Social media-apps zijn een soort verslaving geworden. Overmatig gebruik van social media is niet goed en als je een iOS-apparaat hebt, kun je dit beperken met Schermtijd . Niet iedereen gebruikt echter een iPhone, dus het is handig als social media-apps een manier hebben om de tijd die je eraan besteedt te beperken. Instagram heeft onlangs een functie toegevoegd waarmee je je Instagram-activiteit kunt volgen en beperken . Facebook heeft dit voorbeeld gevolgd en je kunt de tijd die je op Facebook doorbrengt via hun mobiele apps bijhouden.
Tijd doorgebracht op Facebook
Dit is een vrij recente functie die aan de Facebook-apps is toegevoegd, maar die inmiddels voor alle gebruikers beschikbaar zou moeten zijn. Het lijkt er echter op dat de functie nog niet aan de webversie is toegevoegd, dus het is moeilijk te zeggen of de tijd die op de Facebook-webversie wordt doorgebracht, ook in aanmerking wordt genomen.
Om de tijd die je op Facebook doorbrengt bij te houden, open je de Facebook-app en ga je naar het hamburgertabblad. Scrol omlaag en tik op Instellingen en privacy. Wanneer de optie uitvouwt, zie je de optie 'Jouw tijd op Facebook'. Tik erop.
Op het scherm 'Jouw tijd op Facebook' zie je hoeveel tijd je hebt besteed aan het gebruik van de app. Afgaande op mijn persoonlijke tijdgrafiek, lijkt het erop dat de tijd die ik op de Facebook-website heb doorgebracht, hierin niet is meegenomen.
Je kunt de tijd die je op Facebook doorbrengt beperken door op de optie 'Dagelijkse herinnering instellen' te tikken op het scherm 'Jouw tijd op Facebook'. Selecteer hoeveel tijd je op Facebook wilt doorbrengen en tik op 'Herinnering instellen'.
Als je dezelfde functie hebt gebruikt die Instagram heeft geïmplementeerd, weet je dat de herinnering je niet buitensluit van Facebook. Hij geeft aan dat de tijd die je voor jezelf hebt ingesteld is verstreken, maar je kunt hem eenvoudig negeren en de app blijven gebruiken.
Als je de Facebook-apps op verschillende iOS- (of zelfs Android-)apparaten gebruikt, zou je activiteit in ieder geval tussen de apps moeten synchroniseren. Ik heb dat niet kunnen testen, maar zo zou het moeten werken.
Het spreekt voor zich dat een tijdslimiet die door je besturingssysteem wordt opgelegd beter is, omdat het je kan beperken wanneer je bepaalde apps te vaak gebruikt. De Facebook- en Instagram-apps konden een gebruiker blokkeren als ze de app te vaak gebruikten, maar de functie is meer een controle dan een beperking. Schermtijd is beter als je het gebruik van sociale media wilt controleren, maar het is alleen een iOS-functie en Android heeft iets vergelijkbaars nodig.