Cara Mendapatkan Makluman Waktu Tidur Berdasarkan Masa Anda Perlu Bangun

Apple menambah ciri baharu dalam apl jam iOS yang dipanggil Waktu Tidur. Ciri ini membantu anda mendapat 7-8 jam tidur setiap hari. Ia menanyakan anda pukul berapa anda perlu bangun keesokan harinya, dan kemudian memberitahu anda bila hendak tidur. Ia berguna memandangkan kebanyakan orang menggunakan telefon mereka sebagai penggera. Satu-satunya perkara ialah, jika anda terjaga dan bekerja, peranti yang anda lihat akan menjadi desktop, bukan telefon anda. Sandman ialah apl desktop yang tersedia untuk Windows, Mac dan Linux yang melakukan sesuatu yang serupa dengan apl jam iOS. Ia memberi anda makluman waktu tidur yang memastikan anda mendapat 7-8 jam tidur.

Sandman melihat dua perkara apabila ia memberi anda makluman waktu tidur; waktu kerja anda, dan apabila anda perlu bangun. Apl ini direka bentuk dengan mengambil kira pembangun yang cenderung bekerja berjam-jam dan kehilangan tidur yang penting. Apl ini mengetahui masa pengguna bekerja dan memberitahu mereka apabila cukup dan mereka harus tidur.

Buka Sandman. Apabila anda bermula, ia tidak tahu apa jadual kerja anda. Apa yang anda boleh lakukan ialah memberitahu apl apabila anda perlu bangun. Ia akan berfungsi dengan itu sehingga ia mengetahui jadual anda dengan lebih baik.

Cara Mendapatkan Makluman Waktu Tidur Berdasarkan Masa Anda Perlu Bangun

Apabila tiba masa untuk tidur, Sandman akan memberi amaran kepada anda. Anda boleh menolaknya jika anda tidak suka tidur, atau anda boleh menggunakan butang Tutup pada amaran untuk mematikan sistem anda dan menekan jerami.

Cara Mendapatkan Makluman Waktu Tidur Berdasarkan Masa Anda Perlu Bangun

Sandman cukup bijak. Ia mengambil kira berapa lama anda perlu tertidur. Sesetengah orang tertidur hampir serta-merta. Orang lain berjaga selama beberapa jam merenung erti kehidupan. Makluman waktu tidur Sandman boleh mengambil kira masa itu. Untuk mengkonfigurasi tempoh masa yang diperlukan untuk anda tertidur, pergi ke pilihan Sandman melalui pintasan Ctrl+P.

Tetapkan tempoh masa yang diperlukan untuk anda tertidur. Sandman juga boleh memaklumkan anda apabila anda telah bekerja selama dua belas jam berturut-turut walaupun anda boleh menyesuaikan slot masa ini untuk menjadikannya lebih pendek atau lebih lama. Selain itu, anda boleh bertukar daripada format 12 jam kepada format 24 jam jika anda suka.

Cara Mendapatkan Makluman Waktu Tidur Berdasarkan Masa Anda Perlu Bangun

Jika anda kehilangan masa semasa anda bekerja maka pertimbangkan untuk menggunakan Sandman. Bekerja adalah penting tetapi melakukannya dalam keadaan kurang tidur adalah tidak baik untuk anda.

Anda boleh mengetepikan makluman daripada Sandman jika anda belum bersedia untuk tidur, tetapi jangan jadikan kebiasaannya. Cuba dan dapatkan tidur yang diperlukan yang anda perlukan setiap hari.

Muat turun Sandman

Leave a Comment

Adakah Steam Unlocked Selamat? Mari Ketahui

Adakah Steam Unlocked Selamat? Mari Ketahui

Ya, Steam Unlocked selamat, tetapi mengambil beberapa langkah berjaga-jaga sebelum memuat turun dari tapak adalah penting. Ketahui cara menggunakan Steam dengan selamat.

Cara Mulakan Semula Windows 11: 5 Kaedah Berfungsi untuk Dicuba

Cara Mulakan Semula Windows 11: 5 Kaedah Berfungsi untuk Dicuba

Memulakan semula Windows 11 mungkin menjadi perkara yang mendesak pada bila-bila masa semasa bekerja. Berikut adalah 5 cara terbaik untuk melakukannya tanpa perlu bersusah payah.

Remo MORE Merupakan Alat Pengoptimuman Desktop & Mudah Alih Cemerlang Untuk Noobs

Remo MORE Merupakan Alat Pengoptimuman Desktop & Mudah Alih Cemerlang Untuk Noobs

Komputer bukan sahaja berharga beberapa ratus dolar sekarang sehari, tetapi ia juga agak mahal untuk dibaiki. Walaupun anda boleh mengalami kebanyakan masalah perkakasan dibaiki,

Ciri Baharu Dalam Chrome 35 Untuk Desktop & Android

Ciri Baharu Dalam Chrome 35 Untuk Desktop & Android

Chrome 35 untuk desktop dan Android sudah keluar. Perubahan dan ciri baharu yang diperkenalkan untuk versi desktop mengecewakan pengguna akhir tetapi pembangun

Tukar Mana-mana Media Dari Menu Konteks Windows Explorer

Tukar Mana-mana Media Dari Menu Konteks Windows Explorer

Oxelon Media Converter ialah penukar fail media mudah alih (audio/video). Tidak seperti penukar lain, ia menyediakan penyepaduan penjelajah untuk penukaran pantas.

Apakah Perbezaan Antara VPN Dan Proksi

Apakah Perbezaan Antara VPN Dan Proksi

Apabila ia datang untuk melindungi privasi dalam talian anda, anda mungkin pernah mendengar istilah proksi dan VPN digunakan. Alat ini bertujuan untuk menutup apa yang anda lakukan

Cara Mengalih Dan Menyusun Semula Tab Bar Tugas Dalam Windows XP/Vista

Cara Mengalih Dan Menyusun Semula Tab Bar Tugas Dalam Windows XP/Vista

Jika anda adalah salah seorang pengguna yang menguji Windows 7 beta, anda akan tahu bahawa salah satu ciri yang paling berguna ialah kami boleh menyusun semula tab dalam

Super Finder XT Merupakan Alat Carian Tanpa Indeks Pantas Untuk Windows

Super Finder XT Merupakan Alat Carian Tanpa Indeks Pantas Untuk Windows

Adakah anda bosan menggunakan Carian Windows untuk mencari fail pada komputer anda? Carian Windows telah berjalan jauh, tetapi ia tidak mempunyai beberapa ciri yang baik. Ia berjalan pada

Cara Mendapatkan Makluman Waktu Tidur Berdasarkan Masa Anda Perlu Bangun

Cara Mendapatkan Makluman Waktu Tidur Berdasarkan Masa Anda Perlu Bangun

Cara Mendapatkan Makluman Waktu Tidur Berdasarkan Masa Anda Perlu Bangun

BurnAware Percuma: Perisian Pembakaran Cakera CD/DVD/Blu-ray

BurnAware Percuma: Perisian Pembakaran Cakera CD/DVD/Blu-ray

BurnAware ialah aplikasi pembakaran cakera percuma yang mampu mencipta dan membakar CD audio, DVD video dan imej ISO. Kami mula-mula menyemaknya