Cara Mendapatkan Makluman Waktu Tidur Berdasarkan Masa Anda Perlu Bangun

Apple menambah ciri baharu dalam apl jam iOS yang dipanggil Waktu Tidur. Ciri ini membantu anda mendapat 7-8 jam tidur setiap hari. Ia menanyakan anda pukul berapa anda perlu bangun keesokan harinya, dan kemudian memberitahu anda bila hendak tidur. Ia berguna memandangkan kebanyakan orang menggunakan telefon mereka sebagai penggera. Satu-satunya perkara ialah, jika anda terjaga dan bekerja, peranti yang anda lihat akan menjadi desktop, bukan telefon anda. Sandman ialah apl desktop yang tersedia untuk Windows, Mac dan Linux yang melakukan sesuatu yang serupa dengan apl jam iOS. Ia memberi anda makluman waktu tidur yang memastikan anda mendapat 7-8 jam tidur.

Sandman melihat dua perkara apabila ia memberi anda makluman waktu tidur; waktu kerja anda, dan apabila anda perlu bangun. Apl ini direka bentuk dengan mengambil kira pembangun yang cenderung bekerja berjam-jam dan kehilangan tidur yang penting. Apl ini mengetahui masa pengguna bekerja dan memberitahu mereka apabila cukup dan mereka harus tidur.

Buka Sandman. Apabila anda bermula, ia tidak tahu apa jadual kerja anda. Apa yang anda boleh lakukan ialah memberitahu apl apabila anda perlu bangun. Ia akan berfungsi dengan itu sehingga ia mengetahui jadual anda dengan lebih baik.

Cara Mendapatkan Makluman Waktu Tidur Berdasarkan Masa Anda Perlu Bangun

Apabila tiba masa untuk tidur, Sandman akan memberi amaran kepada anda. Anda boleh menolaknya jika anda tidak suka tidur, atau anda boleh menggunakan butang Tutup pada amaran untuk mematikan sistem anda dan menekan jerami.

Cara Mendapatkan Makluman Waktu Tidur Berdasarkan Masa Anda Perlu Bangun

Sandman cukup bijak. Ia mengambil kira berapa lama anda perlu tertidur. Sesetengah orang tertidur hampir serta-merta. Orang lain berjaga selama beberapa jam merenung erti kehidupan. Makluman waktu tidur Sandman boleh mengambil kira masa itu. Untuk mengkonfigurasi tempoh masa yang diperlukan untuk anda tertidur, pergi ke pilihan Sandman melalui pintasan Ctrl+P.

Tetapkan tempoh masa yang diperlukan untuk anda tertidur. Sandman juga boleh memaklumkan anda apabila anda telah bekerja selama dua belas jam berturut-turut walaupun anda boleh menyesuaikan slot masa ini untuk menjadikannya lebih pendek atau lebih lama. Selain itu, anda boleh bertukar daripada format 12 jam kepada format 24 jam jika anda suka.

Cara Mendapatkan Makluman Waktu Tidur Berdasarkan Masa Anda Perlu Bangun

Jika anda kehilangan masa semasa anda bekerja maka pertimbangkan untuk menggunakan Sandman. Bekerja adalah penting tetapi melakukannya dalam keadaan kurang tidur adalah tidak baik untuk anda.

Anda boleh mengetepikan makluman daripada Sandman jika anda belum bersedia untuk tidur, tetapi jangan jadikan kebiasaannya. Cuba dan dapatkan tidur yang diperlukan yang anda perlukan setiap hari.

Muat turun Sandman

Tinggalkan Komen

Microsoft mencipta program pratonton untuk aplikasi pada Windows 10

Microsoft mencipta program pratonton untuk aplikasi pada Windows 10

Sesiapa sahaja akan dapat menguji ciri baharu yang menarik pada aplikasi Windows 10 dengan lebih mudah tanpa perlu memasang binaan Skip Ahead melalui program Pratonton Apl Windows yang baharu. Inilah ciri-cirinya dan cara untuk menyertainya. Baca lebih lanjut...

Kerja asas Windows 11 27H2 bermula apabila Microsoft membahagikan Canary Channel kepada dua laluan

Kerja asas Windows 11 27H2 bermula apabila Microsoft membahagikan Canary Channel kepada dua laluan

Microsoft membahagikan Canary Channel dengan binaan baharu sebanyak 29500, menandakan kerja platform awal untuk Windows 11 27H2 dan naik taraf penuh pada masa hadapan.

Binaan 29531.1000 memisahkan Canary Channel Windows 11, mewujudkan lebih banyak kekeliruan untuk pengguna

Binaan 29531.1000 memisahkan Canary Channel Windows 11, mewujudkan lebih banyak kekeliruan untuk pengguna

Binaan 29531.1000 untuk Windows 11 tiba di Canary Channel melalui tetapan Upsteas Pilihan apabila saluran berpecah kepada dua.

Notepad mendapat sokongan imej pada Windows 11

Notepad mendapat sokongan imej pada Windows 11

Microsoft menambah sokongan imej pada Notepad, menjadikannya alat nota yang lebih kaya, tetapi sesetengah pengguna bimbang ia mungkin akan menjejaskan kesederhanaan.

Cara memadam sandaran PC pemulihan OOBE pada Windows 11

Cara memadam sandaran PC pemulihan OOBE pada Windows 11

Untuk memadam dan membersihkan sandaran pemulihan OOBE pada Windows 11, matikan tetapan Sandaran Windows dan padamkan data yang disegerakkan pada halaman Peranti.

Windows 11 25H2 vs 24H2: Bagaimana ia dibandingkan, dan apa yang berbeza

Windows 11 25H2 vs 24H2: Bagaimana ia dibandingkan, dan apa yang berbeza

Jika anda tertanya-tanya perbezaan antara Windows 11 25H2 dan 24H2, kedua-duanya berkongsi teras yang sama, jadi ia adalah sama dan naik taraf penuh tidak diperlukan.

Cara mengaktifkan Mod Pembangun pada Windows 11

Cara mengaktifkan Mod Pembangun pada Windows 11

Untuk mendayakan Mod Pembangun pada Windows 11, anda hanya perlu menghidupkan suis dalam halaman tetapan Untuk pembangun (atau Lanjutan).

Cara membuka port firewall pada Windows 10

Cara membuka port firewall pada Windows 10

Pada Windows 10, anda boleh MEMBUKA PORT dalam FIREWALL dengan cepat menggunakan Windows Security. Berikut ialah cara melakukannya dan langkah-langkah untuk menutup port tersebut.

Microsoft mengatakan ini adalah persediaan perkakasan yang ideal untuk permainan pada Windows 11

Microsoft mengatakan ini adalah persediaan perkakasan yang ideal untuk permainan pada Windows 11

Microsoft menerangkan persediaan perkakasan yang ideal untuk permainan pada Windows 11 dan mengapa komponen yang seimbang lebih penting daripada perisian sahaja.

Binaan 26200.5600 (KB5058493) untuk Windows 11 menambah baik Klik untuk Lakukan dalam Saluran Pembangun

Binaan 26200.5600 (KB5058493) untuk Windows 11 menambah baik Klik untuk Lakukan dalam Saluran Pembangun

Binaan 26200.5581 (KB5058493) untuk Windows 11 menambah lebih banyak tindakan Klik untuk Lakukan, membawa Soalan Lazim dan AI ke Tetapan dan membetulkan pelbagai pepijat.