Las aplicaciones pueden evitar que una Mac entre en suspensión si su funcionalidad lo requiere. Un navegador puede evitar que una aplicación entre en suspensión si está descargando un archivo. Del mismo modo, una aplicación que reproduce medios también puede evitar que macOS entre en estado de suspensión, ya que los usuarios no interactuarán con el dispositivo mientras miran algo. Este tipo de aplicaciones son ejemplos obvios, pero si sospecha que una aplicación impide que su Mac entre en suspensión, pero no puede averiguar cuál es, puede consultar el Monitor de actividad.
Ver aplicaciones que mantienen despierto a Mac
Monitor de actividad abierto. Puede abrirlo desde el Launchpad o puede usar la búsqueda de Spotlight para iniciarlo. Vaya a la pestaña Energía y verá una columna llamada "Prevención del sueño". Mire a través de esta columna y si hay una entrada de la aplicación que dice "Sí" en esta columna, está evitando que la Mac entre en suspensión. La siguiente captura de pantalla muestra que la Mac no se mantiene despierta.

Ejecutamos una aplicación llamada Amphetamine, que es una aplicación popular para mantener despiertas a las Mac. Una vez que la aplicación se estaba ejecutando y activa, regresamos al Monitor de actividad y, efectivamente, se incluyó en la pestaña Energía como una aplicación que impedía que la Mac se durmiera.

Si encuentra que una aplicación le impide dormir, hay algunas cosas que puede probar. Primero, verifique lo que está haciendo la aplicación. Si se trata de una actividad que se interrumpirá en caso de que el sistema se suspenda, espere a que se complete la actividad o cancélela si esa es una opción.
Si la aplicación no está haciendo nada que requiera que su Mac permanezca despierta indefinidamente, verifique la configuración de la aplicación. Las aplicaciones de Mac no impiden el sueño accidentalmente, por lo que es posible que la aplicación tenga una configuración que impida el sueño. Si es así, puede apagarlo.
Si ninguno de los dos métodos anteriores funciona, cierre y reinicie la aplicación. Puede solucionar el problema. También debe verificar si la aplicación se está comunicando activamente con otra aplicación y, al hacerlo, evitar que su Mac entre en suspensión.
macOS maneja un barco estrecho cuando se trata de dormir un sistema. Se ejecuta tanto en computadoras de escritorio como en MacBooks, donde la duración de la batería es importante y, por lo tanto, no permitirá que el sistema permanezca activo cuando no se esté utilizando. Con ese fin, no es fácil obligar a macOS a permanecer despierto, por lo que si su Mac no duerme, definitivamente hay algo detrás y no solo una casualidad del sistema.