วิธีทำความสะอาดแปรงหวีผมหลังกำจัดเหา: วิธีล้างด้วยน้ำร้อนอย่างปลอดภัย

การพบเหาบนศีรษะอาจทำให้แปรงหวีผมธรรมดาๆ ดูเหมือนสิ่งที่จะต้องนำไปฆ่าเชื้อ ฉีดพ่น หรือทิ้งไป แต่ในกรณีส่วนใหญ่ วิธีแก้ปัญหาที่ได้ผลจริงนั้นง่ายกว่ามาก ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) แนะนำให้แช่หวีและแปรงที่คนติดเหาใช้ในน้ำร้อนอย่างน้อย 130 องศาฟาเรนไฮต์ (130 องศาเซลเซียส) เป็นเวลา 5-10 นาที ขั้นตอนนี้นับว่าสำคัญกว่าการทำความสะอาดบ้านทั้งหลังอย่างทั่วถึง

คำถามสำคัญคือ แปรงนั้นสามารถทนต่ออุณหภูมิขนาดนั้นได้อย่างปลอดภัยหรือไม่ ได้ทำความสะอาดเส้นผมที่ติดอยู่ก่อนแล้วหรือไม่ และผู้ที่มีเหาได้รับการรักษาอย่างถูกต้องหรือไม่ การทำความสะอาดแปรงสามารถช่วยลดโอกาสการติดเชื้อซ้ำได้ แต่ไม่ได้รักษาเหาบนหนังศีรษะ

จำเป็นต้องทิ้งแปรงหวีผมหลังจากกำจัดเหาหรือไม่?

โดยปกติแล้วไม่จำเป็น สำหรับหวีหรือแปรงพลาสติกหรือโลหะทั่วไปที่ทนต่อน้ำร้อนได้ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) แนะนำวิธีการกำจัดเหาแบบง่ายๆ คือ แช่ในน้ำที่มีอุณหภูมิอย่างน้อย 130 องศาฟาเรนไฮต์ (32 องศาเซลเซียส) เป็นเวลา 5-10 นาที หน้าเว็บเกี่ยว กับการรักษาเหา ของ CDC ซึ่งอัปเดตเมื่อวันที่ 12 พฤศจิกายน 2024 ระบุว่านี่เป็นมาตรการเพิ่มเติมเพื่อช่วยป้องกันการติดเหาซ้ำ

การเปลี่ยนแปรงจะเหมาะสมกว่าเมื่อแปรงนั้นไม่สามารถจุ่มน้ำหรือสัมผัสกับอุณหภูมิสูงได้อย่างปลอดภัย ตัวอย่างเช่น แปรงไม้บางชนิด แปรงที่มีส่วนประกอบติดกาวหรือบุด้วยวัสดุนุ่ม แปรงขนธรรมชาติที่มีโครงสร้างบอบบาง และแปรงจัดแต่งทรงผมที่ใช้พลังงานไฟฟ้าหรือความร้อน ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ไม่ได้กำหนดวิธีการฆ่าเชื้อแบบเดียวกันสำหรับแปรงที่ไวต่อความร้อนทุกชนิด ในกรณีเช่นนั้น ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำในการทำความสะอาดของผู้ผลิต หากคุณไม่สามารถตรวจสอบวิธีการทำความสะอาดที่ปลอดภัยได้ การเปลี่ยนแปรงเป็นทางเลือกที่เหมาะสมกว่าการดัดแปลงโดยใช้ยาฆ่าแมลง สารเคมีรุนแรง หรือน้ำเดือด

คุณควรทำอะไรก่อนแช่แปรง?

หยุดใช้แปรงร่วมกับผู้อื่นทันที และกำจัดเส้นผมที่ติดอยู่ให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เหาแพร่กระจายส่วนใหญ่ผ่านการสัมผัสศีรษะโดยตรง ในขณะที่การใช้ของใช้ส่วนตัว เช่น หวีและแปรงร่วมกันเป็นเส้นทางการแพร่กระจายที่พบได้น้อยกว่า ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ยังคงแนะนำไม่ให้ใช้แปรงและหวีร่วมกันในระหว่างที่มีเหา ดังนั้นควรเก็บแปรงที่ใช้งานแล้วแยกไว้จนกว่าจะทำความสะอาดเสร็จ

ขั้นตอนที่ 1: กำจัดขนและสิ่งสกปรกที่มองเห็นได้

ใช้มือดึงเส้นผมที่หลุดร่วงออก หรือใช้หวีซี่ใหญ่ที่สะอาด หรืออุปกรณ์ง่ายๆ อื่นๆ เพื่อยกเส้นผมออกจากระหว่างขนแปรง การเอาเส้นผมออกก่อนจะทำให้ตรวจสอบแปรงได้ง่ายขึ้น และช่วยให้น้ำร้อนสัมผัสกับพื้นผิวแปรงได้แทนที่จะทิ้งเส้นผมที่พันกันเป็นก้อนแน่นๆ ไว้รอบๆ ขนแปรง

