Dapatkan peringatan yang sihat pada desktop Linux menggunakan Stretchly

Stretchly ialah aplikasi yang boleh anda pasang pada desktop Linux untuk mengingatkan anda supaya berdiri, meregangkan badan dan berehat semasa bekerja. Dalam panduan ini, kami akan menunjukkan kepada anda cara memasang Stretchly dan cara menggunakannya juga.

Dapatkan peringatan yang sihat pada desktop Linux menggunakan Stretchly

Memasang Stretchly pada Linux

Stretchly menyokong Linux dengan baik dan menyokong pelbagai jenis pengedaran. Untuk menggunakan aplikasi ini, pastikan anda menggunakan Ubuntu, Debian, Arch Linux, Fedora atau OpenSUSE Linux.

Stretchly diedarkan melalui halaman GitHub projek dalam format pakej yang boleh dimuat turun. Untuk memulakan pemasangan pada komputer anda, buka tetingkap terminal pada desktop Linux. Kemudian, ikut arahan pemasangan yang digariskan di bawah yang sepadan dengan sistem pengendalian Linux yang anda gunakan pada masa ini.

Ubuntu

Untuk memasang Stretchly pada Ubuntu, mulakan dengan memuat turun pakej DEB terkini ke komputer anda. Menggunakan arahan wget di bawah, mulakan proses muat turun.

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v1.7.0/Stretchly_1.7.0_amd64.deb

Selepas memuat turun fail pakej Stretchly DEB ke komputer Ubuntu anda, pemasangan boleh dimulakan. Menggunakan arahan apt install , sediakan Stretchly pada Ubuntu.

sudo apt install ./Stretchly_1.7.0_amd64.deb

Debian

Untuk menggunakan Stretchly pada Debian , anda perlu memuat turun keluaran terkini pakej Stretchly DEB ke komputer anda dan memasangnya. Anda boleh memuat turun pakej ke komputer anda menggunakan arahan wget di bawah.

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v1.7.0/Stretchly_1.7.0_amd64.deb

Setelah pakej Stretchly DEB dimuat turun ke komputer anda, pemasangan boleh dimulakan. Menggunakan arahan dpkg di bawah, sediakan keluaran terbaru Stretchly pada sistem anda.

sudo dpkg -i Stretchly_1.7.0_amd64.deb

Memandangkan pakej Stretchly DEB telah disediakan pada komputer anda, anda perlu membetulkan sebarang isu pergantungan yang berlaku semasa proses pemasangan. Untuk melakukan ini, masukkan sudo apt-get install -f.

sudo apt-get install -f

Arch Linux

Aplikasi Stretchly disokong secara rasmi pada Arch Linux oleh pembangun melalui fail pakej Pacman. Untuk membolehkannya berfungsi pada komputer anda, mulakan dengan memuat turun pakej Pacman ke komputer anda menggunakan wget .

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v1.7.0/Stretchly-1.7.0.pacman

Selepas memuat turun fail pakej Stretchly Pacman ke komputer anda, pemasangan boleh dimulakan. Menggunakan arahan pacman -U di bawah, pasang perisian pada komputer anda.

sudo pacman -U Stretchly-1.7.0.pacman

Fedora

Untuk menggunakan Stretchly pada Fedora , anda perlu memuat turun fail pakej Stretchly RPM terkini ke komputer anda. Untuk memuat turun fail RPM ke komputer anda, gunakan arahan muat turun wget berikut di bawah.

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v1.7.0/Stretchly-1.7.0.x86_64.rpm

Setelah fail pakej selesai dimuat turun ke komputer anda, pemasangan boleh dimulakan. Menggunakan arahan pemasangan dnf di bawah, sediakan Stretchly pada PC Fedora Linux anda.

sudo dnf pasang Stretchly-1.7.0.x86_64.rpm

OpenSUSE

Pengguna OpenSUSE Linux boleh memasang aplikasi Stretchly melalui pakej RPM yang boleh dimuat turun. Untuk mendapatkannya, gunakan arahan muat turun wget berikut dalam tetingkap terminal.

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v1.7.0/Stretchly-1.7.0.x86_64.rpm

Selepas memuat turun fail pakej Stretchly RPM ke komputer anda, pemasangan apl boleh dimulakan. Menggunakan arahan pemasangan zypper di bawah, sediakan Stretchly pada PC Linux anda.

sudo zypper pasang Stretchly-1.7.0.x86_64.rpm

Cara menggunakan Stretchly

Untuk menggunakan Stretchly pada desktop Linux, mulakan dengan membuka apl. Anda boleh membuka aplikasi pada desktop Linux anda dengan mencari "Stretchly" dalam menu aplikasi. Apabila anda telah melancarkan apl, ikut arahan langkah demi langkah di bawah.

Langkah 1:  Terdapat banyak bahasa untuk dipilih. Setiap bahasa diwakili oleh bendera negara. Menggunakan UI, pilih bahasa yang anda suka gunakan Stretchly.

Dapatkan peringatan yang sihat pada desktop Linux menggunakan Stretchly

Langkah 2: Selepas memilih bahasa anda, cari butang "Buka pilihan" dan pilih dengan tetikus. Dari sini, anda akan melihat tetapan apl Stretchly. Dalam tetingkap ini, cari bahagian "Jadual", dan klik padanya dengan tetikus.

