如何阻止 ChatGPT 將您的個人資料用於 AI 訓練

• OpenAI 會使用您的 ChatGPT 對話來訓練其 AI 模型。您可以在「設定」 > “資料控制” >關閉 「為所有人改進模型」來停用此功能。
• 對於 ChatGPT 團隊版、企業版和 API 用戶，預設不會使用資料進行訓練。

預設情況下，無論您是在網頁上還是在Windows 11 應用中使用 ChatGPT 聊天機器人，OpenAI 都會記錄並使用您與 ChatGPT 的對話來訓練其AI模型。這一點您可能已經知道，也可能不知道。但是，您可能不知道的是（因為他們不希望您關閉此功能），您可以隨時停用此功能，以更好地保護您的隱私。

此功能僅在 ChatGPT、Codex 和 Sore 的消費者版本中預設為啟用。但是，OpenAI 不會將使用者資料用於 ChatGPT Team、ChatGPT Enterprise 和 API 的 AI 訓練。

在本指南中，我將概述如何防止 ChatGPT 使用未來對話中的資料來訓練 OpenAI 的 AI 模型。

在 ChatGPT 中停用用於 AI 訓練的個人數據

為防止 OpenAI ChatGPT 使用您的對話資料進行 AI 訓練，請依照以下步驟操作：

1. 開啟您的ChatGPT帳號。

    

    

2. 點擊您的個人資料，然後選擇“設定”選項。

   

3. 點擊資料 控制項。

4. 點選「改進模型，造福所有人」選項。

   

5. 關閉“改進模型以惠及所有人”開關。

   

6. 點擊“完成”按鈕。

完成這些步驟後，OpenAI 將不再使用您的內容來訓練 ChatGPT AI 模型。

此配置不會刪除您在 ChatGPT 中的聊天記錄。如果您使用「臨時聊天」（隱身模式），聊天記錄將不會出現在歷史記錄中，並且會在 30 天後被刪除。 

除了阻止該公司將您的資料用於人工智慧訓練外，還建議您檢查並刪除您選擇公開分享的聊天記錄，以防止Google等搜尋引擎索引這些對話。

你是否與 OpenAI 分享了數據？請在評論區告訴我。