2 เครื่องมือสุดเจ๋งที่จะช่วยเตือนให้คุณผ่อนคลายดวงตา
ทุกคนจำเป็นต้องพักเป็นระยะๆ ขณะทำงานกับคอมพิวเตอร์ หากไม่พักเป็นระยะๆ อาจทำให้ตาของคุณโปนออกมาได้ (โอเค ไม่โป่งนะ)
2 เครื่องมือสุดเจ๋งที่จะช่วยเตือนให้คุณผ่อนคลายดวงตา
ทุกคนต้องพักสายตาบ่อยๆ ระหว่างทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ การไม่พักสายตาเลยมีโอกาสสูงที่ดวงตาจะโป่งพอง (ถึงจะไม่โป่งพอง แต่อย่างน้อยดวงตาก็เสียหายได้) แนะนำให้ผ่อนคลายดวงตาหลังจากทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ทุกๆ สองสามชั่วโมง เพราะเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพและป้องกันไม่ให้ดวงตาทำงานหนักเกินไป ด้านล่างนี้ ฉันได้รีวิวเครื่องมือสองอย่างที่จะช่วยให้ดวงตาของคุณผ่อนคลายและมีสุขภาพดีขึ้นกว่าเดิม 😉
เวิร์คเรฟ
Workraveเป็นโปรแกรมพกพาที่ช่วยให้ผู้ใช้ฟื้นฟูและป้องกันการบาดเจ็บจากการเคลื่อนไหวซ้ำๆ (RSI)โปรแกรมจะแจ้งเตือนผู้ใช้เป็นระยะๆ ให้หยุดพักชั่วคราว และจำกัดปริมาณงานประจำวัน โปรแกรมจะแสดงหน้าต่างเล็กๆ ลอยอยู่ ซึ่งคุณจะเห็นเวลาที่เหลือสำหรับการพักแต่ละครั้ง คุณสามารถปิดหน้าต่างนี้ได้หากรู้สึกรำคาญ การปิดหน้าต่างนี้จะไม่ทำให้โปรแกรมปิดลง
เมื่อถึงเวลาพักผ่อน ระบบจะแสดงหน้าต่างป๊อปอัปแจ้งเตือนให้คุณพักสักครู่ ระหว่างนี้ คุณสามารถละสายตาจากหน้าจอ เดินเล่น หรือออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเล็กๆ น้อยๆ อื่นๆ ได้ คุณยังสามารถเลือกข้ามช่วงพักนี้ หรือเลื่อนออกไปได้ หากคุณกำลังทำงานสำคัญ
คุณสามารถเลือกโหมดต่างๆ ได้โดยคลิกขวาที่ไอคอน Wordrave ในถาดระบบ การคลิกตัวเลือก "แบบฝึกหัด" จะนำคุณไปยังรายการแบบฝึกหัดทั้งหมดที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ตัวเองมีสุขภาพดี
คุณสามารถเปลี่ยนเวลาระหว่างการพักแบบไมโครพอยต์ พักช่วงพัก และจำกัดเวลาพักรายวันได้ โดยไปที่การตั้งค่า นอกจากนี้ คุณยังสามารถเลือกระยะเวลาพักและเวลาเลื่อนการพักสำหรับแต่ละรายการได้อีกด้วย
หากการแจ้งเตือนก่อนหน้านี้สร้างความรำคาญให้คุณ คุณยังสามารถปิดใช้งานการแจ้งเตือนได้ มีตัวเลือกอื่นๆ อีกมากมาย เช่น การตั้งค่าส่วนติดต่อผู้ใช้ การเปลี่ยนเสียงเตือน การตั้งค่าโปรแกรมนี้บนเครือข่าย เป็นต้น
ดวงตาผ่อนคลาย
Eyes Relaxเป็นอีกหนึ่งโปรแกรมที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยให้ผู้ใช้ผ่อนคลายสายตาด้วยการแสดงภาพพักสายตาอย่างต่อเนื่องมีสองฟีเจอร์ที่แตกต่างจากเครื่องมือผ่อนคลายสายตาอื่นๆ คุณสามารถเลือกแสดงรูปภาพที่กำหนดเองระหว่างพักสายตาแทนหน้าจอว่างและสามารถตั้งรหัสผ่านโดยใช้โหมดผู้ปกครองซึ่งจะล็อกหน้าจอเตือนความจำได้ฟีเจอร์แรกมีประโยชน์หากคุณรู้สึกว่ารูปภาพใดรูปภาพหนึ่งผ่อนคลายสายตามากกว่า และฟีเจอร์ที่สองคล้ายกับฟีเจอร์สำหรับคุณพ่อคุณแม่ ซึ่งสามารถหยุดกิจกรรมคอมพิวเตอร์ของลูกๆ ได้
คุณสามารถเลือกเวลาทำงาน เวลาพัก และปรับแต่งวิธีการรับการแจ้งเตือนได้ มีตัวเลือกให้ปิดการแจ้งเตือนได้เสมอหากรบกวนคุณ หากต้องการเปลี่ยนรูปลักษณ์ของ Balloon tip และหน้าจอ Break ให้ไปที่แท็บ Appearance คุณยังสามารถเลือกได้ว่าจะแสดงรูปภาพหรือสไลด์โชว์ระหว่างเวลาพักได้อีกด้วย
