Bilgisayar başında çalışırken herkesin sık sık mola vermesi gerekir. Ara vermezseniz gözlerinizin dışarı fırlama olasılığı yüksektir (tamam, dışarı fırlamaz ama en azından gözleriniz kesinlikle zarar görür). Bilgisayar başında çalışırken birkaç saatte bir gözlerinizi dinlendirmeniz önerilir çünkü bu sağlıklı bir egzersizdir ve gözlerinizin aşırı çalışmasını önleyebilir. Aşağıda, gözlerinizi dinlendirmenize ve her zamankinden daha sağlıklı olmalarına yardımcı olacak iki aracı inceledim. 😉
Workrave
Workrave , Tekrarlayan Zorlanma Yaralanması'nın (RSI) iyileşmesine ve önlenmesine yardımcı olan taşınabilir bir programdır . Kullanıcıyı sık sık mikro molalar vermesi, dinlenme molaları vermesi ve günlük çalışma sınırına kısıtlama getirmesi konusunda uyarır. Her mola için kalan süreyi görebileceğiniz küçük bir kayan pencere gösterir. Ancak, sizi rahatsız ediyorsa bu pencereyi kapatabilirsiniz; bu pencereyi kapatmak programı kapatmaz.
Rahatlama zamanı geldiğinde, kısa bir mola vermeniz gerektiğini belirten bir açılır pencere görüntülenir. Bu süre zarfında monitörden uzaklaşabilir, kısa bir yürüyüşe çıkabilir veya diğer küçük sağlıklı egzersizlere katılabilirsiniz. Ayrıca, önemli bir iş yapıyorsanız bu molayı atlayabilir veya daha fazla erteleyebilirsiniz.
Sistem tepsisindeki Wordrave simgesine sağ tıklayarak farklı modlar seçebilirsiniz. Egzersizler seçeneğine tıkladığınızda, kendinizi sağlıklı kılmak için yapabileceğiniz tüm egzersizlerin listesi karşınıza çıkar.
Tercihler'e giderek mikro molalar, dinlenme molaları ve günlük limitler arasındaki süreyi değiştirebilirsiniz. Ayrıca, her biri için mola süresini ve erteleme süresini de seçebilirsiniz.
Molalardan önce gelen uyarılar sizi rahatsız ediyorsa, bunları Devre Dışı Bırakma seçeneğiniz her zaman mevcuttur. Kullanıcı Arayüzü ayarlarını seçme, uyarı seslerini değiştirme, bu programı ağa bağlama vb. gibi birçok başka seçenek de mevcuttur.
Gözler Rahatlasın
Eyes Relax , kullanıcıların gözlerini sürekli olarak dinlendirerek rahatlamalarına yardımcı olan harika bir programdır . Diğer göz dinlendirme araçlarından farklı kılan iki özelliği vardır: Mola sırasında boş ekran yerine özel bir resim göstermeyi seçebilir ve hatırlatıcı ekranını kilitleyecek bir Ebeveyn modu belirleyebilirsiniz . İlk özellik, belirli bir görselin gözlerinizi daha dinlendirici bulduğu durumlarda faydalıdır; ikincisi ise çocuklarınızın bilgisayar başında geçirdiği zamanları sonlandırabilecek bir baba özelliği gibidir.
Çalışma saatinizi, Mola saatinizi seçebilir ve bildirimi alma şeklinizi özelleştirebilirsiniz. Sizi rahatsız ediyorsa bildirimi devre dışı bırakma seçeneğiniz her zaman mevcuttur. Balon İpucu ve Mola ekranının görünümünü değiştirmek için Görünüm sekmesine gidin. Mola sırasında bir resim mi yoksa slayt gösterisi mi gösterileceğini de seçebilirsiniz.
Ebeveyn moduna girmek ve hatırlatma ekranını parola ile korumak için Koruma sekmesine gidin. İki ek kullanışlı seçenek bulacaksınız: Görev Yöneticisi'ni Devre Dışı Bırak ve Mola İptaline İzin Ver.
Bir diğer harika özellik ise Ayarlar sekmesine giderek tüm ayarlarınızı bir Profil olarak kaydedebilmeniz. Çalışma sürenize 5 dakika daha eklemek için sistem tepsisindeki Eyes Relax simgesine sağ tıklayın ve oradan seçeneği belirleyin.
Çözüm
Bu programlar gözlerinizi rahatlatmaya yardımcı olmakta harika olsa da farklı özelliklere ve kullanım kolaylığına sahipler. Boyut ve kullanım kolaylığı açısından Eyes Relax açık ara önde, ancak göz egzersizi söz konusu olduğunda Workrave önde, bu yüzden size en uygun olanı seçin. Windows ile uyumludurlar (Workrave Linux için de mevcuttur), ancak her ikisi de taşınabilirlikten yoksundur. Keyfini çıkarın!
Windows 11'de Not Defteri'ni, basitliğe ve gizliliğe odaklanmış, hızlı, hafif ve yapay zeka içermeyen bir metin düzenleyici olan Microsoft Edit ile nasıl değiştireceğinizi öğrenin.
Winslop, Windows 11'deki gereksiz uygulamaları kaldıran, Copilot gibi yapay zeka özelliklerini devre dışı bırakan ve kullanışlı ayarları dakikalar içinde geri yükleyen açık kaynaklı bir araçtır.
Dell, tüketicilerin yapay zekâ destekli bilgisayarları satın almadığını kabul ederek, Microsoft'un Windows 11 yapay zekâ stratejisindeki kusurları ve yapay zekâ özelliklerine yönelik artan hayal kırıklığını ortaya koydu.
Bu adım adım kılavuzu kullanarak Windows 11'de uygulamaları başlangıçta otomatik olarak yüklemek ve güncellemek için bir winget komut dosyası oluşturmayı öğrenin.
Windows 11 için 26200.5641 (KB5060824) ve 26120.4250 (KB5060820) sürümleri yeni Başlat menüsü, Widget özelleştirmesi ve Arama ayarları ekler.
Windows 10 için KB5058379 (yapı 19045.5854), birkaç hata düzeltmesi ve iyileştirmeyle birlikte Mayıs 2025 güncellemesi olarak artık kullanılabilir durumda.
Windows 11'de sistem C sürücüsünü genişletmek için Kurtarma Bölümünü silmeniz, ana bölümü yeniden boyutlandırmanız ve Kurtarma Bölümünü yeniden oluşturmanız gerekir.
Windows 11 için 27823 numaralı yapı güncellemesi, Hakkında ayarlarında temel özellikler için En İyi Kartlar özelliğini ekler, can sıkıcı Dosya Gezgini hatasını düzeltir ve Kurulum için biçimlendirme arayüzü ekler.
Microsoft 365 uygulamalarında Başlangıç Hızlandırma özelliğini etkinleştirmek veya devre dışı bırakmak için Word > Seçenekler > Genel bölümünü açın ve Başlangıç Hızlandırma özelliğini etkinleştirin.
Microsoft, Windows 11 Defender'ın kötü amaçlı yazılımlara, kimlik avı ve fidye yazılımı tehditlerine karşı yerleşik korumasıyla çoğu kullanıcı için yeterli olduğunu doğruladı.
