VirtualBoxにWindows 11(または10)用のゲストアドオンをインストールする方法
VMを作成した後、Windows 10にVirtualBox Guest Additionsをインストールして、使いやすさとパフォーマンスを向上させる必要があります。その方法をご紹介します。
Windows 11 (およびWindows 10)では、従来の「バックアップと復元」ツールを使用して、インストールファイル、カスタム設定、アプリ、個人ファイルなどを含むコンピューター全体のバックアップをスケジュールできます。このガイドでは、その手順を説明します。
ファイルを外付けドライブやクラウドストレージにバックアップすることで個人データは保護されますが、システム全体の復元はできません。システムイメージ、つまりフルバックアップは、システム全体を保護します。ハードウェアの故障、ウイルス攻撃、ソフトウェアの問題が発生した場合でも、このバックアップを使用してデバイスを復元できます。
システムとファイルは、最後にバックアップを作成した時点の状態からしか復元できないことを覚えておいてください。そのため、定期的にバックアップを作成することが不可欠です。この作業を簡素化するには、コントロールパネルまたはコマンドプロンプトからフルバックアップをスケジュール設定することで、プロセスを自動化できます。
「バックアップと復元」は現在、積極的にメンテナンスされておらず、Microsoft が今後のリリースで削除する可能性があることにご注意ください。ただし、システム ドライブのアップグレード前や新しい Windows リリースへのアップデート前など、一時的な完全バックアップを作成するために引き続き使用できます。
このガイドでは、Windows 11 でシステムイメージの自動バックアップを設定する手順を説明しますが、この手順はWindows 10にも適用できます。
コントロールパネルから自動フルバックアップをスケジュール設定する
従来のバックアップと復元機能を使用して自動バックアップをスケジュールするには、USBハードドライブ(USBフラッシュドライブはサポートされていません)を接続し、次の手順に従ってください。
スタートを開く 。
コントロールパネルを検索し 、一番上の検索結果をクリックしてアプリを開きます。
「システムとセキュリティ」セクションにある 「バックアップと復元」設定をクリックします。
「バックアップ」セクションの「バックアップの設定」オプションをクリックします。

自動バックアップを保存する外付けドライブを選択してください。

「次へ」ボタンをクリックしてください。
「自分で選択する」を選択してください。

選択した項目をすべてクリアします。
「ドライブのシステムイメージを含める:EFIシステムパーティション、システム(C:)、Windows回復環境」オプションにチェックを入れてください。

「次へ」ボタンをクリックしてください。
「スケジュール変更」オプションをクリックしてください。

「スケジュールに基づいてバックアップを実行する」オプションにチェックを入れてください(該当する場合)。
「頻度」設定から、頻度(毎日、毎週、毎月)を選択してください。

「何日」設定からバックアップを作成する日を選択してください(該当する場合)。
バックアップの日時を「実行日時」設定で指定してください。
「設定を保存してバックアップを実行する」ボタンをクリックしてください。
手順を完了すると、ツールはすぐに最初の完全バックアップを作成します。
このガイドはシステムイメージのバックアップ作成に焦点を当てているため、「データファイル」と「コンピュータ」の項目は削除しています。ただし、これらの項目もバックアップ対象に含めることはいつでも可能です。
「データファイル」オプションは、ユーザーライブラリ(ドキュメント、画像、音楽、ビデオ)、デスクトップ、およびその他の標準的なユーザーアカウントの場所にある個人ファイルとフォルダをバックアップします。
「コンピューター」オプションを選択すると、より広範囲のフォルダーがバックアップされ、多くの場合、ドライブ全体やデフォルトのユーザーライブラリ以外の追加フォルダーも含まれます。
「データファイル」と「コンピュータ」のオプションと、システムイメージを作成するオプションとの違いは、「データファイル」と「コンピュータ」のバックアップを選択すると、ファイルを個別に復元できるのに対し、イメージはドライブの故障やオペレーティングシステムの起動不能になった場合にコンピュータ全体を復元することを目的としている点です。
バックアップスケジュールの設定に問題がある場合、または以前の設定を削除できない場合は、バックアップ設定を工場出荷時のデフォルト設定にリセットすることができます。
コマンドプロンプトから自動フルバックアップをスケジュールする
従来のシステムイメージツールを使用して完全バックアップをスケジュールするには、十分な空き容量のある外付けドライブを接続し、以下の手順に従ってください。
スタートを開く。
コマンドプロンプト(またはPowerShell )を検索し、一番上の検索結果を右クリックして、「管理者として実行」を選択します。
(オプション1)以下のコマンドを入力して、毎日のフルイメージバックアップを作成し、Enterキーを押してください。
SCHTASKS /Create /SC DAILY /TN /RL HIGHEST /ST /TR "wbAdmin Start Backup -backupTarget:: -include:: -allCritical -quiet"
コマンドでは、次の例に示すように、カスタム名、スケジュール、およびバックアップを保存する場所を指定してコマンドを更新する必要があります。
SCHTASKS /Create /SC DAILY /TN DailyFullBackup /RL HIGHEST /ST 14:06 /TR "wbAdmin Start Backup -backupTarget:F: -include:C: -allCritical -quiet"

(オプション2)Windows 8.1の完全バックアップを毎週作成するには、次のコマンドを入力してEnterキーを押してください。
SCHTASKS /Create /SC WEEKLY /D /TN /RL HIGHEST /ST /TR "wbAdmin Start Backup -backupTarget:: -include:: -allCritical -quiet"
コマンドでは、次の例に示すように、カスタム名、スケジュール、およびバックアップを保存する場所を指定してコマンドを更新する必要があります。
SCHTASKS /Create /SC WEEKLY /D MON /TN WeeklyFullBackup /RL HIGHEST /ST 13:00 /TR "wbAdmin Start Backup -backupTarget:F: -include:C: -allCritical -quiet"

これらの手順を完了すると、指定したスケジュールに従って、システムはWindows 11のインストール全体(アプリ、設定、およびアプリケーションを含む)の完全なシステムイメージバックアップを作成します。
バックアップコマンドを理解する:
wbAdminバックアップコマンドです。
タスクが完全に作成されたかどうかを確認するには、スタートメニューからタスクスケジューラを開き、「タスクスケジューラライブラリ」を開きます。右側のリストにタスクが表示されているはずです。
バックアップが正しく実行されていない場合は、ここからトラブルシューティングを開始するのも良いでしょう。タスクスケジュールで該当のタスクを右クリックして削除すれば、バックアップの作成を停止できます。
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