หากต้องการเข้าสู่โหมดผู้ปกครองและป้องกันหน้าจอเตือนด้วยรหัสผ่าน ให้ไปที่แท็บ "การป้องกัน" คุณจะพบตัวเลือกเพิ่มเติมที่มีประโยชน์สองตัวเลือก ได้แก่ ปิดใช้งานตัวจัดการงาน และอนุญาตให้ยกเลิกการพัก
อีกหนึ่งฟีเจอร์เด่นคือคุณสามารถบันทึกการตั้งค่าทั้งหมดเป็นโปรไฟล์ได้โดยไปที่แท็บการตั้งค่า หากต้องการเพิ่มเวลาทำงานอีก 5 นาที ให้คลิกขวาที่ไอคอน Eyes Relax ในถาดระบบ แล้วเลือกตัวเลือกจากตรงนั้น
บทสรุป
โปรแกรมเหล่านี้ยอดเยี่ยมในการช่วยผ่อนคลายดวงตา แต่ก็มีฟีเจอร์และการใช้งานที่แตกต่างกัน เมื่อพูดถึงขนาดและการใช้งาน Eyes Relax ถือเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด แต่เมื่อพูดถึงการบริหารดวงตา Workrave ก็เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดเช่นกัน ดังนั้นควรเลือกโปรแกรมที่เหมาะกับคุณมากกว่า โปรแกรมเหล่านี้รองรับ Windows (แม้ว่า Workrave จะรองรับ Linux ด้วยเช่นกัน) แต่ทั้งสองโปรแกรมยังพกพาไม่สะดวก สนุกไปกับมันได้เลย!
วิธีการย้ายและเรียงลำดับแท็บแถบงานใหม่ใน Windows XP/Vista
หากคุณเป็นผู้ใช้รายหนึ่งที่ทดสอบ Windows 7 เบต้า คุณจะทราบว่าฟีเจอร์ที่มีประโยชน์ที่สุดอย่างหนึ่งคือเราสามารถจัดระเบียบแท็บใหม่ใน
วิธีรับการแจ้งเตือนเวลาเข้านอนโดยอิงจากเวลาที่คุณต้องตื่น
วิธีรับการแจ้งเตือนเวลาเข้านอนโดยอิงจากเวลาที่คุณต้องตื่น
BurnAware Free: ซอฟต์แวร์เบิร์นแผ่น CD/DVD/Blu-ray
BurnAware เป็นแอปพลิเคชันเบิร์นแผ่นฟรีที่สามารถสร้างและเบิร์นแผ่นซีดีเพลง วิดีโอดีวีดี และไฟล์ ISO ได้ เราได้รีวิวไว้แล้ว
FastStone Image Viewer – โปรแกรมดูและปรับแต่งภาพที่ยอดเยี่ยม
เราได้ครอบคลุมรายการโปรแกรมดูรูปภาพมากมาย เช่น Pixelitor, Shotwell, NexusImage, Zoner Photo Studio และอื่นๆ อีกมากมาย โดยแต่ละโปรแกรมมีคุณลักษณะเฉพาะของตัวเอง
วิธีเปิด Num Lock ไว้ตลอดเวลา [Windows]
![วิธีเปิด Num Lock ไว้ตลอดเวลา [Windows]](https://tips.webtech360.com/resources8/r252/image-5898-0829094801884.jpg "วิธีเปิด Num Lock ไว้ตลอดเวลา [Windows]")
วิธีเปิด Num Lock ไว้ตลอดเวลา [Windows]
เรียกใช้โปรแกรมในวันที่กำหนดด้วย RunAsDate
ฉันได้ตรวจสอบเครื่องมือสองตัวก่อนหน้านี้ที่ช่วยให้คุณรันแอปพลิเคชันได้ทุกวันหรือทุกเวลา Ka Firetask เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยม แต่ซับซ้อนเกินไปสำหรับคนส่วนใหญ่
วิธีเปลี่ยนไอคอนไทล์แอป Chrome บนเมนูเริ่มบน Windows 10
เรียนรู้วิธีเปลี่ยนไอคอนไทล์แอป Chrome ในเมนูเริ่มบน Windows 10 ทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอนของเราเพื่ออัปเดตไอคอนได้อย่างง่ายดาย
วิธีตั้งค่าวอลเปเปอร์ที่แตกต่างกันสำหรับจอภาพหลายจอใน Windows 10
ปรับแต่งเดสก์ท็อป Windows 10 ของคุณด้วยวอลเปเปอร์หลากหลายแบบสำหรับหลายจอภาพ เรียนรู้วิธีแก้ไขปัญหาง่ายๆ สำหรับข้อจำกัดนี้
Daminion: ซอฟต์แวร์การจัดการสื่อหลายผู้ใช้อันทรงพลังสำหรับทีมขนาดเล็ก
ค้นพบพลังของ Daminion: โซลูชันการจัดการสื่อหลายผู้ใช้ที่ทำให้การจัดทำแคตตาล็อกและการจัดระเบียบไฟล์มัลติมีเดียง่ายขึ้น