精通 Windows 11 效能監視器：釋放您電腦的隱藏潛能🚀

您的 Windows 11 電腦運作緩慢嗎？您是否懷疑為什麼應用程式會卡頓，或者在執行簡單任務時系統會過熱？您並不孤單——許多用戶都遇到過這些問題。不過好消息是：Windows 11 內建的效能監視器工具是您診斷和修復效能問題的秘密武器。這款強大的實用程式可即時追蹤 CPU、記憶體、磁碟和網路使用情況，幫助您找出效能瓶頸並優化設置，從而獲得更流暢的使用體驗。

本指南將直接深入說明如何使用 Windows 11 效能監視器，並提供清晰易懂的步驟。無論您是技術新手還是經驗豐富的用戶，都能輕鬆掌握如何大幅提升電腦效能。讓我們開始吧－沒有廢話，只有實實在在的效果！ 😊

什麼是 Windows 11 效能監視器？

Windows 11 中的效能監視器是一款強大的診斷工具，它取代了任務管理器等舊式實用程式的基本視圖。它提供詳細的圖表、計數器和報告，展示系統各項關鍵指標。您可以把它想像成給電腦做一次體檢：它可以顯示您的 CPU 是否過載、內存是否已滿，或者硬碟是否因資料過多而無法正常工作。

為什麼要使用它？在最新的 Windows 11 更新中，效能監視器得到了增強，能夠更好地與現代硬體集成，包括支援混合 CPU 架構和改進的遠端診斷日誌記錄。它是免費的，始終可用，並且可以在崩潰發生之前就將其預防。準備好體驗它的強大功能了嗎？讓我們先啟動它。

如何在 Windows 11 中啟動效能監視器

開啟Windows 11 效能監視器非常簡單。請依照以下簡單步驟操作：

1. 👆 按 Windows 鍵 + R 開啟「執行」對話方塊。
2. 輸入內容perfmon並按下回車鍵。搞定——打開了！
3. 或者，您也可以在「開始」功能表中搜尋「效能監視器」以快速存取。

啟動後，您會看到概覽螢幕，上面有 CPU、磁碟、網路和記憶體的即時圖表。介面直覺易用，但要真正發揮其強大功能，我們需要進行一些自訂設定。別擔心，即使乍看有點技術性，但介面非常友好。

逐步指南：如何有效使用 Windows 11 效能監視器

現在，讓我們來詳細了解如何在實際場景中使用效能監視器。我們將重點關注關鍵資源的監控以及自訂視圖的創建，以確保您的電腦有效運作。

1. 即時效能監控

先從基礎開始：即時追蹤。在效能監視器視窗中：

• 點擊工具列中的綠色「新增」按鈕（+）選擇計數器。
• 選擇「處理器（% 處理器時間）」等類別來查看 CPU 負載，或選擇「記憶體（可用位元組數）」等類別來查看 RAM 使用情況。
• 點擊“新增 >>”將其添加進去，然後點擊“確定”。觀看圖表即時更新！

這非常適合用來偵測CPU使用率高峰——例如，某個遊戲佔用大量CPU資源的時候。小貼士：如果CPU使用率持續達到100%，那就該關閉後台應用程式或升級硬體了。你會立刻感受到系統運作更流暢，如釋重負。 🌟

2. 建立自訂資料收集器集

如需更深入的分析，請使用資料收集器集。這些數據收集器集可讓您記錄一段時間內的效能數據，非常適合用於檢查間歇性問題。

1. 在左側窗格中展開「資料收集器集」。
2. 右鍵點選“使用者定義”>新建>資料收集器集。
3. 給它命名（例如，“每日 CPU 日誌”），選擇“手動建立”，然後選擇效能計數器。
4. 新增 PhysicalDisk（平均磁碟佇列長度）等計數器來監控儲存瓶頸。
5. 設定採樣間隔（例如，每 15 秒一次），並運行數小時或數天。

收集資料後，右鍵單擊資料集並查看報告。這就像擁有了一份效能日誌一樣——揭示任務管理器遺漏的運作模式。想像一下，如果能找出筆記型電腦使用數小時後運行緩慢的原因，現在就可以主動解決這個問題了！

3. 分析報告和警報

資料收集完成後，切換到「報告」部分。以下是常用計數器及其意義的簡要表格：

櫃檯	它測量的是什麼	理想範圍	如果高風險採取行動
處理器（處理器時間百分比）	CPU 使用率百分比	低於80%	關閉應用程式或檢查惡意軟體
記憶體（已提交位元組）	RAM承諾	小於總記憶體	增加內存或優化應用程式
物理磁碟（磁碟時間百分比）	磁碟活動	低於90%	對磁碟碎片進行整理或升級到固態硬碟
網路介面（位元組總數/秒）	網路吞吐量	因連接方式而異	檢查是否有佔用頻寬過大的程序

利用這些資訊設定警報：右鍵點選計數器 > 屬性 > 警報標籤。 CPU 使用率超過 90% 時收到通知－告別突如其來的卡頓！此功能在 Windows 11 最新版本中表現特別出色，並改進了電子郵件集成，方便遠端監控。

4. 進階使用者技巧

想更上一層樓？將效能監視器與其他工具整合：

• 將日誌匯出為 CSV 檔案以便在 Excel 中進行分析——非常適合觀察數週內的趨勢。
• 結合資源監視器（搜尋“resmon”）查看進程級詳細資訊。
• 對於遊戲玩家來說，如果需要，可以透過第三方計數器來追蹤 GPU，不過原生支援已經涵蓋了大部分情況。

使用者最喜歡的功能之一：更新期間的監控。 Windows 11 的效能日誌記錄功能有助於確保修補程式不會降低系統速度。遇到問題？該工具的幫助選單內建了指南，或者您可以查看微軟官方文件以了解更多資訊。

如果您想了解更多信息，Microsoft Performance Monitor 文件提供了更深入的分析。

使用效能監視器時應避免的常見錯誤

即使是專業人士也會犯錯。以下是如何避免這些陷阱的方法：

• ❌ 計數器過多會造成混亂－為了清晰起見，建議從 3-5 個計數器開始。
• ❌ 忽略基準線－先執行「正常」日誌，以便與問題進行比較。
• ❌ 忘記停止垃圾回收器－如果讓它們一直運行，會佔用大量磁碟空間。

避免這些操作，您就能輕鬆取得準確的數據。記住，Windows 11 效能監視器旨在幫助您更好地使用系統，而不是讓您感到不知所措。

提升電腦速度：從效能洞察中快速獲益

利用效能監視器，進行以下調整：

1. CPU佔用率過高？請透過工作管理員停用啟動項目。
2. 記憶體不足？清除虛擬記憶體頁面檔案或新增記憶體。
3. 硬碟速度慢？如果你的硬碟是機械式硬碟，那就換成固態硬碟吧－－速度提升簡直是天壤之別！

使用者根據這些日誌回饋，調整後速度提升高達 30%。您的電腦將以更快的啟動速度和流暢的多工體驗感謝您的優化。 🎉

結語：掌控您的 Windows 11 體驗

掌握Windows 11 效能監視器的使用方法，能讓你從被動用戶轉變為主動優化者。它不只是一個工具，更是通往更快、更可靠的電腦的捷徑。立即開始體驗，嘗試不同的計數器，見證系統效能的飛躍提升。有任何疑問或性能難題？歡迎在下方留言—我們都在攜手探索科技之路！

敬請期待更多 Windows 11 使用技巧，幫助您維持系統最佳效能。更流暢的運算體驗，即時開啟！ 🚀