Stretchly kullanarak Linux masaüstünde sağlıklı hatırlatıcılar alın

Stretchly, çalışırken ayağa kalkmanızı, esnemenizi ve rahatlamanızı hatırlatmak için Linux masaüstüne yükleyebileceğiniz bir uygulamadır. Bu kılavuzda size Stretchly'nin nasıl kurulacağını ve nasıl kullanılacağını göstereceğiz.

Stretchly'yi Linux'a Kurmak

Stretchly, Linux'u oldukça iyi destekler ve çok çeşitli dağıtımları destekler. Bu uygulamayı kullanmak için Ubuntu, Debian, Arch Linux, Fedora veya OpenSUSE Linux kullandığınızdan emin olun.

Stretchly, projenin GitHub sayfası aracılığıyla indirilebilir paket formatlarında dağıtılır. Bilgisayarınızda kurulumu başlatmak için Linux masaüstünde bir terminal penceresi açın. Ardından, şu anda kullanmakta olduğunuz Linux işletim sistemine karşılık gelen, aşağıda ana hatları verilen kurulum talimatlarını izleyin.

Ubuntu

Stretchly'yi Ubuntu'ya kurmak için en son DEB paketini bilgisayarınıza indirerek başlayın . Aşağıdaki wget komutunu kullanarak indirme işlemini başlatın.

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v1.7.0/Stretchly_1.7.0_amd64.deb

Stretchly DEB paket dosyasını Ubuntu bilgisayarınıza indirdikten sonra kurulum başlayabilir. apt install komutunu kullanarak Ubuntu'da Stretchly'yi kurun .

sudo apt install ./Stretchly_1.7.0_amd64.deb

Debian

Stretchly on Debian'ı kullanmak için Stretchly DEB paketinin en son sürümünü bilgisayarınıza indirmeniz ve yüklemeniz gerekir. Aşağıdaki wget komutunu kullanarak paketi bilgisayarınıza indirebilirsiniz.

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v1.7.0/Stretchly_1.7.0_amd64.deb

Stretchly DEB paketi bilgisayarınıza indirildikten sonra kurulum başlayabilir. Aşağıdaki dpkg komutunu kullanarak Stretchly'nin en son sürümünü sisteminizde kurun.

sudo dpkg -i Stretchly_1.7.0_amd64.deb

Artık Stretchly DEB paketi bilgisayarınızda kurulduğuna göre , yükleme işlemi sırasında meydana gelen tüm bağımlılık sorunlarını düzeltmeniz gerekecek . Bunu yapmak için sudo apt-get install -f girin.

sudo apt-get install -f

Arch Linux

Stretchly uygulaması, geliştiriciler tarafından bir Pacman paket dosyası aracılığıyla Arch Linux'ta resmi olarak desteklenir . Bilgisayarınızda çalışmasını sağlamak için, wget kullanarak Pacman paketini bilgisayarınıza indirerek başlayın .

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v1.7.0/Stretchly-1.7.0.pacman

Stretchly Pacman paket dosyasını bilgisayarınıza indirdikten sonra kurulum başlayabilir. Aşağıdaki pacman -U komutunu kullanarak yazılımı bilgisayarınıza kurunuz.

sudo pacman -U Stretchly-1.7.0.pacman

fötr şapka

Üzerinde Stretchly kullanmak için Fedora , bilgisayarınıza en son Stretchly RPM paket dosyasını indirmek gerekecek. RPM dosyasını bilgisayarınıza indirmek için aşağıdaki wget indirme komutunu kullanın.

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v1.7.0/Stretchly-1.7.0.x86_64.rpm

Paket dosyasının bilgisayarınıza indirilmesi bittiğinde kurulum başlayabilir. Aşağıdaki dnf install komutunu kullanarak Fedora Linux PC'nizde Stretchly'yi kurun.

sudo dnf Stretchly-1.7.0.x86_64.rpm kurulumu

OpenSUSE

OpenSUSE Linux kullanıcıları, indirilebilir bir RPM paketi aracılığıyla Stretchly uygulamasını yükleyebilir. Elinize almak için , bir terminal penceresinde aşağıdaki wget indirme komutunu kullanın.

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v1.7.0/Stretchly-1.7.0.x86_64.rpm

Stretchly RPM paket dosyasını bilgisayarınıza indirdikten sonra uygulamanın kurulumu başlayabilir. Aşağıdaki zypper kurulum komutunu kullanarak Linux PC'nizde Stretchly'yi kurun.

sudo zypper Stretchly-1.7.0.x86_64.rpm kurulumu

Stretchly nasıl kullanılır

Stretchly'yi Linux masaüstünde kullanmak için uygulamayı açarak başlayın. Uygulamalar menüsünde “Stretchly” kelimesini arayarak uygulamayı Linux masaüstünüzde açabilirsiniz. Uygulamayı başlattığınızda, aşağıdaki adım adım talimatları izleyin.

Adım 1:  Aralarından seçim yapabileceğiniz tonlarca dil var. Dillerin her biri ülke bayraklarıyla temsil edilir. Kullanıcı arayüzünü kullanarak Stretchly'yi kullanmayı tercih ettiğiniz dili seçin.

Adım 2: Dilinizi seçtikten sonra, “Tercihleri ​​Aç” düğmesini bulun ve fare ile seçin. Buradan Stretchly uygulaması ayarlarını göreceksiniz. Bu pencerede “Schedule” bölümünü bulun ve fare ile üzerine tıklayın.

Adım 3: “Program” alanında mola programınızı göreceksiniz. Her 10 dakikada bir 20 saniyelik "mini molalar" vardır. Ayrıca, her "30 dakikada bir" 5 dakikalık bir mola için ayarlanmış uzun molalarınız olacak.

"Mini molalara" bakın ve molalarınızın ne kadar uzun (veya kısa) olmasını istediğinizi tanımlayın. Aynı şeyi “Every” bölümü için de yapın.

Adım 4: Stretchly'nin “Program” bölümünde “mini molalarınızı” tanımladıktan sonra, “uzun molalarınızı” tanımlamanın zamanı geldi. Kaydırıcıyı kullanarak uzun aralarınızın ne kadar uzun (veya kısa) olması gerektiğini belirleyin. Ardından, “Her” kaydırıcısını beğeninize göre değiştirin.

Stretchly tercihlerinizi ayarladığınızda, X'e tıklayarak pencereyi kapatın. Bu pencereyi kapattığınızda, Stretchly çalışmaya devam edecek ve içinde yapılandırdığınız zamanlarda kalkmanızı ve bir esneme yapmanızı hatırlatacak şekilde görünecektir. 3-4 adımlarında “Tercihler” penceresi.