คำบรรยายภาพ: ก่อนแช่แปรงในน้ำร้อน ควรเอาเส้นผมที่ติดอยู่ตามขนแปรงออก เพื่อให้แปรงทำความสะอาดและตรวจสอบได้ง่ายขึ้น

ควรใช้น้ำอุณหภูมิเท่าไหร่ และควรแช่แปรงไว้นานแค่ไหน?

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ระบุว่าควรใช้น้ำร้อนอย่างน้อย 130 องศาฟาเรนไฮต์ (130 องศาเซลเซียส) นาน 5-10 นาที ไม่จำเป็นต้องใช้น้ำเดือด หากใช้เทอร์โมมิเตอร์ ให้วัดอุณหภูมิของน้ำโดยตรง ไม่ควรคาดเดาจากไอน้ำหรือตำแหน่งของก๊อกน้ำ ชามหรือภาชนะทนความร้อนที่มีขนาดใหญ่พอสำหรับบริเวณขนแปรงจะช่วยได้

โปรดระมัดระวังเมื่อต้องสัมผัสกับน้ำร้อน เด็กไม่ควรทำขั้นตอนนี้ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าแปรงนั้นออกแบบมาให้แช่น้ำได้ หากแปรงใช้พลังงานไฟฟ้า มีชิ้นส่วนอิเล็กทรอนิกส์ หรือผู้ผลิตเตือนไม่ให้แช่น้ำ ห้ามแช่แปรงลงในน้ำเด็ดขาด

ขั้นตอนที่ 2: แช่แปรงทนความร้อนในน้ำประมาณ 5-10 นาที

แช่แปรงในน้ำร้อนเพื่อให้ขนแปรงและบริเวณที่สัมผัสกับเส้นผมสัมผัสกับน้ำอย่างทั่วถึง รักษาอุณหภูมิของน้ำให้สูงกว่า 130°F (ประมาณ 130°C) ตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) กำหนดไว้ ระยะเวลาแช่ที่ CDC แนะนำคือ 5-10 นาที การแช่นานกว่านั้นไม่จำเป็นเพื่อให้เป็นไปตามคำแนะนำนี้

คำบรรยายภาพ: แปรงทนความร้อนถูกแช่ในน้ำร้อนที่มีอุณหภูมิสูงกว่า 130 องศาฟาเรนไฮต์ (ตามคำแนะนำของ CDC) เป็นเวลา 5-10 นาที

คุณควรใช้น้ำยาฟอกขาว แอลกอฮอล์ สเปรย์กำจัดเหา หรือน้ำเดือด?

ไม่มีสิ่งใดจำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับการทำความสะอาดแปรง CDC แนะนำอย่างชัดเจนว่าไม่ควรใช้สเปรย์หรือหมอกรมยาเพื่อกำจัดเหา เพราะไม่จำเป็นและอาจเป็นพิษหากสูดดมหรือดูดซึมผ่านผิวหนัง วิธีที่แนะนำสำหรับการทำความสะอาดหวีและแปรงคือการใช้น้ำร้อน ไม่ใช่การใช้สารกำจัดศัตรูพืชในครัวเรือน

การใช้น้ำเดือดก็ไม่จำเป็นเช่นกัน เพราะอาจทำให้พลาสติกเสียรูปทรง กาวหลุดล่อน ทำลายวัสดุรองหรือขนแปรง และก่อให้เกิดอันตรายจากการถูกน้ำร้อนลวกโดยไม่จำเป็น หากน้ำอุณหภูมิ 130 องศาฟาเรนไฮต์ (130 องศาเซลเซียส) ทำให้แปรงของคุณเสียหาย นั่นเป็นสัญญาณที่ควรตรวจสอบคำแนะนำในการดูแลรักษาจากผู้ผลิต หรือเปลี่ยนแปรงใหม่แทนที่จะใช้วิธีที่รุนแรงกว่า

ขั้นตอนที่ 3: ถอดแปรงออกอย่างระมัดระวังและปล่อยให้น้ำส่วนเกินไหลออก

หลังจาก 5-10 นาที ให้นำแปรงออกอย่างระมัดระวัง โดยระวังอย่าให้มือสัมผัสกับน้ำร้อน ปล่อยให้น้ำส่วนเกินไหลลงบนผ้าขนหนูสะอาด ในขั้นตอนนี้ ขั้นตอนการกำจัดเหาด้วยน้ำร้อนก็เสร็จสิ้นแล้ว ส่วนที่เหลือคือการดูแลแปรงตามปกติและการเช็ดให้แห้ง

คำบรรยายภาพ: หลังจากแช่แปรงไว้ตามเวลาที่กำหนดแล้ว ให้สะเด็ดน้ำแปรงบนผ้าขนหนูสะอาดและปล่อยให้เย็นลงก่อนใช้งานตามปกติ

แปรงหวีผมพร้อมใช้งานอีกครั้งเมื่อไหร่?

