如何在 Windows 11 上啟用深色模式
要在 Windows 11 上啟用深色模式，請開啟“設定”>“個人化”>“顏色”，然後在“選擇你的模式”中選擇“深色模式”選項。
如何將螢幕變成黑白色
拖延症可以歸因於工作本身的無聊。相較之下，其他所有事情看起來都很有趣，但一旦你完成了工作，那些有趣的東西很快就會消失。如果你容易拖延，以至於經常錯過截止日期，不妨試試把螢幕調成黑白色。你會驚訝地發現，一切都突然變得索然無味，而你也能更專注於工作。當然，不建議那些需要彩色螢幕的設計專業人士這樣做，但如果你要寫一份枯燥的報告或完成一篇研究論文，不妨試試把螢幕調成黑白色。
黑白螢幕 – Windows 10
Windows 10 內建了顏色濾鏡功能，主要針對色盲用戶，但也提供灰階選項，可以將螢幕變成黑白色。
開啟「設定」應用程式，前往「輕鬆存取」設定群組。前往「色彩和高對比度」標籤，開啟「套用色彩濾鏡」開關。在「選擇濾鏡」下拉式選單中，選擇「灰階」。
過濾器會立即生效，您無需重新啟動系統或登出並重新登入。關閉過濾器也同樣簡單。
Windows 7
Windows 7 具有「輕鬆存取」功能，但它不像 Windows 10 那樣提供顏色濾鏡。在這種情況下，將螢幕變為黑白色最簡單的方法是將螢幕飽和度降低到 0。您可以透過顯示卡的控制面板進行操作。如果您使用外接顯示器，請勿透過顯示器本身的控制來變更其飽和度等級。
對於英特爾顯示卡，右鍵點選桌面空白處，然後選擇「英特爾顯示卡設定」。在設定面板中，依序選擇“顯示”>“顏色設定”。將飽和度滑桿一直拖曳到左側，使其值設為 0，螢幕將呈現黑白效果。
如果您使用 NVIDIA 或 AMD 顯示卡，請在 GPU 控制面板中尋找類似的選項。
如果您的顯示卡不允許您變更飽和度，請嘗試使用具有灰階選項且適用於 WindowsXP 及更高版本的NegativeScreen應用程式。
黑白螢幕 – macOS
Apple 產品擁有非常出色的輔助功能選項，其中包括螢幕濾鏡。開啟“系統偏好設定”，然後前往“輔助使用”。從左側欄中選擇“顯示”，然後在右側的選項中選擇“使用灰階”。
與 Windows 10 選項一樣，您的螢幕會立即變為黑白。您無需登出或重新啟動 Mac，關閉該選項與開啟一樣簡單。
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