私のメールアドレスは何ですか？どのデバイスからでも確認できます。

メールアドレスを共有する必要がある場合は、メールアプリの「差出人」欄に表示されているアドレスを確認してください。サインインする必要がある場合は、アカウントのプロフィールを確認してください。これらは多くの場合同じですが、エイリアス、復旧用メールアドレス、転送先アドレスは異なる場合があります。

どのメールアドレスが必要ですか？

メールアドレスとは、@記号を囲んだフルネームとドメインのことです。これらの用語は、次のようなものを指す場合があります。

• サインインアドレス：アカウントを識別するアドレス。
• メールボックスアドレス：受信トレイでメッセージを受け取ります。
• 送信元アドレス：メッセージの送信者として表示されます。エイリアスである可能性があります。

復旧用メールアドレスはアクセスを復元するためのものであり、通常は相手に教えるべきアドレスではありません。送信者のアドレスを確認するには、新しいメッセージを作成し、送信せずに「送信元」を確認してください。

ウェブメールでアドレスを確認してください

Gmail

Gmail またはその他の Google サービスで、右上のプロフィール画像またはイニシャルを選択します。アクティブな Google アカウントのメールアドレスが名前の下に表示されます。複数のアカウントが表示されている場合は、選択したアカウントを確認してください。Gmail では、作成画面を開き、 「差出人」を確認して送信元アドレスを確認します。Google は、メールアドレスガイドで、メインアカウントのメールアドレスと復旧用および代替アドレスを区別しています。

「送信元」にドロップダウンメニューがある場合は、それを開いて他の送信者オプションを確認してください。連絡手段として使用してほしいメールアドレスを共有してください。

Yahoo!メール

デスクトップ版Yahoo!メールでは、「その他のオプション」＞「設定」＞「メールボックス」を選択してください。 「メールボックス一覧」にあなたのメールアドレスが表示されます。@ の後のドメインも確認してください。Yahoo!アカウントによっては地域ドメインを使用している場合があります。Yahoo !メールボックスガイドにこの手順が記載されています。送信者アドレスが複数ある場合は、新規メッセージの「差出人」欄を確認してください。

Outlook.comまたはHotmail

Outlook on the web でプロフィール画像を選択すると、サインインしているアカウントが表示されます。個人の Microsoft アカウントの場合、サインイン設定にエイリアスが表示されます。Microsoft によると、エイリアスは 1 つのアカウントを共有し、どのエイリアスでもサインインやメールの送受信に使用できます。Microsoftのエイリアスに関するガイダンスを参照してください。職場や学校のアドレスは管理者によって管理されている場合があります。

携帯電話のアカウントを確認してください

iPhoneまたはiPad

Apple Mailのアカウントについては、「設定」＞「アプリ」＞「メール」＞「メールアカウント」を開き、プロバイダをタップしてください。メールには複数のアカウントを登録できます。この手順については、Appleのメール設定ガイドをご覧ください。

Appleアカウントのサインイン用メールアドレスは別です。設定 > あなたの名前 > サインインとセキュリティに移動してください。このリストには電話番号やその他のメールアドレスが含まれている場合があり、必ずしもiCloudの受信トレイが特定できるとは限りません。Appleのアカウント検索手順を参照してください。

iCloudメールボックスを探すには、「設定」>「あなたの名前」>「iCloud」>「メール」を開きます。アドレスを確認し、「メール」が有効になっているかどうかを確認してください。プライマリiCloudメールアドレスを作成していない場合は、Appleの設定ガイドで作成方法を確認してください。

Android

設定 > Googleを開き、上部付近にあるアカウントを確認してください。必要に応じてアカウントセレクターを使用してください。Gmail アプリのプロフィールメニューにも、Gmail に接続されているアカウントが表示されます。Google のサインイン用メールアドレスは、別のメールアプリのアドレスとは必ずしも一致しません。詳しくは、Google のアドレス管理ヘルプをご覧ください。

Proton MailとDuckDuckGoのメール保護

Proton Mailで、[設定] > [すべての設定] > [IDとアドレス] > [マイアドレス]を開きます。このリストにはアカウントに登録されているアドレスが表示されます。通常、[送信元]にはデフォルトのアドレスがあらかじめ選択されています。Protonはアドレスとエイリアスの設定について説明しています。

DuckDuckGoのメール保護機能は、メールを通常の受信トレイに転送します。専用のメールボックスではありません。個人用またはプライベートな@duck.comアドレスを使用すると、通常のメールアドレスを隠すことができます。Android、iPhone、またはMacのDuckDuckGoブラウザでは、「パスワード」をオンにしてプライベートアドレスを管理してください。対応しているデスクトップ環境では、受信トレイで「@duck.com」を検索してください。詳しくは、DuckDuckGoのアドレスガイドをご覧ください。

ログアウトしている場合

パスワードマネージャーのユーザー名入力欄、ブラウザの自動入力機能、連絡先カード、または過去のアカウント確認メール、領収書、セキュリティメールなどを確認してください。過去のメッセージには、送信元のアドレスが表示されている場合があります。スペルとドメインを完全に確認してください。保存されているユーザー名やマスクされたヒントは不完全な可能性があります。

それでも見つからない場合は、プロバイダの公式復旧手順をご利用ください。Googleは復旧情報を使って忘れたユーザー名を検索できます。Microsoftは検証済みのヒント（一部伏せ字）を表示できます。AppleはサインインしているデバイスまたはAppleからのメッセージを確認することを推奨しています。Googleのユーザー名復旧、Microsoftの検索、またはAppleのガイダンスに従ってください。パスワードや確認コードは絶対に他人に教えないでください。

それが一時的なメールだったとしたら？

登録確認メール、保存されたログイン情報、または通常の受信トレイに転送されたメッセージでアドレスを探してください。プロバイダによって保持期間が異なります。期限切れの一時メールボックスは復元できない場合があります。ダックアドレスなどの転送エイリアスは使い捨てメールボックスとは異なるため、発行元のサービスを確認してください。

アドレスを共有する前に、@マーク以降のすべてを含めたアドレス全体をコピーしてください。候補が複数ある場合は、自分が管理している受信トレイにテストメッセージを送信し、どのアドレスが受信するかを確認してください。