Cum să primești alerte pentru ora de culcare în funcție de momentul în care trebuie să te trezești

Apple a adăugat o nouă funcție în aplicația ceas iOS, numită Bed Time. Funcția te ajută să dormi 7-8 ore în fiecare zi. Te întreabă la ce oră trebuie să te trezești a doua zi și apoi îți spune când să te duci la culcare. Este util având în vedere că majoritatea oamenilor își folosesc telefoanele ca alarmă. Singura problemă este că, dacă ești treaz și lucrezi, dispozitivul pe care îl vezi va fi un desktop, nu telefonul tău. Sandman este o aplicație desktop disponibilă pentru Windows, Mac și Linux care face ceva similar cu aplicația ceas iOS. Îți oferă alerte pentru ora de culcare care te asigură că dormi 7-8 ore.

Sandman ia în considerare două lucruri atunci când îți oferă alerte pentru ora de culcare: orele de lucru și momentul în care trebuie să te trezești. Aplicația a fost concepută special pentru dezvoltatorii predispuși să lucreze ore lungi și să piardă timpul necesar pentru somn. Aplicația învață la ce oră lucrează un utilizator și îi spune când este suficient și când ar trebui să se culce.

Deschide Sandman. Când începi, nu știe care este programul tău de lucru. Tot ce poți face este să-i spui aplicației când trebuie să te trezești. Va funcționa cu acesta până când va ști că îți programezi mai bine.

Cum să primești alerte pentru ora de culcare în funcție de momentul în care trebuie să te trezești

Când e timpul să te culci, Sandman îți va da o alertă. O poți închide dacă nu-ți place să dormi sau poți folosi butonul Oprire de pe alertă pentru a opri sistemul și a te culca.

Cum să primești alerte pentru ora de culcare în funcție de momentul în care trebuie să te trezești

Sandman este destul de inteligent. Ia în considerare cât timp ai nevoie să adormi. Unii oameni adorm aproape imediat. Alții stau treji câteva ore, contemplând sensul vieții. Alertele Sandman pentru ora de culcare pot lua în considerare acest timp. Pentru a configura cât timp îți ia să adormi, accesează preferințele Sandman prin comanda rapidă Ctrl+P.

Setează cât timp îți ia să adormi. Sandman te poate alerta și când ai lucrat douăsprezece ore consecutive, deși poți personaliza acest interval orar pentru a-l scurta sau a-l lungi. În plus, poți comuta de la formatul de 12 ore la formatul de 24 de ore, dacă dorești.

Cum să primești alerte pentru ora de culcare în funcție de momentul în care trebuie să te trezești

Dacă pierzi noțiunea timpului când lucrezi, ia în considerare utilizarea Sandman. Munca este importantă, dar a o face într-o stare de lipsă de somn nu este deloc benefică.

Poți ignora o alertă de la Sandman dacă nu ești gata să te culci, dar nu-ți face un obicei din asta. Încearcă să dormi suficient în fiecare zi.

Descărcați Sandman

Leave a Comment

🚀 Blocat în Limbo? Ghidul complet pentru a remedia rapid problemele de descărcare din Magazinul Microsoft Windows 11

🚀 Blocat în Limbo? Ghidul complet pentru a remedia rapid problemele de descărcare din Magazinul Microsoft Windows 11

Te chinui cu descărcările din Magazinul Windows 11 blocate? Descoperă soluții dovedite, pas cu pas, pentru ca aplicațiile tale să se descarce din nou fără probleme. Nu este nevoie de expertiză tehnică - rezolvă problema astăzi!

🚀 Soluție supremă: Opriți acum blocarea jocurilor prin suprapunerea barei de jocuri!

🚀 Soluție supremă: Opriți acum blocarea jocurilor prin suprapunerea barei de jocuri!

Ai probleme cu suprapunerea Game Bar care îți blochează jocurile? Descoperă soluții dovedite, pas cu pas, pentru a restabili fluiditatea jocului. Află cum să dezactivezi, să actualizezi sau să depanezi Windows Game Bar pentru jocuri fără latențe în cele mai recente actualizări.

