Cum să primești alerte pentru ora de culcare în funcție de momentul în care trebuie să te trezești

Apple a adăugat o nouă funcție în aplicația ceas iOS, numită Bed Time. Funcția te ajută să dormi 7-8 ore în fiecare zi. Te întreabă la ce oră trebuie să te trezești a doua zi și apoi îți spune când să te duci la culcare. Este util având în vedere că majoritatea oamenilor își folosesc telefoanele ca alarmă. Singura problemă este că, dacă ești treaz și lucrezi, dispozitivul pe care îl vezi va fi un desktop, nu telefonul tău. Sandman este o aplicație desktop disponibilă pentru Windows, Mac și Linux care face ceva similar cu aplicația ceas iOS. Îți oferă alerte pentru ora de culcare care te asigură că dormi 7-8 ore.

Sandman ia în considerare două lucruri atunci când îți oferă alerte pentru ora de culcare: orele de lucru și momentul în care trebuie să te trezești. Aplicația a fost concepută special pentru dezvoltatorii predispuși să lucreze ore lungi și să piardă timpul necesar pentru somn. Aplicația învață la ce oră lucrează un utilizator și îi spune când este suficient și când ar trebui să se culce.

Deschide Sandman. Când începi, nu știe care este programul tău de lucru. Tot ce poți face este să-i spui aplicației când trebuie să te trezești. Va funcționa cu acesta până când va ști că îți programezi mai bine.

Cum să primești alerte pentru ora de culcare în funcție de momentul în care trebuie să te trezești

Când e timpul să te culci, Sandman îți va da o alertă. O poți închide dacă nu-ți place să dormi sau poți folosi butonul Oprire de pe alertă pentru a opri sistemul și a te culca.

Cum să primești alerte pentru ora de culcare în funcție de momentul în care trebuie să te trezești

Sandman este destul de inteligent. Ia în considerare cât timp ai nevoie să adormi. Unii oameni adorm aproape imediat. Alții stau treji câteva ore, contemplând sensul vieții. Alertele Sandman pentru ora de culcare pot lua în considerare acest timp. Pentru a configura cât timp îți ia să adormi, accesează preferințele Sandman prin comanda rapidă Ctrl+P.

Setează cât timp îți ia să adormi. Sandman te poate alerta și când ai lucrat douăsprezece ore consecutive, deși poți personaliza acest interval orar pentru a-l scurta sau a-l lungi. În plus, poți comuta de la formatul de 12 ore la formatul de 24 de ore, dacă dorești.

Cum să primești alerte pentru ora de culcare în funcție de momentul în care trebuie să te trezești

Dacă pierzi noțiunea timpului când lucrezi, ia în considerare utilizarea Sandman. Munca este importantă, dar a o face într-o stare de lipsă de somn nu este deloc benefică.

Poți ignora o alertă de la Sandman dacă nu ești gata să te culci, dar nu-ți face un obicei din asta. Încearcă să dormi suficient în fiecare zi.

Descărcați Sandman

Leave a Comment

Cum să oprești computerul de pe telefon

Cum să oprești computerul de pe telefon

Cum să oprești computerul de pe telefon

Repararea și remedierea actualizării Windows 7

Repararea și remedierea actualizării Windows 7

Practic, Windows Update funcționează împreună cu registry-ul și diferite fișiere DLL, OCX și AX. În cazul în care aceste fișiere se corupesc, majoritatea funcțiilor

Returnil Virtual System 2010 – Virtualizați-vă sistemul

Returnil Virtual System 2010 – Virtualizați-vă sistemul

Noile suite de protecție a sistemului au apărut ca ciupercile în ultima vreme, toate aducând încă o soluție antivirus/detectare a spamului și, dacă ai noroc...

Cum se activează Bluetooth pe Windows 10/11

Cum se activează Bluetooth pe Windows 10/11

Află cum să activezi Bluetooth pe Windows 10/11. Bluetooth trebuie să fie activat pentru ca dispozitivele tale Bluetooth să funcționeze corect. Nu-ți face griji, este simplu!

PDF Rider este un software open source excelent pentru gestionarea PDF-urilor

PDF Rider este un software open source excelent pentru gestionarea PDF-urilor

Anterior, am analizat NitroPDF, un cititor PDF excelent care permite utilizatorului să convertească documente în fișiere PDF cu opțiuni precum îmbinarea și divizarea PDF-urilor.

Curățați fișierul text cu Text Cleanser

Curățați fișierul text cu Text Cleanser

Ați primit vreodată un document sau un fișier text care conține caractere inutile redundante? Textul conține multe asteriscuri, cratime, spații goale etc.?

Caseta de căutare rapidă Google în bara de activități din Windows 7

Caseta de căutare rapidă Google în bara de activități din Windows 7

Atât de mulți oameni m-au întrebat despre mica pictogramă dreptunghiulară Google de lângă Windows 7 Start Orb din bara mea de activități, încât în ​​sfârșit am decis să public asta.

Remediere pentru uTorrent în Windows 7

Remediere pentru uTorrent în Windows 7

uTorrent este de departe cel mai popular client desktop pentru descărcarea torrentelor. Chiar dacă funcționează perfect pentru mine în Windows 7, unii oameni au probleme...

2 instrumente minunate care îți amintesc să-ți relaxezi ochii

2 instrumente minunate care îți amintesc să-ți relaxezi ochii

Toată lumea trebuie să ia pauze frecvente în timp ce lucrează la calculator; dacă nu ia pauze, există șanse mari să-ți iasă ochii de sus (bine, nu să-ți iasă ochii de sus).

82 de utilitare Windows esențiale open source sub o singură capotă

82 de utilitare Windows esențiale open source sub o singură capotă

Este posibil să existe mai multe aplicații cu care, ca utilizator obișnuit, ești foarte obișnuit. Majoritatea instrumentelor gratuite utilizate în mod obișnuit necesită o instalare dificilă,