Хотите немного освободить оперативную память в Windows 7/Vista? Вам не понадобится никакое программное обеспечение для очистки памяти, достаточно выполнить несколько базовых действий по обслуживанию, вот и всё.  
Обновление: Это очень старая запись. Если вы действительно хотите освободить немного памяти, попробуйте следующие инструменты:
Для вашего удобства я разбил процедуру на три простых шага:  
1. Реестр Windows содержит информацию и настройки для всего оборудования, программного обеспечения, пользователей и настроек вашего компьютера. Любые изменения параметров панели управления, файлов, системных настроек или установленного программного обеспечения отражаются и сохраняются в реестре. Поэтому реестр занимает много оперативной памяти и засоряет её. Необходимо выполнить сканирование реестра компьютера и, если вы обнаружите ошибки, немедленно их устранить. Программу для сканирования и очистки реестра можно найти здесь.
2. Удалите все временные файлы, так как они могут помешать компьютеру правильно использовать оперативную память. Для этого закройте все браузеры (например, Internet Explorer, Firefox и т. д.) и перейдите в меню «Пуск» > «Панель управления» , на левой боковой панели выберите «Классический вид» , затем перейдите в «Свойства обозревателя» и в разделе «История просмотра» нажмите «Удалить» . Откроется всплывающее окно с несколькими вариантами действий. Рядом с пунктом «Временные файлы Интернета» нажмите «Удалить файлы» .
Обновление: Описанный выше метод очистит только временные файлы IE. Не забудьте также очистить временные файлы Windows и других браузеров, например Firefox.
3. Необходимо контролировать автозагрузку программ. Если при запуске системы загружается множество программ, это означает, что они занимают 90% оперативной памяти. 
Наконец, вы можете попробовать (не рекомендуется) следующие сторонние инструменты: Minimem, RamRush и VC RAMCleaner . Приятного просмотра!