Remedierea problemei „Transmisia în bara de jocuri nu este disponibilă”: Ghid de depanare rapidă și ușoară

Remedierea problemei „Transmisia în bara de jocuri nu este disponibilă”: Ghid de depanare rapidă și ușoară

Aveți probleme cu difuzarea în Game Bar, care nu este disponibilă? Descoperiți pași de depanare dovediți pentru a restabili capacitățile de streaming pe Windows. Reveniți la transmisiuni fără probleme!

Îmbunătățește-ți FPS-ul în jocuri: Ghidul complet pentru dezactivarea Gamebar Presence Writer pentru performanțe maxime

Îmbunătățește-ți FPS-ul în jocuri: Ghidul complet pentru dezactivarea Gamebar Presence Writer pentru performanțe maxime

Descoperă cum să dezactivezi Gamebar Presence Writer în Windows pentru a elimina blocajele de performanță și a crește FPS-ul în jocuri. Ghid pas cu pas cu sfaturi pentru o viteză optimă a PC-ului.

Deblocați imagini uimitoare: Cum să activați HDR automat prin intermediul barei de jocuri în Windows 11 – Ghidul dvs. complet

Deblocați imagini uimitoare: Cum să activați HDR automat prin intermediul barei de jocuri în Windows 11 – Ghidul dvs. complet

Descoperiți procesul pas cu pas pentru a activa HDR automat prin intermediul barei de jocuri în Windows 11. Îmbunătățiți-vă experiența de joc cu culori vibrante și contrast îmbunătățit fără efort. Perfect pentru jucătorii care caută imagini captivante, fără probleme.

🚀 Ghid complet: Cum să reinstalezi Game Bar pe Windows 11 prin PowerShell în câteva minute

🚀 Ghid complet: Cum să reinstalezi Game Bar pe Windows 11 prin PowerShell în câteva minute

Te chinui cu o bară de jocuri cu erori în Windows 11? Descoperă ghidul pas cu pas pentru a reinstala bara de jocuri prin PowerShell. Remediază rapid problemele și revine la jocuri fără probleme. Actualizat cu cele mai recente metode.

🚀 Remediază problema cu bara de jocuri care nu înregistrează sunet în Windows 11: Soluții rapide și ușoare

🚀 Remediază problema cu bara de jocuri care nu înregistrează sunet în Windows 11: Soluții rapide și ușoare

Bara de jocuri nu înregistrează sunet în Windows 11? Descoperiți soluții dovedite pentru a restaura sunetul în înregistrările jocurilor fără efort. Ghid pas cu pas pentru o captură audio fără probleme.

Remediați eroarea frustrantă „Font deja instalat” pe Windows 11 – Ghid rapid și ușor

Remediați eroarea frustrantă „Font deja instalat” pe Windows 11 – Ghid rapid și ușor

Te confrunți cu eroarea „Font deja instalat” în Windows 11? Descoperă pași demonstrați pentru a o rezolva, de la ștergerea memoriei cache la depanarea avansată a problemelor și revine la gestionarea perfectă a fonturilor. Actualizat pentru cele mai recente versiuni Windows.

Deblocați performanța maximă: Cum să dezactivați bara de jocuri în Windows 11 pentru creșteri masive ale FPS-ului

Deblocați performanța maximă: Cum să dezactivați bara de jocuri în Windows 11 pentru creșteri masive ale FPS-ului

Te chinui cu un FPS scăzut în jocurile tale preferate pe Windows 11? Află pas cu pas cum să dezactivezi Bara de jocuri pentru a îmbunătăți performanța și a te bucura de un joc mai fluid. Sfaturi esențiale pentru jucători.

🚨 Ghid complet: Cum să remediați rapid erorile de excepție gestionate de aplicațiile din Windows 11

🚨 Ghid complet: Cum să remediați rapid erorile de excepție gestionate de aplicațiile din Windows 11

Te confrunți cu erorile de tip „Excepție gestionată de aplicații” din Windows 11? Descoperă soluții dovedite pentru a rezolva blocările, a îmbunătăți performanța și a face PC-ul să funcționeze din nou fără probleme. Ghid pas cu pas pentru începători.