Cara Menggunakan Mod Cahaya Malam Gnome

Cahaya biru adalah buruk untuk mata anda dan boleh mengganggu irama sirkadian anda, dengan menipu otak anda untuk berfikir bahawa ia adalah siang hari. Beberapa kesan daripada irama sirkadian yang terganggu termasuk masalah dengan sistem imun badan dan penurunan dalam pengeluaran melatonin yang mengawal corak tidur anda.

Untuk memerangi cahaya biru di Linux, kami mempunyai alatan seperti RedShift dan F.lux. Namun, alatan ini kurang mesra pengguna, jadi pengguna Linux biasa mungkin tidak mahu melalui proses menyediakannya. Projek Gnome nampaknya bersetuju dengan penilaian ini, kerana mereka telah mengambil untuk menambah mod "Cahaya Malam" yang mudah digunakan. Ia adalah ciri yang mudah, dan ia boleh membantu anda menapis cahaya biru secara automatik.

Nota: untuk menggunakan mod "Night Light" Gnome, Redshift, F.lux dan alat perisian penapis cahaya biru yang lain mesti dilumpuhkan. Jangan cuba hidupkan Lampu Malam semasa menggunakan program lain ini, kerana ia akan bercanggah antara satu sama lain.

Kemas kini Gnome Shell

Mod "Night Light" Gnome muncul dalam versi 3.24 Gnome Shell. Untuk memanfaatkan ciri ini, Gnome mestilah terkini dan pada versi 3.24 atau lebih baharu. Tidak pasti cara mengemas kini Gnome? Ikuti arahan di bawah untuk mengetahui cara mendapatkan versi Gnome Shell yang lebih terkini.

Ubuntu

Ubuntu 18.04 LTS dihantar dengan Gnome Shell versi 3.28, jadi anda sepatutnya tiada masalah mengakses mod "Night Light" Gnome. Walau bagaimanapun, mereka pada 16.04 perlu menaik taraf, kerana keluaran Gnome yang disertakan tidak begitu terkini.

Untuk menaik taraf sistem anda daripada 16.04 LTS kepada 18.04 LTS tekan kekunci Windows, cari "Kemas Kini Perisian" dan lancarkan program. Benarkan Ubuntu untuk memuat semula, dan tidak lama lagi pemberitahuan untuk menaik taraf kepada 18.04 akan muncul. Ikut arahan pada skrin untuk membawa sistem anda kepada versi terkini Ubuntu untuk menikmati Ciri Cahaya Malam yang baharu.

Debian

Debian ialah pengedaran yang kukuh, tetapi versi Gnome Shellnya sudah lapuk. Akibatnya, ramai pengguna pengedaran Linux ini hilang. Syukurlah, terdapat cara untuk meningkatkan Gnome Shell pada Debian, dengan menukar keluaran anda daripada Stable kepada Pengujian.

Untuk menaik taraf keluaran anda, tukar nama kod dalam /etc/apt/sources.list daripada "Stable" atau "Regangan" kepada "Ujian" atau "Buster".

Perlukan bantuan untuk menaik taraf PC Debian Linux anda? TipsWebTech360 sedia membantu! Lihat panduan mendalam kami di sini .

Arch Linux

Arch Linux ialah salah satu pengedaran Linux pertama yang mendapat kemas kini Gnome Shell. Mereka yang memasangnya berkemungkinan sudah mempunyai akses kepada ciri Lampu Malam baharu.

Sudah lama tidak mengemas kini Arch? Lakukan kemas kini Pacman pantas dalam terminal untuk memastikan versi Gnome anda adalah yang terkini dan terbaik!

sudo pacman -Syyuu

Fedora

Setiap versi Fedora disertakan dengan versi terkini Gnome Shell, dan penyelenggara mencuba yang terbaik untuk memastikan ia terkini. Untuk menikmati ciri Gnome Night Light baharu pada Fedora Linux, pastikan versi sistem pengendalian anda dikemas kini dan pada keluaran terkini yang mungkin.

OpenSUSE

Ramai pengguna OpenSUSE memilih untuk menggunakan keluaran LEAP, kerana ia stabil dan boleh dipercayai. Akibatnya, versi Gnome Shell tidak sentiasa terkini dan ciri ketinggalan.

Oleh kerana cara LEAP mengendalikan perisian, Gnome Shell tidak sentiasa terkini. Atas sebab ini, pengguna SUSE mesti beralih kepada Tumbleweed untuk menikmati ciri Gnome Night Light.

Linux generik

Kebanyakan pengedaran Linux di luar sana mempunyai versi Gnome Shell yang agak terkini. Jika anda tidak pasti tentang keluaran Gnome pada sistem anda, lancarkan terminal dan jalankan:

gnome-shell --version

Tidak mungkin untuk mendapatkan versi terkini Gnome pada OS Linux anda? Pertimbangkan untuk beralih kepada Ubuntu, Arch Linux atau Fedora, kerana mereka mengeluarkan versi semasa Gnome Shell dengan pasti.

Dayakan Cahaya Malam

Cahaya Malam disimpan dalam tetapan paparan Gnome. Untuk mengaktifkannya, tekan butang Windows pada papan kekunci anda, cari "paparan" dan lancarkannya.

Dalam tetingkap tetapan paparan, cari "Cahaya Malam" dan klik padanya untuk mendedahkan pilihannya.

Di dalam tetingkap pilihan Lampu Malam, klik peluncur dari kedudukan "mati" ke kedudukan "hidup". Setelah Lampu Malam dihidupkan, skrin anda harus melaraskan dengan serta-merta kepada suhu warna yang dicadangkan oleh Gnome.

Konfigurasikan Cahaya Malam Gnome

Lampu Malam adalah sangat baik, kerana ia menghilangkan banyak gangguan dan menyediakan segala-galanya secara automatik untuk pengguna. Pengguna teknikal mungkin tidak menghargai ini.

Untuk mengkonfigurasi ciri Lampu Malam secara manual dalam Gnome Shell, muatkan halaman tetapan Paparan Gnome dan klik pada "Cahaya Malam."

Cari butang "Manual" dan klik padanya. Memilih "Manual" membolehkan pengguna mengubah suai dan mengkonfigurasi jadual Lampu Malam agar lebih sesuai dengan kes penggunaan mereka.