如何將螢幕變成黑白色

拖延症可以歸因於工作本身的無聊。相較之下,其他所有事情看起來都很有趣,但一旦你完成了工作,那些有趣的東西很快就會消失。如果你容易拖延,以至於經常錯過截止日期,不妨試試把螢幕調成黑白色。你會驚訝地發現,一切都突然變得索然無味,而你也能更專注於工作。當然,不建議那些需要彩色螢幕的設計專業人士這樣做,但如果你要寫一份枯​​燥的報告或完成一篇研究論文,不妨試試把螢幕調成黑白色。

黑白螢幕 – Windows 10

Windows 10 內建了顏色濾鏡功能,主要針對色盲用戶,也提供灰階選項,可以將螢幕變成黑白色。

開啟「設定」應用程式,前往「輕鬆存取」設定群組。前往「色彩和高對比度」標籤,開啟「套用色彩濾鏡」開關。在「選擇濾鏡」下拉式選單中,選擇「灰階」。

如何將螢幕變成黑白色

過濾器會立即生效,您無需重新啟動系統或登出並重新登入。關閉過濾器也同樣簡單。

如何將螢幕變成黑白色

Windows 7

Windows 7 具有「輕鬆存取」功能,但它不像 Windows 10 那樣提供顏色濾鏡。在這種情況下,將螢幕變為黑白色最簡單的方法是將螢幕飽和度降低到 0。您可以透過顯示卡的控制面板進行操作。如果您使用外接顯示器,請勿透過顯示器本身的控制來變更其飽和度等級。

對於英特爾顯示卡,右鍵點選桌面空白處,然後選擇「英特爾顯示卡設定」。在設定面板中,依序選擇“顯示”>“顏色設定”。將飽和度滑桿一直拖曳到左側,使其值設為 0,螢幕將呈現黑白效果。

如何將螢幕變成黑白色

如果您使用 NVIDIA 或 AMD 顯示卡,請在 GPU 控制面板中尋找類似的選項。

如果您的顯示卡不允許您變更飽和度,請嘗試使用具有灰階選項且適用於 WindowsXP 及更高版本的NegativeScreen應用程式。

黑白螢幕 – macOS

Apple 產品擁有非常出色的輔助功能選項,其中包括螢幕濾鏡。開啟“系統偏好設定”,然後前往“輔助使用”。從左側欄中選擇“顯示”,然後在右側的選項中選擇“使用灰階”。

如何將螢幕變成黑白色

與 Windows 10 選項一樣,您的螢幕會立即變為黑白。您無需登出或重新啟動 Mac,關閉該選項與開啟一樣簡單。

如何將螢幕變成黑白色

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