ปล่อยให้แปรงแห้งสนิทในที่สะอาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีน้ำขังอยู่รอบฐานรองหรือภายในด้ามจับที่เป็นโพรง การตากให้แห้งไม่ใช่สิ่งทดแทนการแช่น้ำร้อนตามเวลาที่กำหนดของ CDC แต่จะช่วยป้องกันปัญหาที่เกิดจากความชื้นทั่วไป และทำให้คุณมีโอกาสตรวจสอบแปรงว่าบิดเบี้ยว ขนแปรงหลุดลุ่ย พลาสติกแตก หรือมีเส้นผมติดอยู่หรือไม่

ขั้นตอนที่ 4: ผึ่งแปรงให้แห้งและเก็บแยกต่างหากจนกว่าจะเริ่มการรักษา

วางแปรงบนผ้าขนหนูสะอาดที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก และเก็บแยกจากแปรงอื่นๆ ของครอบครัว เมื่อแห้งสนิทและแช่น้ำร้อนเรียบร้อยแล้ว ก็สามารถนำกลับมาใช้ได้ตามปกติ ห้ามใช้เครื่องมือจัดแต่งทรงผมส่วนตัวร่วมกับผู้อื่นในขณะที่กำลังรักษาการระบาดของแมลงอยู่

คำบรรยายภาพ: ปล่อยให้แปรงที่ทำความสะอาดแล้วแห้งสนิทบนผ้าขนหนูสะอาดก่อนนำกลับมาใช้งานตามปกติ

จะทำอย่างไรหากแปรงไม่สามารถจุ่มน้ำได้?

นี่คือสถานการณ์หลักที่ไม่มีคำตอบง่ายๆ ที่ใช้ได้ทั่วไป คำแนะนำสาธารณะของ CDC ระบุวิธีการใช้น้ำร้อนสำหรับหวีและแปรง แต่ไม่ได้เผยแพร่ขั้นตอนทางเลือกอื่นใดที่ปลอดภัยสำหรับแปรงไม้ แปรงที่บอบบาง แปรงที่ติดกาว แปรงที่มีเบาะรอง หรือแปรงไฟฟ้าทุกประเภท

ตรวจสอบคำแนะนำในการดูแลรักษาจากผู้ผลิตแปรง หากคำแนะนำเหล่านั้นระบุวิธีการทำความสะอาดที่เหมาะสมกับแปรง ให้ปฏิบัติตาม หากแปรงถูกใช้งานอย่างหนักในช่วงที่มีเหาระบาด และไม่มีวิธีการทำความสะอาดที่ผู้ผลิตรับรองในอุณหภูมิที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) แนะนำ การเปลี่ยนแปรงใหม่อาจเป็นทางเลือกที่ง่ายกว่า อย่าฉีดพ่นยาฆ่าเหาใส่แปรงไฟฟ้า หรือแช่แปรงไฟฟ้าในน้ำยาฆ่าเหา เว้นแต่ผู้ผลิตจะระบุไว้อย่างชัดเจนว่าปลอดภัยที่จะทำเช่นนั้น

คุณจำเป็นต้องทำความสะอาดบ้านทั้งหลังอย่างละเอียดด้วยหรือไม่?

ไม่ค่ะ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ระบุว่าเหาไม่สามารถอยู่รอดได้นานหลังจากหลุดจากตัวคน เพราะมันไม่สามารถหาอาหารได้ คำแนะนำในปัจจุบันของ CDC แนะนำให้เน้นไปที่สิ่งของที่ผู้ติดเชื้อใช้ในช่วงสองวันก่อนการรักษา โดยระบุว่าความเสี่ยงจากเหาที่ตกลงบนพรม พรมปูพื้น หรือเฟอร์นิเจอร์นั้นมีน้อยมาก นอกจากนี้ยังระบุว่าการใช้เวลาและเงินจำนวนมากในการทำความสะอาดบ้านนั้นไม่จำเป็น

เพื่อให้เข้าใจบริบทมากขึ้น ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) แนะนำให้ซักและอบแห้งเสื้อผ้า ผ้าขนหนู และผ้าปูที่นอนที่เพิ่งใช้ด้วยน้ำร้อนและความร้อนสูง และดูดฝุ่นบริเวณที่ผู้ติดเชื้อนั่งหรือนอน คุณสามารถตรวจสอบมาตรการเหล่านั้นได้ใน หน้า "เกี่ยวกับเหา" ของ CDC เป้าหมายคือการทำความสะอาดอย่างตรงจุด ไม่ใช่การเปลี่ยนบ้านทั้งหลังให้กลายเป็นโครงการกำจัดเหา

คุณจะตรวจสอบได้อย่างไรว่าคุณทำความสะอาดแปรงอย่างถูกต้องแล้ว?

