Hoe je Instagram kunt deactiveren in de app op je mobiele telefoon (iPhone en Android)

Om Instagram tijdelijk te deactiveren op je iPhone of Android-telefoon, open je het profielmenu en ga je naar Accountcentrum → Persoonlijke gegevens → Accountbeheer → Deactiveren of verwijderen . Selecteer je Instagram-profiel, kies 'Account deactiveren' en volg de bevestigingsinstructies. Je account wordt verborgen totdat je weer inlogt.

Deactivering is een omkeerbare onderbreking, geen permanente verwijdering. Je kunt dit doen vanuit de Instagram-app zonder de app zelf te verwijderen. Hieronder vind je de huidige procedure, plus wat je moet doen als je menu's er anders uitzien.

Hoe deactiveer je Instagram in de mobiele app?

Het algemene proces is vergelijkbaar op iPhone en Android. Zorg ervoor dat u kunt inloggen en uw wachtwoord weet voordat u begint. De onderstaande schermafbeeldingen tonen de relevante bedieningselementen; de exacte plaatsing ervan kan variëren afhankelijk van de app-versie en het account.

1. Open je Instagram-profiel en -menu. Start Instagram, tik op je profielfoto in de rechteronderhoek en tik vervolgens op de drie horizontale streepjes in de rechterbovenhoek om het instellingenmenu te openen.

   

2. Open het Accountcentrum. Tik in het instellingenmenu (soms ook wel 'Instellingen en activiteit ' genoemd ) op Accountcentrum . Dit is Meta's centrale plek voor accountgerelateerde instellingen.

   

3. Selecteer Persoonlijke gegevens. Open in het Accountcentrum de Persoonlijke gegevens , die mogelijk onder Accountinstellingen staan.

   

4. Eigendom en controle van een account. In dit gedeelte vindt u de opties voor het beheren van wat er met een account gebeurt.

   

5. Deactiveer het juiste Instagram-account. Tik op Deactiveren of verwijderen en selecteer je Instagram-account als er meerdere profielen worden weergegeven. Kies Account deactiveren — niet Account verwijderen — en tik vervolgens op Doorgaan . Volg de resterende instructies, waaronder het selecteren van een reden en het opnieuw invoeren van je wachtwoord, en bevestig de tijdelijke deactivering.

   

Een andere menu-indeling: sommige versies van het Accountcentrum tonen 'Accounts beheren' of 'Profielen en persoonlijke gegevens' . Zoek in dat geval naar 'Beheren' naast het Instagram-profiel en open vervolgens 'Deactiveren of verwijderen' . Als je de optie niet kunt vinden, raadpleeg dan de meest recente instructies voor het deactiveren in het Instagram Helpcentrum in plaats van een andere optie voor het verwijderen van een account te kiezen.

Kun je Instagram deactiveren via een browser of computer?

Ja. Log in op Instagram.com via een mobiele browser of computer. Op een desktop open je Meer → Instellingen → Accountcentrum ; op een mobiel apparaat open je het profielmenu en de instellingen. Volg vervolgens dezelfde route: Persoonlijke gegevens → Accountbeheer → Deactiveren of verwijderen , selecteer het Instagram-profiel en bevestig Account deactiveren . Dit is een handige optie als de app de deactivering niet weergeeft.

Wat gebeurt er nadat je je Instagram-account deactiveert?

Instagram geeft aan dat je profiel, foto's, reacties en likes verborgen zijn totdat je je account opnieuw activeert. Je content wordt niet opzettelijk verwijderd door het tijdelijke deactiveringsproces. Ga er echter niet vanuit dat screenshots, oude meldingen of kopieën die iemand anders al heeft opgeslagen, ook worden verwijderd. Deactivering is bovendien iets anders dan simpelweg uitloggen, Instagram verwijderen of overschakelen naar een privéaccount.

Belangrijk: Instagram staat doorgaans slechts één keer per week tijdelijke deactivering toe . Als je je account opnieuw activeert en direct daarna weer probeert te deactiveren, is die optie mogelijk niet beschikbaar totdat de beperking is opgeheven.

Hoe je je Instagram-account opnieuw kunt activeren

Open de Instagram-app of -website en log in met dezelfde accountgegevens. Opnieuw inloggen reactiveert een vrijwillig gedeactiveerd account, dus probeer niet in te loggen als je wilt dat de pauze voortduurt. Als je je wachtwoord bent vergeten, gebruik dan eerst de accountherstelprocedure van Instagram.

Je Instagram-account deactiveren versus verwijderen

Beide opties kunnen op hetzelfde scherm verschijnen, maar ze hebben zeer verschillende gevolgen:

Als je je account permanent wilt verwijderen, volg dan dezelfde stappen in het Accountcentrum, maar selecteer ' Account verwijderen' en bevestig dit. Instagram geeft aan dat een permanente verwijdering na 30 dagen mogelijk is, maar merkt op dat de termijn voor het annuleren van een account per regio kan verschillen. Het verwijderen van een account kan langer duren en er kunnen back-upkopieën worden bewaard volgens het beleid van Instagram. Raadpleeg de handleiding voor het verwijderen van accounts in het Helpcentrum van Instagram voordat je de verwijdering definitief maakt.

Hoe je eerst je Instagram-gegevens kunt opslaan

Als je later kopieën van je foto's, video's of andere accountgegevens wilt bewaren, exporteer ze dan voordat je een permanente verwijdering aanvraagt. Open in Instagram het Accountcentrum → Je gegevens en machtigingen en zoek vervolgens 'Je gegevens exporteren' (in sommige versies heet dit ' Je gegevens downloaden '). Selecteer je Instagramprofiel, kies wat je wilt exporteren en waar je het wilt opslaan, en dien het exportverzoek in. Wacht tot het archief klaar is en bevestig dat je het hebt gedownload. Meta heeft deze tools verplaatst naar het Accountcentrum, zoals uitgelegd in de uitleg van Meta over het Accountcentrum ; raadpleeg de instructies voor het exporteren van Instagram-gegevens voor de huidige exportopties.

Als Instagram je niet toestaat je account te deactiveren

• Het menu ontbreekt: Instagram bijwerken, de app opnieuw openen of de browserversie proberen. Zoek naar een alternatieve lay-out voor 'Accounts beheren'.
• Er verschijnt een verkeerd account: Ga terug en selecteer het gewenste Instagram-profiel voordat je bevestigt.
• Je kunt je wachtwoord niet bevestigen: Herstel de toegang tot je account voordat je de deactivering start.
• Je hebt je account onlangs opnieuw geactiveerd: de limiet van één keer per week op Instagram voorkomt mogelijk een nieuwe deactivering.

Voor een tijdelijke pauze kunt u het account deactiveren via het accountbeheerscherm. U kunt weer inloggen wanneer u er klaar voor bent.