如何追蹤Netflix的數據使用情況

Netflix 和 Hulu 等服務會消耗大量頻寬。這並非這些服務本身的設計缺陷。它們播放串流媒體，通常是高清的，因此消耗大量流量也是理所當然的。如果你的流量使用量失控，並且沉迷於 Netflix，你可能需要了解你的流量消耗中有多少來自 Netflix，又有多少來自其他用途。以下是如何追蹤並限制 Netflix 的流量使用量的方法。

Netflix 的資料使用量 - Windows

本節介紹 Windows 10 版 Netflix 官方應用的資料使用量。如果您喜歡在 Edge 瀏覽器上觀看 Netflix，但不使用 Edge 瀏覽器進行日常瀏覽，本節內容同樣適用。如果您觀看 Netflix 的瀏覽器與您日常瀏覽網頁的瀏覽器相同，請跳至本文的「瀏覽器」部分。

Windows 10 內建了資料監控工具。它可以提供 Wi-Fi 和乙太網路連接的統計數據。使用情況會依應用細分。您可以查看過去 30 天的使用情況。

開啟「設定」應用程式，前往「網路和 Internet」。選擇「資料使用情況」選項卡，然後點選「查看使用情況詳情」。

向下捲動到 Netflix 應用程序，或者如果您在 Edge 中觀看 Netflix，請向下捲動以查看 Edge 的數據使用情況。

Netflix 的數據使用 - macOS

macOS 沒有專門的 Netflix 應用。因此，用戶如果想觀看 Netflix，就必須使用瀏覽器。請直接跳至瀏覽器部分。

Netflix 的數據使用情況 – iOS 和 Android

智慧型手機可以同時連接 WiFi 網路和蜂窩網路。如果您想監控 Netflix 在蜂窩網路上的數據使用情況，無需任何額外的工具。 iOS 和 Android 系統都內建了監控每個應用程式蜂窩數據使用情況的工具。

蜂窩網路

在iOS 裝置上，開啟「設定」應用，然後前往「蜂窩網路」。等待蜂窩數據連線下的應用程式清單載入完畢，即可查看 Netflix 應用程式已使用的資料量。

在安卓 (奧利奧) 手機上，開啟「設定」應用程式，前往「網路和網路」。點擊“數據使用情況”，然後點擊“行動數據使用情況”。找到 Netflix 應用程式即可查看數據消耗。

WiFi網路

無論在 iOS 還是 Android 上，如果您想查看 Netflix 透過 WiFi 網路使用的數據，都需要一款能夠按應用程式、按連接監控數據的應用程式。市面上有許多不同的應用可以滿足您的需求。如果您正在尋找免費的應用，我們推薦  My Data Manager，它適用於iOS和Android 系統。為了正常運作，它會安裝 VPN 來監控網路流量，如果您使用VPN 觀看 Netflix ，這可能會帶來問題。

Netflix 的數據使用 - 瀏覽器

瀏覽器在監控單一網站的資料時會有些複雜。有些瀏覽器（例如​​ Chrome）會允許查看總流量使用情況，但不會按網域細分資訊。幸運的是，大多數主流瀏覽器都提供了開發者控制台，可以追蹤網路使用情況。

在瀏覽器中開啟 Netflix，然後點選 F12 鍵。選擇“網路”標籤。如果您的瀏覽器支持，請選擇「日誌」選項並重新整理頁面。觀看 Netflix 時，在一集結束後，您可以查看使用了多少流量。您需要在每次 Netflix 工作階段中執行此操作，因為瀏覽器不會主動監控網域的網路使用情況。

限制Netflix的數據使用

Netflix 應用程式可讓您限制數據使用量。您無法強制其使用特定流量，但可以強制其使用更少或更多流量。這可���透過限制 Netflix 播放的視訊品質來實現。如果您在桌面裝置上觀看，則需要從帳戶設定中設定播放品質。

登入 Netflix，點擊右上角的個人資料圖標，然後選擇「帳戶」。在“帳戶設定”中，點擊“我的個人資料”下的“播放設定”，然後選擇“播放品質”。這將設定您個人資料的播放品質。您帳戶中的其他個人資料將使用您帳戶中可用的最高品質。

在 iOS 和 Android 裝置上，前往 Netflix 應用程式的設定。在「視訊品質」下，選擇「標準」可強制 Netflix 減少流量消耗。此設定適用於透過蜂窩網路和 WiFi 網路進行串流播放。