如何在網頁和桌面端下載 Microsoft Outlook 電子郵件

您無需將 Microsoft Outlook 電子郵件轉發給自己或使用第三方轉換器即可下載它們。目前的 Outlook Web 應用程式提供直接的「下載」指令,Windows 版 Outlook 提供「另存為」功能,而經典版 Outlook 可以透過「檔案」>「另存為」儲存郵件。如果您只想保留一封包含郵件頭和附件的郵件,請使用郵件檔案;如果您需要更大的郵箱備份,請使用 PST 匯出。

Outlook 網頁收件匣,已在閱讀窗格中開啟選取的項目更新電子郵件。
在開啟下載或儲存指令之前,請先選擇要保留的訊息。

從 Outlook 網頁版下載電子郵件

微軟現在在 Outlook 網頁版和 Outlook.com 中提供了直接下載選項,因此不再需要像以前那樣將郵件作為附件新增至新郵件。微軟在其Outlook 郵件保存指南中詳細說明了目前的做法。

  1. 在網頁版 Outlook 中打開,登入,然後選擇要儲存的電子郵件。在郵件標題中,選擇「更多動作」(三點選單),然後選擇「下載」。您也可以在郵件清單中右鍵點選郵件,然後選擇「下載」。
  2. 讓瀏覽器將檔案儲存到其預設的下載位置,或者如果瀏覽器提示,請選擇一個資料夾。微軟表示,下載的 Outlook 郵件可以儲存為EML 或 MSG文件,取決於 Outlook 的設定。
Outlook 網頁版「更多動作」功能表中,「下載」選項已高亮顯示,表示已開啟電子郵件。
在 Outlook 網頁版中,「更多動作」>「下載」可直接儲存選取的郵件。

下載郵件檔案與僅儲存附件不同。下載郵件檔案會保留郵件本身,包括郵件內容和郵件頭訊息,附件也仍然與郵件關聯。

在新的 Outlook for Windows 中儲存電子郵件

新版 Outlook 使用「另存為」而不是 Web 應用程式的「下載」標籤。

Windows 版 Outlook 新介面,收件匣中已選取一封會議記錄郵件。
在新的 Outlook 中開啟或選擇電子郵件,然後再使用「另存為」命令。
  1. 開啟新的 Outlook,在閱讀窗格中選擇郵件,或雙擊郵件在單獨的視窗中開啟。
  2. 選擇「更多操作」>「另存為」,選擇要儲存郵件的資料夾或雲端位置,如果需要,重新命名文件,然後選擇「儲存」。微軟還允許您右鍵單擊郵件並選擇“另存為”。
Outlook 新版「更多操作」功能表中,「另存為」選項已高亮顯示,選取郵件後會顯示「另存為」字樣。
Windows 版 Outlook 在「更多動作」功能表中新增了「另存為」選項。

請勿變更檔案副檔名以使郵件看起來像是另一種格式。如果您稍後需要重新開啟已儲存的郵件,新版 Outlook 可以開啟受支援的 EML 和 MSG 檔案;微軟在其開啟 EML 和 MSG 檔案指南中詳細說明了相關選項。

在經典 Outlook 中儲存電子郵件

經典版 Outlook 仍然使用傳統的「另存為」視窗。當您需要儲存 Outlook 原生的 MSG 格式檔案或「另存為」對話方塊中提供的其他檔案類型時,此功能非常有用。

經典 Outlook 郵件窗口,並反白顯示「檔案」標籤
在經典版 Outlook 中,在新視窗中開啟郵件,然後使用「檔案」標籤。
  1. 雙擊郵件,使其在單獨的經典 Outlook 視窗中開啟。
  2. 選擇“檔案”>“另存為”。選擇目標資料夾並輸入一個清晰的檔案名稱。
  3. 勾選「儲存類型」。預設格式通常為 Outlook 郵件格式,例如.msg;選擇適當的可用類型,然後選擇「儲存」。
經典 Outlook「另存為」對話框,顯示 Outlook 郵件格式 MSG 文件
經典版 Outlook 可以透過「另存為」對話方塊將單封郵件儲存為 MSG 檔案。

將多封 Outlook 電子郵件匯出到 PST 文件

如果您的目標是備份而非單封郵件,請將郵箱或選定的資料夾匯出至 Outlook 資料檔案 ( .pst )。 PST 檔案可以包含電子郵件,並且根據 Outlook 版本和匯出選項,還可以包含其他 Outlook 資料。微軟指出,匯出電子郵件時會包含附件。請參閱微軟最新的PST 匯出說明。

新增 Outlook 設定文件匯出頁面,用於將 Outlook 資訊匯出到 PST 文件
新版 Outlook 將 PST 匯出功能置於「設定」>「檔案」>「匯出」下。
  1. 在新版 Outlook中,前往「設定」>「檔案」>「匯出」,啟動匯出工作流程,然後選擇所需的信箱或資料夾。在經典版 Outlook中,選擇「檔案」>「開啟與匯出」>「匯入/匯出」。
  2. 對於經典版 Outlook,請選擇「匯出至檔案」,然後選擇「Outlook 資料檔案 (.pst)」,選擇帳戶或資料夾,必要時包含子資料夾,然後選擇 PST 檔案的儲存位置。如果您需要完整的經典版 Outlook 郵箱,請確保在匯出之前已下載舊郵件;微軟的支援頁面特別警告,否則快取帳戶可能只會匯出本機快取的項目。
經典 Outlook 開啟和匯出螢幕,其中「匯入/匯出」選項已高亮顯示
經典版 Outlook 從「檔案」>「開啟與匯出」>「匯入/匯出」開始匯出信箱。

應該使用哪一種Outlook下載方式?

目標最佳方法典型文件
保留一封來自 Outlook.com 或網頁版的電子郵件更多操作 > 下載EML 或 MSG
在新的 Outlook for Windows 中保留一封電子郵件更多操作 > 另存為Outlook 支援的郵件文件
在經典 Outlook 中保留一封電子郵件檔案 > 另存為預設 MSG
備份多封郵件或資料夾匯出到 Outlook 資料文件太平洋標準時間

對於大多數只需要單封郵件本機副本的使用者來說,可以使用 Outlook 內建的「下載」或「另存為」命令。如果需要更大規模的備份或移轉文件,請使用 PST 匯出。這樣可以避免不必要的轉發,更完整地保留原始郵件,並且無需將私人郵件上傳到線上轉換服務。

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