Dapatkan peringatan yang sihat pada desktop Linux menggunakan Stretchly

Langkah 3: Dalam kawasan "Jadual", anda akan melihat jadual rehat anda. Ia mempunyai "rehat mini", iaitu rehat 20 saat setiap 10 minit. Anda juga akan mempunyai rehat yang panjang, yang ditetapkan untuk rehat 5 minit setiap "30 minit".

Lihat melalui "rehat mini" dan tentukan berapa lama (atau pendek) anda ingin rehat anda. Lakukan perkara yang sama untuk bahagian "Setiap" juga.

Dapatkan peringatan yang sihat pada desktop Linux menggunakan Stretchly

Langkah 4: Setelah anda menentukan "rehat mini" anda dalam bahagian "Jadual" Stretchly, tiba masanya untuk menentukan "rehat panjang" anda. Dengan menggunakan peluncur, tentukan berapa lama (atau pendek) masa rehat panjang anda. Kemudian, ubah suai peluncur "Setiap" mengikut keinginan anda.

Apabila anda telah menetapkan pilihan Stretchly anda, tutup tetingkap dengan mengklik X. Apabila anda menutup tetingkap ini, Stretchly masih akan berjalan dan ia akan kelihatan mengingatkan anda untuk bangun dan berehat pada masa yang telah anda konfigurasikan tetingkap "Keutamaan" dalam langkah 3-4.

Dapatkan peringatan yang sihat pada desktop Linux menggunakan Stretchly

Leave a Comment

Sambung/Kawal Komputer Melalui Rangkaian Dengan KontrolPack

Sambung/Kawal Komputer Melalui Rangkaian Dengan KontrolPack

Kawal komputer dalam rangkaian anda dengan mudah menggunakan KontrolPack. Sambung dan urus komputer yang menjalankan sistem pengendalian yang berbeza dengan mudah.

Tiru Klik Papan Kekunci Dan Tetikus Dengan Actionaz

Tiru Klik Papan Kekunci Dan Tetikus Dengan Actionaz

Adakah anda mahu melaksanakan beberapa tugas berulang secara automatik? Daripada perlu mengklik butang banyak kali secara manual, bukankah lebih baik jika aplikasi

BBC iPlayer To iPhone Downloader

BBC iPlayer To iPhone Downloader

iDownloade ialah alat merentas platform yang membolehkan pengguna memuat turun kandungan bebas DRM daripada perkhidmatan iPlayer BBC. Ia boleh memuat turun kedua-dua video dalam format .mov

14 Ciri Baharu Dalam Thunderbird 3 Yang Akan Membuat Anda Gembira

14 Ciri Baharu Dalam Thunderbird 3 Yang Akan Membuat Anda Gembira

Kami telah merangkumi ciri-ciri Outlook 2010 dengan lebih terperinci, tetapi memandangkan ia tidak akan dikeluarkan sebelum Jun 2010, sudah tiba masanya untuk melihat Thunderbird 3.

Muat turun FlightGear Flight Simulator Secara Percuma [Selamat mencuba]

Muat turun FlightGear Flight Simulator Secara Percuma [Selamat mencuba]

Sekali-sekala semua orang memerlukan rehat, jika anda ingin bermain permainan yang menarik, cubalah Flight Gear. Ia adalah sumber terbuka berbilang platform percuma

Mp3 Diags: Selesaikan Sehingga 50 Masalah Dengan Fail Audio Mp3

Mp3 Diags: Selesaikan Sehingga 50 Masalah Dengan Fail Audio Mp3

MP3 Diags ialah alat muktamad untuk menyelesaikan masalah dalam koleksi audio muzik anda. Ia boleh menandai fail mp3 anda dengan betul, menambah seni kulit album yang hilang, membetulkan VBR

Apl Pemberitahuan Desktop Google Voice

Apl Pemberitahuan Desktop Google Voice

Sama seperti Google Wave, Google Voice telah menghasilkan buzz yang agak ramai di seluruh dunia. Google menyasarkan untuk mengubah cara kita berkomunikasi dan sejak ia menjadi

Muat turun Kegemaran Flickr Dengan FlickrFaves

Muat turun Kegemaran Flickr Dengan FlickrFaves

Terdapat banyak alat yang membolehkan pengguna Flickr memuat turun foto mereka dalam kualiti yang tinggi, tetapi adakah terdapat cara untuk memuat turun Kegemaran Flickr? Baru-baru ini kami datang

OK Sampler Adalah Perisian Sampler Muzik Percuma

OK Sampler Adalah Perisian Sampler Muzik Percuma

Apakah Persampelan? Menurut Wikipedia, "Ia adalah tindakan mengambil sebahagian, atau sampel, satu rakaman bunyi dan menggunakannya semula sebagai instrumen atau

Sandaran Tapak Google: Import/Eksport

Sandaran Tapak Google: Import/Eksport

Tapak Google ialah perkhidmatan daripada Google yang membenarkan pengguna mengehos tapak web pada pelayan Google. Tetapi ada satu masalah, tidak ada pilihan bina dalam untuk membuat sandaran