Macをスリープ状態にしないアプリを確認する方法

アプリは、その機能が必要とする場合、Macがスリープ状態になるのを防ぐことができます。ブラウザは、ファイルをダウンロードしている場合、アプリがスリープ状態になるのを妨げる可能性があります。同様に、メディアを再生しているアプリも、ユーザーが何かを見ている間はデバイスを操作しないため、macOSがスリープ状態に入るのを妨げる可能性があります。これらのタイプのアプリは明らかな例ですが、アプリがMacのスリープを妨げていると思われるが、どれであるかわからない場合は、アクティビティモニターを確認できます。

Macを目覚めさせているアプリを見る

アクティビティモニターを開きます。Launchpadから開くか、Spotlight検索を使用して起動できます。[エネルギー]タブに移動すると、[睡眠の防止]という列が表示されます。この列に目を通し、この列に「はい」と表示されているアプリエントリがある場合は、Macがスリープ状態になっていないことを示しています。以下のスクリーンショットは、Macがスリープ状態になっていないことを示しています。

Macを目覚めさせるための人気アプリであるアンフェタミンというアプリを実行しました。アプリが実行されてアクティブになると、アクティビティモニターに戻り、Macがスリープ状態になるのを妨げているアプリとして[エネルギー]タブに表示されました。

アプリが睡眠を妨げていることがわかった場合は、試すことができることがいくつかあります。まず、アプリの動作を確認します。システムがスリープ状態になった場合に中断されるアクティビティである場合は、アクティビティが完了するのを待つか、オプションの場合はアクティビティをキャンセルします。

Macが無期限に起動し続ける必要があるようなことをアプリが実行していない場合は、アプリの設定を確認してください。Macアプリは誤って睡眠を妨げないため、アプリに睡眠を妨げる設定がある可能性があります。含まれている場合は、オフにすることができます。

上記の2つの方法のいずれも機能しない場合は、アプリを終了して再起動します。問題が解決する場合があります。また、アプリが別のアプリとアクティブに通信しているかどうかを確認し、その際にMacがスリープ状態にならないようにする必要があります。

システムのスリープに関しては、macOSはタイトな船を走らせます。デスクトップだけでなく、バッテリー寿命が重要なMacBookでも動作するため、使用していないときにシステムを起動したままにすることはできません。そのためには、macOSを強制的にスリープ状態にしないようにするのは簡単ではないため、Macがスリープ状態にならない場合は、システムのまぐれだけでなく、その背後に間違いなく何かがあります。