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Como desativar o Instagram no seu aplicativo móvel

Se você está pronto para começar um detox nas redes sociais, a primeira pergunta que você pode ter é como desativar uma conta do Instagram. Este post explicará como fazer isso no iOS, Android e PC. 

Após desativar sua conta do Instagram, seu perfil, fotos, vídeos, curtidas e comentários ficarão ocultos para todos. Não se preocupe, você pode reativar sua conta quando quiser. 

Também orientaremos você sobre como excluir permanentemente sua conta do Instagram caso decida sair da plataforma para sempre. Vamos começar! 

Controle suas redes sociais: desative o Instagram no celular

Seja você um iPhone ou Android, o processo para desativar temporariamente o Instagram é semelhante. Veja como fazer isso:

    1. Toque no ícone do seu perfil no canto inferior direito e depois toque no ícone de hambúrguer no canto superior direito.


      Como desativar o Instagram no seu aplicativo móvel

    2. Navegue até o “Centro de contas”.

      Como desativar o Instagram no seu aplicativo móvel

    3. Selecione “Dados pessoais”.

      Como desativar o Instagram no seu aplicativo móvel

    4. Em seguida, toque em “Propriedade e controle da conta”.


      Como desativar o Instagram no seu aplicativo móvel

    5. Selecione “Desativação ou exclusão”.

      Como desativar o Instagram no seu aplicativo móvel

    6. Selecione a conta que você deseja excluir.


      Como desativar o Instagram no seu aplicativo móvel

  1. Toque em “Desativar conta” e selecione “Continuar”.


    Como desativar o Instagram no seu aplicativo móvel

  2. Efetue login novamente para confirmar a desativação.

Se você quiser reativar sua conta, tudo o que você precisa fazer é efetuar login novamente.

Diga adeus às distrações: desative o Instagram no seu computador

Desativar o Instagram em um computador não é muito diferente de fazê-lo em um dispositivo móvel.

Veja como você pode fazer isso:

  1. Clique na opção “Mais” no canto inferior esquerdo da tela e selecione “Configurações”.

    Como desativar o Instagram no seu aplicativo móvel

  2. Selecione “Centro de contas”.

    Como desativar o Instagram no seu aplicativo móvel

  3. Vá para “Dados pessoais”.

    Como desativar o Instagram no seu aplicativo móvel

  4. Clique em “Propriedade e controle da conta”.


    Como desativar o Instagram no seu aplicativo móvel

  5. Selecione “Desativação ou exclusão”.

    Como desativar o Instagram no seu aplicativo móvel

  6. Selecione a conta que você deseja desativar.

    Como desativar o Instagram no seu aplicativo móvel

  7. Clique em “Desativar conta” e pressione “Continuar”.

    Como desativar o Instagram no seu aplicativo móvel

  8. Digite sua senha novamente para confirmar. 

Empodere-se: Aprenda a desativar e excluir seu perfil do Instagram

Desativar e excluir sua conta do Instagram são duas maneiras diferentes de remover sua página do Instagram. Portanto, o processo para desativar o Instagram é ligeiramente diferente do processo para excluir o Instagram. 

Se quiser interromper o uso da sua conta, você pode desativá-la temporariamente. No entanto, excluir a conta é uma solução permanente se você tiver certeza de que não deseja mais usá-la. Se mudar de ideia, o Instagram oferece um período de carência de 30 dias após a solicitação de exclusão. Para cancelar o processo de exclusão, basta acessar sua conta novamente dentro desses 30 dias. 

Existem duas maneiras de excluir uma conta do Instagram. Você pode fazer isso pela página "Excluir sua conta" do Instagram ou pelas Configurações do Instagram. Vamos começar com o método de vinculação:

  1.  Acesse a página "Excluir sua conta" do Instagram . Se você ainda não estiver conectado, faça login primeiro.
  2.  Selecione um motivo para excluir sua conta, digite sua senha novamente e clique em “Excluir conta”. 

Se você deseja excluir sua conta do Instagram pelos menus da plataforma, siga estes passos:

  1. Toque no ícone do seu perfil no canto inferior direito e depois toque no ícone de hambúrguer no canto superior direito. 
  2. Navegue até o “Centro de contas”.
  3. Selecione “Dados pessoais”.
  4. Em seguida, toque em “Propriedade e controle da conta”. 
  5. Selecione “Desativação ou Exclusão”.
  6. Selecione a conta que você deseja excluir.
  7. Selecione “Excluir conta” e clique em “Continuar”.
  8. Escolha o motivo pelo qual deseja excluir sua conta e toque em “Continuar”.

Perguntas frequentes

Como faço para reativar minha conta do Instagram depois de desativá-la? 

Você pode reativar sua conta do Instagram após desativá-la, fazendo login novamente. Observe que você só pode desativar sua conta uma vez por semana.

O que acontece quando eu desativo minha conta do Instagram?

Quando você desativa sua conta do Instagram, seu perfil, fotos, comentários e curtidas ficarão ocultos de todos até que você os reative fazendo login novamente. Mesmo que alguém pesquise seu perfil, ele não aparecerá.

Posso fazer backup dos meus dados antes de excluir minha conta do Instagram? 

Sim, você pode fazer backup dos seus dados antes de excluir sua conta do Instagram. Para isso, acesse seu perfil e clique no menu de hambúrguer. Em seguida, acesse a "Central de Contas" e toque em "Suas Informações e Permissões". Selecione "Baixar Suas Informações" e solicite o download. Em seguida, aguarde até que o Instagram colete seus dados e ofereça uma opção de download.

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