Setiap orang perlu kerap berehat semasa bekerja pada komputer, dengan tidak berehat ada kemungkinan besar mata anda akan muncul (okay, tidak terkeluar, tetapi sekurang-kurangnya mata anda pasti akan rosak). Merehatkan mata anda selepas setiap beberapa jam semasa bekerja pada komputer adalah disyorkan kerana ia adalah senaman yang sihat dan boleh menghalang mata anda daripada menjadi gila. Di bawah ini saya telah menyemak dua alat yang akan membantu anda merehatkan mata anda dan menjadikannya lebih sihat berbanding sebelum ini. 😉
Workrave
Workrave ialah program mudah alih yang membantu pengguna dalam pemulihan dan pencegahan Repetitive Strain Injury (RSI) . Ia kerap memberi amaran kepada pengguna untuk mengambil jeda mikro, rehat rehat dan mengehadkan had kerja harian. Ia menunjukkan tetingkap terapung kecil di mana anda boleh melihat masa yang tinggal untuk setiap rehat. Walau bagaimanapun, anda boleh menutup tetingkap ini jika ia mengganggu anda, menutup tetingkap ini tidak akan menutup program.
Apabila masa telah tamat untuk berehat, ia akan menunjukkan kepada anda tetingkap pop timbul yang memaklumkan anda untuk berehat sebentar. Pada masa ini anda boleh mengalihkan pandangan dari monitor, berjalan-jalan sedikit, atau mengambil bahagian dalam senaman kecil yang sihat, dsb. Anda juga boleh memilih untuk Langkau rehat ini, atau Menangguhkan lagi jika anda sedang melakukan kerja penting.
Anda boleh memilih mod yang berbeza dengan mengklik kanan ikon Wordrave dalam dulang sistem. Mengklik pilihan Senaman akan membawa anda senarai semua senaman yang boleh anda lakukan untuk menjadikan diri anda sihat.
Anda boleh menukar masa antara rehat untuk jeda mikro, rehat rehat dan had harian dengan pergi ke Keutamaan. Selain daripadanya, anda juga boleh memilih tempoh rehat dan menangguhkan masa untuk setiap satu daripadanya.
Jika makluman yang digesa sebelum rehat mengganggu anda, sentiasa ada pilihan untuk Melumpuhkannya. Terdapat banyak pilihan lain, seperti memilih tetapan Antara Muka Pengguna, menukar bunyi amaran, menyediakan program ini pada rangkaian, dsb.
Mata Bersantai
Eyes Relax ialah satu lagi program hebat yang membantu pengguna merehatkan mata dengan menunjukkan rehat yang berterusan . Terdapat dua ciri yang menjadikannya berbeza daripada alat menenangkan mata yang lain, anda boleh memilih untuk menunjukkan gambar tersuai semasa rehat dan bukannya skrin kosong dan anda boleh menetapkan kata laluan menggunakan mod Ibu Bapa yang akan mengunci skrin peringatan . Yang pertama berguna jika anda mendapati imej tertentu lebih menenangkan mata anda dan yang kedua adalah lebih seperti ciri daddy yang boleh menamatkan aktiviti komputer anak-anak anda.
Anda boleh memilih masa Kerja, Waktu Rehat dan menyesuaikan cara anda mahu menerima pemberitahuan. Sentiasa ada pilihan untuk melumpuhkan pemberitahuan jika ia mengganggu anda. Untuk menukar rupa hujung Belon dan skrin Pecah, pergi ke tab Rupa. Anda juga boleh memilih sama ada untuk menunjukkan imej atau tayangan slaid semasa waktu rehat.
Untuk memasuki mod induk dan kata laluan melindungi skrin peringatan, pergi ke tab Perlindungan. Anda akan menemui dua pilihan berguna tambahan: Lumpuhkan Pengurus Tugas dan Benarkan untuk membatalkan rehat.
Satu lagi ciri hebat ialah anda boleh menyimpan semua tetapan anda sebagai Profil dengan pergi ke tab Tetapan. Untuk menambah 5 minit lagi pada masa kerja anda, klik kanan ikon Eyes Relax dalam dulang sistem dan pilih pilihan dari sana.
Kesimpulan
Program ini sangat bagus dalam membantu merehatkan mata tetapi mempunyai ciri dan kebolehgunaan yang berbeza. Apabila bercakap tentang saiz dan kebolehgunaan Eyes Relax adalah pemenang yang jelas, tetapi apabila ia melibatkan senaman mata anda, Workrave adalah pemenang, jadi pilih yang lebih sesuai dengan diri anda. Mereka serasi dengan Windows (walaupun Workrave juga tersedia untuk Linux) tetapi kedua-duanya tidak mempunyai kemudahalihan. Nikmati!
Microsoft menerangkan persediaan perkakasan yang ideal untuk permainan pada Windows 11 dan mengapa komponen yang seimbang lebih penting daripada perisian sahaja.
Binaan 26200.5581 (KB5058493) untuk Windows 11 menambah lebih banyak tindakan Klik untuk Lakukan, membawa Soalan Lazim dan AI ke Tetapan dan membetulkan pelbagai pepijat.
Untuk menyelesaikan masalah Wi-Fi pada Windows 11, buka Tetapan > Rangkaian & internet > Tetapan rangkaian lanjutan, klik pada Tetapan semula rangkaian dan mulakan semula.
Windows 11 KB5066189 dan Windows 10 KB5066188 membetulkan pepijat tetapan semula dan pemulihan yang diperkenalkan dalam kemas kini Ogos 2025, kini tersedia untuk dimuat turun.
Untuk menetapkan semula tetapan Chrome, buka tetapan, klik Tetapkan semula tetapan, klik Pulihkan tetapan kepada lalai asal dan klik Tetapkan semula.
Untuk mendayakan mod kuasa Prestasi Muktamad pada Windows 11 (atau 10), gunakan arahan powercfg -duplicatescheme e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61
Aplikasi Windows 11 Copilot hanyalah Microsoft Edge yang disamar. Pengguna mendedahkan bagaimana arahan AI dijalankan melalui pelayar, bukan aplikasi yang berdiri sendiri.
Windows 11 menambah penunjuk sijil But Selamat dalam Keselamatan Windows. Ketahui bila tindakan diperlukan dan pastikan peranti anda selamat.
Untuk melumpuhkan carian web dalam menu Mula atau kotak Carian Windows, gunakan Dasar Kumpulan atau Pendaftaran pada Windows 11. Ini juga mengalih keluar butang Copilot.
Untuk memuat turun Windows 11 pada tahun 2026, anda boleh menggunakan Pembantu Pemasangan, Alat Penciptaan Media, Rufus, UUP Dump dan muat turun terus ISO.
