Как выключить компьютер с телефона
Как выключить компьютер с телефона
2 потрясающих инструмента, которые напомнят вам о необходимости расслабить глаза
Каждому человеку необходимо делать частые перерывы во время работы за компьютером. Если не делать перерывов, велика вероятность, что ваши глаза вылезут из орбит (ну, не вылезут, но, по крайней мере, ваши глаза точно пострадают). Рекомендуется расслаблять глаза каждые несколько часов работы за компьютером, поскольку это полезное упражнение, которое поможет предотвратить «слезы с глаз». Ниже я расскажу о двух способах, которые помогут вам расслабить глаза и сделать их более здоровыми, чем когда-либо. 😉
Workrave
Workrave — это портативная программа, помогающая пользователю в восстановлении и профилактике синдрома постоянного напряжения (RSI) . Она регулярно предупреждает пользователя о необходимости делать микропаузы, перерывы для отдыха и устанавливает ограничение на дневной лимит работы. Программа отображает небольшое плавающее окно, в котором отображается оставшееся время для каждого перерыва. Однако, если оно вас раздражает, вы можете закрыть это окно. Закрытие окна не закроет программу.
Когда придёт время отдохнуть, появится всплывающее окно с предложением сделать небольшой перерыв. В это время вы можете отвлечься от монитора, немного прогуляться или заняться другими полезными упражнениями и т. д. Вы также можете пропустить этот перерыв или отложить его, если вы заняты важной работой.
Вы можете выбрать различные режимы, щёлкнув правой кнопкой мыши по значку Wordrave в системном трее. Нажав на пункт «Упражнения», вы увидите список всех упражнений, которые можно выполнять для поддержания здоровья.
Вы можете изменить время между микропаузами, перерывами для отдыха и дневным лимитом в разделе «Настройки». Кроме того, вы можете выбрать длительность перерыва и время отсрочки для каждого из них.
Если оповещения перед перерывами вас раздражают, вы всегда можете их отключить. Существует множество других возможностей, таких как настройка пользовательского интерфейса, изменение звуков оповещений, настройка программы в сети и т. д.
Глаза расслабляются
Eyes Relax — ещё одна отличная программа, которая помогает пользователю расслабиться, показывая регулярные перерывы . Есть две функции, которые отличают её от других программ для расслабления глаз: вы можете выбрать показ пользовательского изображения во время перерыва вместо пустого экрана и установить пароль с помощью родительского режима, который заблокирует экран напоминаний . Первая функция полезна, если определённое изображение расслабляет ваши глаза, а вторая, скорее, похожа на функцию «Папа», которая может остановить ребёнка от использования компьютера.
Вы можете выбрать рабочее время, время перерыва и настроить способ получения уведомлений. Вы всегда можете отключить уведомление, если оно вас раздражает. Чтобы изменить внешний вид всплывающей подсказки и экрана перерыва, перейдите на вкладку «Внешний вид». Вы также можете выбрать, показывать ли во время перерыва изображение или слайд-шоу.
Чтобы войти в родительский режим и защитить экран напоминаний паролем, перейдите на вкладку «Защита». Там вы найдёте две дополнительные удобные опции: «Отключить диспетчер задач» и «Разрешить отменять перерыв».
Ещё одна замечательная функция — возможность сохранить все настройки в профиле на вкладке «Настройки». Чтобы добавить 5 минут к рабочему времени, щёлкните правой кнопкой мыши по значку Eyes Relax в области уведомлений и выберите нужный вариант.
Заключение
Эти программы отлично помогают расслабить глаза, но обладают разным функционалом и удобством использования. По размеру и удобству Eyes Relax — явный победитель, но для тренировки глаз лучше всего подходит Workrave, поэтому выбирайте ту, которая вам больше подходит. Они совместимы с Windows (хотя Workrave доступен и для Linux), но обе не обладают портативностью. Приятного просмотра!
Ремонт и исправление обновления Windows 7
Центр обновления Windows работает в основном с реестром и различными файлами DLL, OCX и AX. В случае повреждения этих файлов большинство функций
Returnil Virtual System 2010 – Виртуализируйте свою систему
В последнее время новые пакеты системной защиты появляются как грибы после дождя, и каждый из них приносит с собой очередное решение для обнаружения вирусов и спама, и если вам повезет,
Как включить Bluetooth в Windows 10/11
Узнайте, как включить Bluetooth в Windows 10/11. Для корректной работы Bluetooth-устройств Bluetooth должен быть включён. Не волнуйтесь, это просто!
PDF Rider — великолепное программное обеспечение с открытым исходным кодом для управления PDF-файлами
Ранее мы рассмотрели NitroPDF, удобную программу для чтения PDF-файлов, которая также позволяет пользователю конвертировать документы в PDF-файлы с такими функциями, как объединение и разделение PDF-файлов.
Очистите текстовый файл с помощью Text Cleaner
Вы когда-нибудь получали документ или текстовый файл, содержащий лишние символы? Текст содержит множество звёздочек, дефисов, пустых пробелов и т. д.?
Поле быстрого поиска Google на панели задач Windows 7
Так много людей спрашивали о маленьком прямоугольном значке Google рядом с кнопкой «Пуск» Windows 7 на моей панели задач, что я наконец решил опубликовать это.
Исправление для uTorrent в Windows 7
uTorrent — безусловно, самый популярный клиент для скачивания торрентов на ПК. Хотя у меня он работает безупречно в Windows 7, у некоторых пользователей возникают проблемы.
2 потрясающих инструмента, которые напомнят вам о необходимости расслабить глаза
Каждому человеку необходимо делать частые перерывы во время работы за компьютером. Если не делать перерывов, велика вероятность, что ваши глаза начнут вылезать из орбит (ладно, не вылезать из орбит).
82 основные утилиты Windows с открытым исходным кодом под одной крышей
Возможно, вы, как обычный пользователь, привыкли к нескольким приложениям. Большинство популярных бесплатных инструментов требуют утомительной установки.