- Чтобы включить переменную частоту обновления (VRR) в Windows 11, перейдите в «Параметры» > «Система» > «Дисплей» > «Графика» > «Дополнительные параметры графики » и включите переключатель «Переменная частота обновления» .
- Если эта опция отсутствует, убедитесь, что ваш монитор и видеокарта поддерживают VRR, а также что G-Sync или FreeSync включены в панели управления видеокартой.
- Технология VRR помогает уменьшить разрывы изображения и подтормаживания в полноэкранных играх с поддержкой DirectX 11, синхронизируя частоту обновления монитора с выводом кадров вашей видеокарты.
В Windows 11 можно включить переменную частоту обновления (VRR) в настройках дисплея. Однако эта опция может отсутствовать, если функция не поддерживается или видеокарта настроена неправильно.
Технология переменной частоты обновления (Variable Refresh Rate, VAR) — это технология отображения, улучшающая визуальное восприятие в Windows 11, особенно в играх. Традиционно мониторы имеют фиксированную частоту обновления (например, 60 Гц, 144 Гц, 240 Гц и т. д.). Ваша видеокарта (GPU) обрабатывает кадры с переменной частотой в зависимости от сложности сцены. Когда частота кадров GPU не соответствует частоте кадров монитора, могут возникать разрывы изображения и подтормаживания.
- Разрыв изображения происходит, когда графический процессор отрисовывает новый кадр, в то время как монитор еще отображает часть предыдущего, что приводит к горизонтальному разделению изображения.
- Заикание изображения происходит, когда частота кадров видеокарты падает ниже частоты обновления монитора, в результате чего монитор отображает один и тот же кадр несколько раз, что приводит к прерывистому изображению.
Технология VRR в Windows 11 решает эти проблемы, позволяя монитору динамически регулировать частоту обновления в реальном времени в соответствии с выводом кадров графическим процессором, что приводит к более плавному игровому процессу и улучшенной отзывчивости.
В этом руководстве я расскажу, как включить переменную частоту обновления экрана в Windows 11. Эта функция также доступна в Windows 10 .
Включите VRR через настройки в Windows 11.
Чтобы включить переменную частоту обновления в Windows 11, выполните следующие действия:
-
Откройте «Параметры» в Windows 11.
-
Нажмите на «Система» .
-
Нажмите на страницу «Отображение» .
-
(Необязательно) Нажмите «Расширенные настройки отображения» .
-
Убедитесь, что переменная частота обновления поддерживается в разделе «Информация об отображении».

Краткое примечание: если эта функция не поддерживается, выполните следующие шаги, чтобы проверить и включить ее на мониторе.
-
Нажмите на «Дисплей» в навигационной цепочке.
-
Нажмите на «Настройки графики» .
-
Нажмите на «Расширенные настройки графики» .
-
Включите переключатель «Переменная частота обновления» .

После выполнения этих шагов функция VRR включит ваш компьютер и будет активироваться в тех случаях, когда эта функция недоступна на видеокартах Nvidia или AMD.
Включение VRR с помощью G-Sync в Windows 11
Например, если у вас видеокарта Nvidia, функция VRR включается через функцию G-Sync. Если она не включена, в приложении «Настройки» будет указано, что эта функция не поддерживается.
Чтобы включить G-Sync на мониторе, выполните следующие действия:
-
Откройте меню «Пуск» .
-
Найдите Nvidia и нажмите на первый результат, чтобы открыть приложение.
-
Нажмите на «Система» .
-
Перейдите на вкладку «Дисплеи» .
-
Выберите дисплей в разделе «Дисплеи».
-
Нажмите на параметр «Свойства экрана» .
-
Включите переключатель G-Sync .

После выполнения этих шагов технология G-Sync включится, а также активируется переменная частота обновления экрана с помощью технологии Nvidia. Кроме того, в приложении «Настройки» эта функция теперь будет отображаться как поддерживаемая на странице «Дополнительные настройки дисплея».
Хотя я сосредоточился на Nvidia, VRR также совместим с AMD FreeSync и VESA Adaptive-Sync. На самом деле, именно AMD FreeSync стал пионером VRR.
Если у вас другая видеокарта, обратитесь к производителю за подробной информацией о том, как включить эту функцию на вашей карте.
Стоит отметить, что ваш монитор также должен быть совместим с технологиями AMD FreeSync, NVIDIA G-Sync или VESA Adaptive-Sync.
Для корректной работы VRR компьютеру также требуется версия драйвера дисплея Windows (WDDM) 2.6 или более поздняя.
В Windows 11 (и 10) функция переменной частоты обновления (VRR) в первую очередь предназначена для полноэкранных игр DirectX 11, которые не имеют встроенной поддержки VRR. Хотя такие технологии, как G-Sync и FreeSync, уже обеспечивают встроенную поддержку VRR, включение этой версии в Windows 11 может помочь расширить совместимость, особенно в случаях, когда G-Sync может не активироваться автоматически.
Этот параметр не отменяет G-Sync или FreeSync. Вместо этого он дополняет их, обеспечивая более плавный игровой процесс даже в тех случаях, когда поддержка на уровне драйверов недоступна.
Важно не путать VRR с DRR. В Windows 11 также есть функция, известная как динамическая частота обновления (DRR) , которая помогает увеличить время автономной работы ноутбука за счет динамического изменения частоты обновления в зависимости от содержимого на экране.