Получайте полезные напоминания на рабочем столе Linux с помощью Stretchly

Stretchly - это приложение, которое вы можете установить на рабочий стол Linux, чтобы напоминать вам вставать, растягиваться и расслабляться во время работы. В этом руководстве мы покажем вам, как установить Stretchly и как им пользоваться.

Получайте полезные напоминания на рабочем столе Linux с помощью Stretchly

Установка Stretchly в Linux

Stretchly довольно хорошо поддерживает Linux и поддерживает множество дистрибутивов. Чтобы использовать это приложение, убедитесь, что вы используете Ubuntu, Debian, Arch Linux, Fedora или OpenSUSE Linux.

Stretchly распространяется через страницу проекта на GitHub в форматах загружаемых пакетов. Чтобы начать установку на вашем компьютере, откройте окно терминала на рабочем столе Linux. Затем следуйте приведенным ниже инструкциям по установке, которые соответствуют используемой вами операционной системе Linux.

Ubuntu

Чтобы установить Stretchly в Ubuntu, начните с загрузки последней версии пакета DEB на свой компьютер. Используя приведенную ниже команду wget , запустите процесс загрузки.

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v1.7.0/Stretchly_1.7.0_amd64.deb

После загрузки файла пакета Stretchly DEB на компьютер с Ubuntu можно начинать установку. Используя команду apt install , настройте Stretchly в Ubuntu.

sudo apt install ./Stretchly_1.7.0_amd64.deb

Debian

Чтобы использовать Stretchly в Debian , вам необходимо загрузить последнюю версию пакета Stretchly DEB на свой компьютер и установить его. Вы можете загрузить пакет на свой компьютер, используя команду wget ниже.

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v1.7.0/Stretchly_1.7.0_amd64.deb

После загрузки пакета Stretchly DEB на ваш компьютер можно начинать установку. Используя приведенную ниже команду dpkg , установите последнюю версию Stretchly в вашей системе.

sudo dpkg -i Stretchly_1.7.0_amd64.deb

Теперь, когда на вашем компьютере установлен пакет Stretchly DEB, вам нужно исправить все проблемы с зависимостями, которые возникли в процессе установки. Для этого введите sudo apt-get install -f.

sudo apt-get install -f

Arch Linux

Приложение Stretchly официально поддерживается разработчиками в Arch Linux через файл пакета Pacman. Чтобы он работал на вашем компьютере, начните с загрузки пакета Pacman на свой компьютер с помощью wget .

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v1.7.0/Stretchly-1.7.0.pacman

После загрузки файла пакета Stretchly Pacman на свой компьютер можно начинать установку. Используя приведенную ниже команду pacman -U , установите программное обеспечение на свой компьютер.

sudo pacman -U Stretchly-1.7.0.pacman

Fedora

Чтобы использовать Stretchly в Fedora , вам необходимо загрузить на свой компьютер последнюю версию файла пакета Stretchly RPM. Чтобы загрузить файл RPM на свой компьютер, используйте следующую команду загрузки wget .

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v1.7.0/Stretchly-1.7.0.x86_64.rpm

После завершения загрузки файла пакета на ваш компьютер можно начинать установку. Используя приведенную ниже команду установки dnf , настройте Stretchly на своем ПК с Fedora Linux.

sudo dnf установить Stretchly-1.7.0.x86_64.rpm

OpenSUSE

Пользователи OpenSUSE Linux могут установить приложение Stretchly через загружаемый пакет RPM. Чтобы получить его, используйте следующую команду загрузки wget в окне терминала.

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v1.7.0/Stretchly-1.7.0.x86_64.rpm

После загрузки файла пакета Stretchly RPM на свой компьютер можно начинать установку приложения. Используя приведенную ниже команду установки zypper , настройте Stretchly на своем ПК с Linux.

sudo zypper установить Stretchly-1.7.0.x86_64.rpm

Как использовать Stretchly

Чтобы использовать Stretchly на рабочем столе Linux, начните с открытия приложения. Вы можете открыть приложение на рабочем столе Linux, выполнив поиск «Stretchly» в меню приложений. Запустив приложение, следуйте пошаговым инструкциям ниже.

Шаг 1.  Есть множество языков на выбор. Каждый из языков представлен флагами стран. Используя пользовательский интерфейс, выберите язык, на котором вы предпочитаете использовать Stretchly.

