วิธีรับการแจ้งเตือนเวลาเข้านอนโดยอิงจากเวลาที่คุณต้องตื่น

Apple เพิ่มฟีเจอร์ใหม่ในแอปนาฬิกา iOS ชื่อว่า Bed Time ฟีเจอร์นี้ช่วยให้คุณนอนหลับได้ 7-8 ชั่วโมงทุกวัน โดยจะถามว่าคุณต้องตื่นกี่โมงในวันรุ่งขึ้น และบอกเวลาเข้านอน ซึ่งมีประโยชน์มากเมื่อพิจารณาว่าคนส่วนใหญ่ใช้โทรศัพท์เป็นนาฬิกาปลุก ข้อเสียคือ หากคุณตื่นและทำงานอยู่ อุปกรณ์ที่คุณกำลังดูอยู่จะเป็นเดสก์ท็อป ไม่ใช่โทรศัพท์ของคุณSandmanเป็นแอปเดสก์ท็อปที่ใช้งานได้บน Windows, Mac และ Linux ซึ่งทำงานคล้ายกับแอปนาฬิกา iOS โดยจะแจ้งเตือนเวลาเข้านอนเพื่อให้คุณนอนหลับได้ 7-8 ชั่วโมง

Sandman จะพิจารณาสองสิ่งเมื่อแจ้งเตือนเวลาเข้านอน นั่นคือ เวลาทำงานของคุณ และเวลาที่คุณควรตื่น แอปนี้ออกแบบมาเพื่อนักพัฒนาซอฟต์แวร์ที่มักทำงานเป็นเวลานานและพลาดการนอนหลับที่จำเป็น แอปจะเรียนรู้ว่าผู้ใช้ทำงานเวลาใด และบอกพวกเขาว่าเมื่อไรที่พอแล้วและควรเข้านอน

เปิด Sandman ขึ้นมา ตอนเริ่มงาน มันจะไม่รู้ตารางงานของคุณ สิ่งเดียวที่คุณทำได้คือบอกแอปว่าต้องตื่นนอนตอนไหน มันจะทำงานตามนั้นจนกว่ามันจะรู้ตารางงานของคุณดีขึ้น

วิธีรับการแจ้งเตือนเวลาเข้านอนโดยอิงจากเวลาที่คุณต้องตื่น

เมื่อถึงเวลาเข้านอน Sandman จะส่งการแจ้งเตือนให้คุณ คุณสามารถปิดการแจ้งเตือนได้หากไม่อยากนอน หรือจะใช้ปุ่มปิดเครื่องบนการแจ้งเตือนเพื่อปิดระบบและเข้านอนได้เลย

วิธีรับการแจ้งเตือนเวลาเข้านอนโดยอิงจากเวลาที่คุณต้องตื่น

Sandman ค่อนข้างฉลาดทีเดียว มันคำนวณเวลาที่คุณต้องใช้ในการนอนหลับ บางคนหลับไปเกือบจะทันที ในขณะที่บางคนตื่นอยู่หลายชั่วโมงเพื่อครุ่นคิดถึงความหมายของชีวิต การแจ้งเตือนเวลาเข้านอนของ Sandman สามารถคำนวณเวลานั้นได้ หากต้องการกำหนดเวลาที่ใช้ในการนอนหลับ ให้ไปที่การตั้งค่าของ Sandman ผ่านปุ่มลัด Ctrl+P

ตั้งเวลาหลับ Sandman ยังแจ้งเตือนคุณเมื่อคุณทำงานติดต่อกันมาสิบสองชั่วโมงได้ แต่คุณสามารถปรับแต่งช่วงเวลานี้ให้สั้นลงหรือยาวขึ้นได้ นอกจากนี้ คุณยังสามารถเปลี่ยนจากรูปแบบ 12 ชั่วโมงเป็นรูปแบบ 24 ชั่วโมงได้หากต้องการ

วิธีรับการแจ้งเตือนเวลาเข้านอนโดยอิงจากเวลาที่คุณต้องตื่น

หากคุณลืมเวลาขณะทำงาน ลองพิจารณาใช้ Sandman ดูสิ การทำงานเป็นสิ่งสำคัญ แต่การทำงานโดยไม่ได้นอนเลยไม่เป็นผลดีต่อคุณเลย

คุณสามารถปิดการแจ้งเตือนจาก Sandman ได้หากยังไม่พร้อมเข้านอน แต่อย่าทำจนเป็นนิสัย พยายามนอนหลับให้เพียงพอทุกวัน

ดาวน์โหลด Sandman

ฝากความเห็น

วิธีสร้างสื่อติดตั้ง Windows 11 25H2 บน USB ที่สามารถบูตได้

วิธีสร้างสื่อติดตั้ง Windows 11 25H2 บน USB ที่สามารถบูตได้

ในการสร้าง USB สำหรับติดตั้ง Windows 11 25H2 ที่สามารถบูตได้ คุณสามารถใช้ Rufus, Ventoy, Command Prompt และ Media Creation ได้ และนี่คือวิธีการ

