Teams視訊通話卡頓？ 10個行之有效的解決方法，立即恢復流暢通話！

沒有什麼比Microsoft Teams 視訊通話卡頓更讓人崩潰的了。螢幕上出現卡頓的畫面？我們都經歷過。別擔心——解決 Microsoft Teams 視訊通話卡頓問題比你想像的要簡單得多。本指南將提供使用最新 Teams 更新的快速修復方法和逐步解決方案。跟著步驟操作，幾分鐘內就能恢復清晰的視訊通話。讓我們開始吧！ 🚀

為什麼Microsoft Teams 視訊通話會出現卡頓？ 🔍

了解根本原因有助於您有效地進行針對性修復。常見原因包括：

• 網路不穩定：Wi-Fi 連線不穩定或頻寬過低導致視訊串流卡頓。
• 硬體壓力過大：後台應用程式導致 CPU/GPU 過載。
• 軟體過時：舊版的驅動程式或 Teams 版本缺少最佳化。
• 應用程式故障：快取損壞或硬體加速錯誤。
• 權限問題：攝影機/麥克風存取權限被阻止。

請繼續關注我們——這些洞見將直接轉化為切實可行的解決方案。準備好行動了嗎？ ⭐

快速解決Teams 視訊卡頓的5 個妙招👍

80% 的情況下都可以從這裡開始。每完成一步後，請觀看測試影片。

1. 1️⃣ 重新啟動 Teams 和您的裝置
   完全關閉 Teams（在 Windows 系統中使用工作管理員：Ctrl+Shift+Esc）。重新啟動您的電腦。這可以立即清除臨時故障。
2. 2️⃣ 檢查網路速度：在Speedtest.net
   上進行網路速度測試。目標是每位使用者達到 1.5 Mbps 的上傳/下載速度。如果 Wi-Fi 速度慢，請切換到有線乙太網路—這會帶來質的飛躍！
3. 3️⃣ 更新 Teams
   ：在 Teams 中，點選您的個人檔案 >檢查更新。安裝最新版本可提升效能。小貼士：使用新版 Teams 應用可獲得更佳穩定性。
4. 4️⃣ 關閉硬體加速：
   前往「設定」>「一般」>關閉「啟用 GPU 硬體加速」。重啟 Teams。這可以修復舊顯示卡上的卡頓問題，且不會造成太多畫質損失。
5. 5️⃣ 清除 Teams 快取
   Windows 系統：%appdata%\Microsoft\Teams。刪除 Cache、GPUCache 等資料夾的內容。 macOS 系統：~/Library/Application Support/Microsoft/Teams。重新啟動－煥然一新！

這些步驟可以解決大多數Teams 視訊卡頓問題。如果問題仍然存在，讓我們來升級一下。繼續閱讀，獲取專業技巧！ 💪

Microsoft Teams 視訊通話卡頓進階故障排除指南🛠️

如果遇到頑固的凍結問題，需要找出更深層的原因。請使用以下清單表格方便查閱：

額外提示：如果頻寬緊張，會議時可以關閉視頻，只保留音頻。或嘗試在瀏覽器中使用Teams 網頁版作為替代方案—通常更流暢！

防止Microsoft Teams 視訊通話永久卡頓的專業技巧🌟

• 為了獲得更好的網路效能，請將通話安排在非尖峰時段。
• 使用帶有 USB 3.0 連接埠的外置相機可以獲得穩定的視訊訊號。
• 為行動用戶在 Teams 設定中啟用低頻寬模式。
• 定期更新 Windows/macOS－同步作業系統可以修復 Teams 的許多錯誤。
• 大型會議前進行測試設定：Teams > 設定 > 進行測試通話。

對於企業用戶，請透過Teams 管理中心查看管理員策略。

仍然卡頓？下一步該怎麼做 😊

如果問題仍然存在，請收集診斷資訊：Teams > 幫助 > 提供回饋 > 包含日誌。與 IT 部門或 Microsoft 支援部門共用。大多數用戶透過這些步驟解決了Teams 視訊卡頓問題——下一個就是你！

現在，一切順利！在留言區分享你的成功經驗吧－你是怎麼解決的？祝你通話愉快！ 👏