開き、[過熱保護を有効にする]にチェックを入れ、指定した温度で有効にするオプションを選択します。CPU の仕様と通常のワークロードに基づいて選択したしきい値を入力します。ダイアログに通知またはポップアップの選択肢が表示された場合は、それを選択して警告を表示します。プログラムの実行や PC のシャットダウンを行うオプションは、意図的に実行したい場合を除き、オフのままにしておきます。[OK]をクリックして保存します。
- Core Tempは実行したままにしておいてください。終了するのではなく最小化し、時計付近またはWindows 10の非表示通知領域アイコンの下にアイコンが表示されていることを確認してください。お使いのバージョンに「Windows起動時にCore Tempを起動する」設定がある場合は、サインイン後に監視を再開したい場合に有効にしてください。コンピューターがシャットダウンまたはスリープ状態の間は、ソフトウェアアラートを送信できません。
警告が表示されない場合
まず、Core Tempが起動していて、過熱保護機能が有効になっていることを確認してください。しきい値と温度単位を再確認してください。しきい値が高すぎると、実際にはその値を超えない場合があります。また、摂氏で入力された値は、華氏で考えていると誤読される可能性があります。Core Tempの最新の変更履歴には、プログラムの過熱通知動作と最新の通知修正について記載されています。
Core TempでCPU温度が表示されない場合は、プロセッサがサポートされているか確認するか、PCメーカーが推奨する監視ユーティリティを使用してください。通常の使用中に警告が繰り返されたり、コンピュータの動作が制限されたりシャットダウンしたりする場合は、作業内容を保存し、負荷の高いタスクを停止して、冷却状態を確認してください。通気口を塞がず、ノートパソコンを硬い場所に置き、ファンが塞がれていないことを確認してください。過熱が続く場合は、コンピュータメーカーのサービスガイダンスに従ってください。温度警告は早期警告であり、マシンを冷却する方法やハードウェア保護の代わりとなるものではありません。
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