Build 26220.7653 (KB5074157) สำหรับ Windows 11 นำเสนอการปรับแต่งโหมดมืดใหม่ (Dev, Beta)

Build 26220.7653 (KB5074157) สำหรับ Windows 11 นำเสนอการปรับแต่งโหมดมืดใหม่ (Dev, Beta)

KB5074157 (build 26220.7653) สำหรับ Windows 11 ปรับปรุงโหมดมืด เพิ่มการรองรับวอลเปเปอร์ WebP และแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับแถบงาน ปุ่มเริ่ม บลูทูธ และอื่นๆ

การอัปเดต Windows 11 KB5074109 เป็นหายนะ – รายการปัญหาสำคัญ

การอัปเดต Windows 11 KB5074109 เป็นหายนะ – รายการปัญหาสำคัญ

KB5074109 ซึ่งเป็นการอัปเดตสำหรับ Windows 11 ในเดือนมกราคม 2026 ทำให้เกิดปัญหาต่างๆ เช่น ระบบล่ม การบูตล้มเหลว ปัญหาเกี่ยวกับ Outlook และข้อผิดพลาดในการถอนการติดตั้ง ทำให้ผู้ใช้ต้องถอนการติดตั้งออก

วิธีป้องกันไม่ให้บทสนทนา ChatGPT ปรากฏในผลการค้นหาของ Google

วิธีป้องกันไม่ให้บทสนทนา ChatGPT ปรากฏในผลการค้นหาของ Google

ป้องกันไม่ให้บทสนทนา ChatGPT ของคุณปรากฏในผลการค้นหาของ Google โดยการตรวจสอบและลบลิงก์ ChatGPT ที่แชร์ต่อสาธารณะ และนี่คือวิธีการ

วิธีการติดตั้ง Windows Subsystem for Android (WSA) บน Windows 11

วิธีการติดตั้ง Windows Subsystem for Android (WSA) บน Windows 11

คุณสามารถติดตั้ง Windows Subsystem for Android (WSA) เพื่อเรียกใช้แอป Android บน Windows 11 โดยใช้ Microsoft Store หรือ PowerShell ได้ วิธีการมีดังนี้

วิธีป้องกันไม่ให้ ChatGPT ใช้ข้อมูลส่วนตัวของคุณในการฝึกอบรม AI

วิธีป้องกันไม่ให้ ChatGPT ใช้ข้อมูลส่วนตัวของคุณในการฝึกอบรม AI

โดยค่าเริ่มต้น OpenAI จะรวบรวมเนื้อหาการสนทนา ChatGPT ของคุณเพื่อใช้ในการฝึกฝน AI และนี่คือวิธีการปิดใช้งานคุณสมบัตินี้เพื่อความเป็นส่วนตัวที่ดีขึ้น

Build 26120.4733 (KB5062651) สำหรับ Windows 11 เวอร์ชัน 24H2 พร้อมการเปลี่ยนแปลง (เบต้า)

Build 26120.4733 (KB5062651) สำหรับ Windows 11 เวอร์ชัน 24H2 พร้อมการเปลี่ยนแปลง (เบต้า)

Build 26120.4733 (KB5062651) สำหรับ Windows 11 มาพร้อมกับฟีเจอร์ใหม่ ได้แก่ การอธิบายภาพด้วย AI, การออกแบบใหม่สำหรับการอนุญาตแอป และการป้องกันสำหรับผู้ดูแลระบบ ในช่องเบต้า

Build 26200.5702 (KB5062653) สำหรับ Windows 11 25H2 นำเสนอคุณสมบัติใหม่ (Dev)

Build 26200.5702 (KB5062653) สำหรับ Windows 11 25H2 นำเสนอคุณสมบัติใหม่ (Dev)

Build 26200.5702 (KB5062653) สำหรับ Windows 11 25H2 นำเสนอคำอธิบายภาพด้วย AI, ระบบรักษาความปลอดภัยสำหรับผู้ดูแลระบบแบบใหม่, กล่องโต้ตอบการอนุญาตที่ได้รับการออกแบบใหม่ และอื่นๆ อีกมากมาย

วิธีการติดตั้งแอปโดยใช้ Winget บน Windows 10

วิธีการติดตั้งแอปโดยใช้ Winget บน Windows 10

ตอนนี้คุณสามารถใช้คำสั่ง winget เพื่อติดตั้งแอปบน Windows 10 ได้แล้ว และนี่คือขั้นตอนในการทำโดยใช้ Windows Package Manager

วิธีเปิดใช้งาน (หรือปิดใช้งาน) ปุ่ม Print Screen ของ Snipping Tool บน Windows 11

วิธีเปิดใช้งาน (หรือปิดใช้งาน) ปุ่ม Print Screen ของ Snipping Tool บน Windows 11

เปิดใช้งานหรือปิดใช้งานปุ่ม Print Screen สำหรับ Snipping Tool บน Windows 11 และเรียกคืนทางลัดแบบคลาสสิก หรือกำหนดให้ใช้งานกับแอปพลิเคชันอื่น