Получайте полезные напоминания на рабочем столе Linux с помощью Stretchly

Шаг 2: После выбора языка найдите кнопку «Открыть настройки» и выберите ее с помощью мыши. Отсюда вы увидите настройки приложения Stretchly. В этом окне найдите раздел «Расписание» и щелкните по нему мышью.

Получайте полезные напоминания на рабочем столе Linux с помощью Stretchly

Шаг 3: В области «Расписание» вы увидите свой график перерывов. В нем есть «мини-перерывы», то есть 20-секундные перерывы каждые 10 минут. У вас также будут длинные перерывы, которые устанавливаются на 5-минутный перерыв каждые «30 минут».

Просмотрите «мини-перерывы» и определите, насколько длинными (или короткими) вы хотите, чтобы они были. Сделайте то же самое для раздела «Каждые».

Получайте полезные напоминания на рабочем столе Linux с помощью Stretchly

Шаг 4. После того, как вы определили свои «мини-перерывы» в разделе «Расписание» Stretchly, пора определить свои «длинные перерывы». Используя ползунок, определите, насколько длинными (или короткими) должны быть ваши длинные перерывы. Затем измените ползунок «Каждый» по своему вкусу.

Когда вы установили свои предпочтения Stretchly, закройте окно, щелкнув X. Когда вы закроете это окно, Stretchly по-прежнему будет работать, и будет напоминать вам встать и сделать растяжку, когда вы настроили в окно «Настройки» в шагах 3-4.

Получайте полезные напоминания на рабочем столе Linux с помощью Stretchly

Leave a Comment

Подключение/управление компьютерами по сети с помощью KontrolPack

Подключение/управление компьютерами по сети с помощью KontrolPack

С лёгкостью управляйте компьютерами в своей сети с помощью KontrolPack. Подключайте и управляйте компьютерами под управлением разных операционных систем без лишних усилий.

Эмуляция щелчков клавиатуры и мыши с помощью Actionaz

Эмуляция щелчков клавиатуры и мыши с помощью Actionaz

Хотите ли вы автоматически выполнять повторяющиеся задачи? Вместо того, чтобы нажимать кнопку много раз вручную, не лучше ли использовать приложение?

Загрузчик BBC iPlayer на iPhone

Загрузчик BBC iPlayer на iPhone

iDownloade — кроссплатформенный инструмент, позволяющий пользователям загружать контент без DRM-защиты с сервиса iPlayer от BBC. Он поддерживает загрузку обоих видео в формате .mov.

14 новых функций Thunderbird 3, которые вас порадуют

14 новых функций Thunderbird 3, которые вас порадуют

Мы подробно рассмотрели функции Outlook 2010, но поскольку он выйдет не раньше июня 2010 года, пришло время рассмотреть Thunderbird 3.

Загрузите FlightGear Flight Simulator бесплатно [Развлекайтесь]

Загрузите FlightGear Flight Simulator бесплатно [Развлекайтесь]

Время от времени всем нужен перерыв. Если вы хотите поиграть в интересную игру, попробуйте Flight Gear. Это бесплатная кроссплатформенная игра с открытым исходным кодом.

Диагностика Mp3: устранение до 50 проблем с аудиофайлами Mp3

Диагностика Mp3: устранение до 50 проблем с аудиофайлами Mp3

MP3 Diags — это идеальный инструмент для устранения проблем в вашей музыкальной коллекции. Он может корректно проставлять теги в mp3-файлах, добавлять отсутствующие обложки альбомов и исправлять ошибки VBR.

Приложения для уведомлений Google Voice на рабочем столе

Приложения для уведомлений Google Voice на рабочем столе

Как и Google Wave, Google Voice вызвал большой ажиотаж по всему миру. Google стремится изменить способ нашего общения, и поскольку он становится всё более популярным,

Загрузите избранное Flickr с помощью FlickrFaves

Загрузите избранное Flickr с помощью FlickrFaves

Существует множество инструментов, позволяющих пользователям Flickr загружать фотографии в высоком качестве, но есть ли способ загрузить избранное Flickr? Недавно мы...

OK Sampler — бесплатная программа для создания музыкальных семплов

OK Sampler — бесплатная программа для создания музыкальных семплов

Что такое сэмплирование? Согласно Википедии, «это процесс взятия фрагмента, или сэмпла, одной звукозаписи и повторного использования его в качестве инструмента или

Резервное копирование Google Sites: импорт/экспорт

Резервное копирование Google Sites: импорт/экспорт

Google Sites — это сервис от Google, позволяющий пользователям размещать сайты на серверах Google. Но есть одна проблема: встроенная функция резервного копирования отсутствует.