終極逐步指南：幾分鐘內即可將自訂背景上傳到 Microsoft Teams！

🚀 想像一下，用您自己的照片或設計，將枯燥乏味的Microsoft Teams會議變成充滿活力、專業的展示。無論是寧靜的海灘日落還是公司徽標，上傳自訂背景到 Microsoft Teams都比以往任何時候都更加簡單。本指南將提供清晰明了的逐步說明，幫助您快速完成設置，輕鬆提升視訊會議體驗。讓我們開始吧，讓您的通話更加精彩！ 😎

為什麼要在 Microsoft Teams 中使用自訂背景？

自訂背景可以隱藏雜亂的元素，增強品牌形象，並為虛擬互動增添樂趣。透過最近的更新，Teams 現在可以跨裝置無縫支援高解析度影像。這對於遠距辦公人員、教育工作者或渴望個人化體驗的團隊來說非常理想。準備好了嗎？首先，準備好您的文件。

前提條件：準備好您的自訂背景文件

為了獲得完美效果，請確保您的影像符合 Teams 的規格：

✅ 從微軟設計中心下載免費範本或建立自己的範本。現在，讓我們上傳吧！

逐步指南：如何在桌面（Windows/Mac）上傳自訂背景

大多數用戶都是從這裡開始的——Teams桌面應用程式在這方面表現出色。請依照以下步驟操作：

1. 開啟 Microsoft Teams並加入或發起測試會議。 （小貼士：練習時請使用行事曆中的「新會議」功能。）
2. 點選您的個人資料圖示（右上角）→設定→裝置。
3. 在「背景效果」下，點選「更多選項」或「上傳背景」按鈕。
   
4. 從電腦中選擇您準備好的圖片。 Teams 會立即預覽！
5. 點選「預覽」 → 「套用」（如果需要，可套用於所有會議）。搞定！ 🎉

您的自訂背景現在可以即時模糊或替換您的真實背景。請在通話中測試以確認。

在 Teams 網頁瀏覽器上傳

沒有應用？沒關係－網頁版的使用方法類似：

1. 透過teams.microsoft.com加入會議。
2. 點選更多操作（三個點）→顯示背景效果。
3. 選擇「新增檔案」 →「選擇檔案」→ “套用」。
   

💡 注意：網頁上傳的內容是按會議進行的；請在桌面應用程式中保存收藏夾以便持久保存。

行動應用：iOS/Android快速上傳自訂背景

隨時隨地？行動裝置也支援：

1. 開啟 Teams 應用 → 加入/開始會議。
2. 點選更多（...）→開啟背景效果。
3. 點選+ → 從圖庫中選擇照片 →完成。

Teams 會自動優化行動裝置圖片。為了提高速度，建議優先選擇圖庫圖片！

常見問題排除

遇到問題？快速解決方法：

• ❌上傳按鈕不見了？請透過個人資料將 Teams 更新至最新版本 →檢查更新。
• ❌圖片無法顯示？請檢查檔案大小/解析度；重啟應用。
• ❌管理員限制？請聯絡 IT 部門－有些組織會限制自訂功能（在管理中心切換）。
• ❌ 背景模糊？請使用 1920x1080 解析度的 JPG 圖片。

有關官方詳情，請造訪微軟 Teams 後台支援頁面。

提升團隊自訂背景的專業技巧

• ⭐ 主題化：將背景與節慶或活動相匹配。
• ⭐ 模糊 + 自訂：組合使用，打造混合效果。
• ⭐共享包：管理員可以部署團隊範圍內的背景。
• ⭐ 影片背景：最新功能－上傳小於 3.7MB 的 MP4 影片片段，即可獲得動態特效！

現在，你已做好充分準備，在每次會議中大放異彩。立即嘗試，並在下方留言區分享你最喜歡的背景——你最常用的背景是什麼？ 👇 敬請期待更多 Teams 使用技巧，幫助你提升工作效率！