Windows 10の旧バージョンのISOファイルをダウンロードする方法（2026年版）
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Windows 7でディスク容量を解放する6つの方法
ディスク容量は非常に重要です。ディスク容量が不足している場合は、不要なファイル、プログラム、機能を削除して、容量の消費を抑えることを検討してください。サードパーティ製のツールを使わずにWindows 7でディスク容量を増やす一般的な方法をいくつかご紹介します。
ディスククリーンアップを実行する
ディスク容量を十分に確保するためにまず最初にすべきことは、ドライブを右クリックし、「プロパティ」を選択して「ディスク クリーンアップ」ボタンをクリックすることです。Windows は一時的な場所に保存されている多くのファイルを削除するので、この方法で多くの空き容量を確保できます。Firefox をお使いの場合は、ディスク クリーンアップ ユーティリティに「Firefox キャッシュをクリア」オプションを追加してみてください。
不要なプログラムを削除する
インストールされているプログラムを確認してください。リストの中には、不要になったプログラムやニーズに合わせて動作しないプログラムが多数ある可能性があります。そのようなプログラムは削除してください。
ページファイルを無効にする
ページファイルは仮想メモリと通信して動作します。ページファイルが有効になっていると、ディスク容量の一部が消費されます。そのため、ハードドライブの容量が少ない場合やディスク容量が不足している場合は、ページファイルを無効にすることをお勧めします。
ページファイルを無効にするには、「コンピューター」を右クリックし、「プロパティ」を選択し、「システムの詳細設定」を選択します。 「システムのプロパティ」ダイアログボックスが表示されます。ダイアログボックスが開いたら、「設定」ボタンをクリックします。
[パフォーマンス オプション]ダイアログ ボックスで、[詳細設定]タブをクリックし、[仮想メモリ] オプションの下の[変更]ボタンをクリックします。
次に、 [仮想メモリ]ダイアログボックスで、[ すべてのドライブのページング ファイルのサイズを自動的に管理する]オプションのチェックを外し、[ページなし]オプションを選択します。
システムの復元を無効にする
システムの復元はWindowsの非常に便利な機能ですが、システム設定やインストールされているプログラムによっては、ある程度のディスク容量を消費します。ディスク容量が少ないシステムでは、この機能を無効にしておくことをお勧めします。システムの復元を無効にする方法の詳細については、こちらをご覧ください。
休止状態を無効にする
Windows 7 では休止状態機能がデフォルトで有効になっており、シャットダウン オプションで確認できます。
休止状態が有効になっている場合、システム内にHiberfil.syファイルが存在し、これは大量のディスクスペースを消費します（最大1GB）。そのため、Windowsの休止状態機能を使用していない場合は、必ず無効にすることをお勧めします。休止状態を無効にする最も簡単な方法は、コマンドプロンプトを開いて次のコマンドを実行することです。
powercfg -h オフ 不要なWindows機能を削除する
Microsoftはデフォルトでいくつかの機能をインストールします。しかし、平均的なコンピュータユーザーであれば、ほとんどの追加機能は必要ないでしょう。不要なコンポーネントを無効にすることで、ディスク容量を大幅に節約できます。
下のスクリーンショットでは、ディスク容量を節約し、コンピューターの速度を上げるために、ゲームとInternet Explorer 8の両方が無効になっていることがわかります。詳細については、こちらをご覧ください。
以上、Windows 7パソコンのディスク容量を解放するための一般的な方法をいくつかご紹介しました。これらのヒントはWindows Vistaにも適用できます。他に何か方法をご存知でしたら、ぜひ共有してください。どうぞお楽しみください！
編集者注：システムの復元とページファイルバックアップはどちらもシステムにとって非常に重要なので、無効化はお勧めしません。ただし、他の4つの手順でディスク容量を解放することは可能です。システムの復元とページファイルバックアップの無効化は、緊急にディスク容量を解放する必要があるユーザーのみに推奨します。ただし、後で両方とも有効に戻す必要があります。
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