ควรตรวจสอบผลลัพธ์อย่างง่ายๆ แทนที่จะพึ่งพาเพียงแค่ว่าแปรงดู “สะอาด” แค่ไหน ขั้นตอนการทำความสะอาดแปรงที่ได้ผลดีควรตอบโจทย์เหล่านี้ทั้งหมด:

• หลังจากตรวจพบเหาแล้ว แปรงก็จะไม่ถูกใช้ร่วมกันอีกต่อไป
• เส้นผมที่ติดอยู่และเศษสิ่งสกปรกที่มองเห็นได้ถูกกำจัดออกไปให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้
• ได้รับการยืนยันแล้วว่าแปรงดังกล่าวปลอดภัยสำหรับการแช่ในน้ำร้อน
• น้ำมีอุณหภูมิอย่างน้อย 130 องศาฟาเรนไฮต์
• แช่แปรงไว้ในน้ำยาประมาณ 5-10 นาที
• ปล่อยให้แปรงเย็นตัว สะเด็ดน้ำ และแห้งในบริเวณที่สะอาด
• มีการตรวจสอบแปรงว่ามีรอยชำรุดหรือไม่ก่อนนำกลับมาใช้ใหม่

หากคุณไม่สามารถปฏิบัติตามข้อกำหนดด้านอุณหภูมิหรือการแช่เนื่องจากวัสดุหรือโครงสร้างของแปรง อย่าคิดว่าการเช็ดอย่างรวดเร็วจะเทียบเท่ากับวิธีการของ CDC โปรดปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตหรือเปลี่ยนแปรงใหม่

การล้างแปรงหวีผมหมายความว่าปัญหาเหาหมดไปแล้วใช่หรือไม่?

ไม่ การทำความสะอาดแปรงหวีผมเป็นเพียงขั้นตอนการสนับสนุนด้านสิ่งแวดล้อมเท่านั้น ผู้ที่มีเหาบนศีรษะยังคงต้องการการรักษาที่เหมาะสม ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ระบุว่ามีทั้งยาที่หาซื้อได้ทั่วไปและยาตามใบสั่งแพทย์ และควรปฏิบัติตามคำแนะนำในการรักษาอย่างระมัดระวังคำแนะนำในการรักษาเหาบนศีรษะ ของ CDC ยังอธิบายถึงช่วงเวลาในการรักษาซ้ำ ข้อควรพิจารณาในการหวีผม และสาเหตุที่การรักษาอาจล้มเหลวด้วย

หากคุณไม่แน่ใจว่าสิ่งที่คุณพบนั้นเป็นเหาจริงหรือไม่ หรือหากยังมีเหาอยู่แม้จะใช้การรักษาอย่างถูกต้องแล้ว ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพคำแนะนำด้านการดูแลรักษาเหา ของ CDC อธิบายวิธีการตรวจสอบหนังศีรษะและเมื่อใดที่ควรตรวจสอบสมาชิกในครอบครัว

สรุป

สำหรับแปรงหวีผมที่ซักได้และทนความร้อน หากสัมผัสกับเหา วิธีที่ได้ผลดีที่สุดและมีหลักฐานสนับสนุนชัดเจนที่สุดคือ การกำจัดเส้นผมที่ติดอยู่ แช่แปรงในน้ำอุณหภูมิอย่างน้อย 130°F (130°C) เป็นเวลา 5-10 นาที ปล่อยให้สะเด็ดน้ำและแห้ง และห้ามใช้ร่วมกับผู้อื่นในระหว่างการรักษา หลีกเลี่ยงการใช้สเปรย์ยาฆ่าแมลง เครื่องพ่นหมอก และมาตรการทำความสะอาดที่รุนแรงโดยไม่จำเป็น หากแปรงไม่สามารถทนต่อวิธีการของ CDC ได้อย่างปลอดภัย ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำการดูแลรักษาที่ได้รับการรับรองจากผู้ผลิต หรือเปลี่ยนแปรงใหม่แทนที่จะเดาเอาเอง