Androidde Ekran Süresini Kolayca ve Zahmetsizce Kontrol Etme

Aşırı ekran süresi, sağlık ve zihin için her zaman iyi değildir. Ancak dijital dönüşüm bizi işte ve evde her şeyi cep telefonlarından veya tabletlerden yapmaya zorladığında ekran süresini nasıl azaltabilirsiniz?

Bu sorunun basit yanıtı, Android'de ekran süresini nasıl kontrol edeceğinizi öğrenmek ve ekran dışında geçirdiğiniz sürenin yüzdesini iyileştirmeyi yönetmektir. Lafı daha fazla uzatmadan deneyebileceğiniz yöntemleri öğrenelim.

Ekran Süresi Nedir?

Ekran süresi, ekranlı elektronik cihazlarda harcanan sürenin somut bir ölçümüdür. Bu cihazlar video oyun konsolları, akıllı telefonlar, tabletler, masaüstü bilgisayarlar, dizüstü bilgisayarlar vb. olabilir.

Ekran başında geçirilen süre, fiziksel ve zihinsel sağlığınızı oldukça etkiler. Android cep telefonunuzda veya tabletinizde heyecan verici içeriğe bakmaya devam ettiğiniz için, iş veya evle ilgili görevler gibi önemli şeylere odaklanamazsınız.

Bu nedenle, Android işletim sistemi geliştiricisi Google, iOS geliştiricisi Apple ve diğer mobil uygulama geliştirme şirketleri, kullandığınız gadget'a ne kadar zaman ayırdığınızı izlemenize yardımcı olan uygulamalar geliştirmiştir.     

Dijital Refah Kullanarak Android'de Ekran Süresini Kontrol Etme

Digital Wellbeing, önde gelen ekran süresi izleme uygulamalarından biridir. Bunun, diğer uygulama geliştiricilere benzer bir şey oluşturmaları için ilham veren ilk uygulama olduğunu da söyleyebilirsiniz. Google, Pixel cihazlarını Digital Wellbeing uygulaması önceden yüklenmiş olarak gönderir. Uygulamayı, Android One OS üzerinde çalışan Android akıllı telefonlarda ve tabletlerde de bulabilirsiniz.

Desteklenen bir Android cihazda Dijital Denge'yi şu şekilde kurabilirsiniz: 

• Pixel veya Android One telefonda Ayarlar uygulamasını açın .
• Ayarlar'da Uygulama listesinde simgeyi göster seçeneğini açın .
• Şimdi, bir profil belirlemeniz gerekiyor.
• Ayarlar uygulamasından Dijital Denge ve ebeveyn denetimleri işlevini açın .
• Dijital Denge araçlarınızın altında Verilerinizi gösterin'i seçin .
• Cihazın ana ekranına geri dönün ve herhangi bir yere uzun basın.
• Widget'lar öğesini seçin .
• Ekran süresi widget'ını arayın (Android 9.0 ve sonraki sürümlerde mevcuttur). Ona dokunun ve tutun.
• Şimdi widget'ı ana ekrana sürükleyin.
• Widget, her gün eriştiğiniz en iyi 3 uygulamayı gösterecektir.   

Telefonunuzun değiştirilmiş bir Android işletim sistemi varsa veya Dijital Denge widget'ıyla birlikte gelmiyorsa, uygulamayı Google Play'den indirebilirsiniz . Android cihazınızın Android 9.0 veya sonraki işletim sistemi sürümlerine sahip olduğundan emin olun, aksi takdirde uygulama yüklenmez.

Güç Kullanımını Kullanarak Android'de Ekran Süresini Kontrol Etme

Telefonunuzun Digital Wellbeing uygulamasını yükleyemediğini düşünelim. Alternatif olarak, bir uygulamanın Android verilerini ve ekran süresini izlemesini istemezsiniz . Bu tür senaryolarda, yaratıcı olabilir ve telefonun yerleşik Pil uygulamasını kullanabilirsiniz. İşte nasıl: 

• Ayarlar uygulamasını açın ve ardından Pil uygulamasına dokunun .
• Pil uygulamasının içinde , ekran süresiyle ilişkili çeşitli istatistikler bulacaksınız.
• Örneğin, hangi uygulamanın pilin yüzde kaçını tükettiğini görmek için Uygulama kullanımı bölümüne gidin . Değer ne kadar fazlaysa, belirli bir uygulamada o kadar fazla zaman harcarsınız.
• Pil uygulaması ayrıca tam şarjdan itibaren Ekran kullanımını dakika cinsinden gösterir.   

Son sözler

Şimdiye kadar bir Android cihazda ekran süresini takip etmenin iki sezgisel ve zahmetsiz yöntemini keşfettiniz. Akıllı telefonunuzun modeline ve Android işletim sistemine bağlı olarak istediğiniz yöntemi özgürce seçebilirsiniz. Umarız öğretici makalemiz, "Android'de ekran süresi nasıl kontrol edilir?" Sorunuzu yanıtlayabilmiştir.

Android tabletlerden veya cep telefonlarından çevrimiçi gezinirken kişisel ve finansal verilerinizi korumak için     Android için en iyi VPN'lerin hangileri olduğunu bilmek de ilginizi çekebilir .