如何清除 iPhone 上的快取：Safari、Chrome 和應用程式

若要清除 iPhone 上的緩存，請前往“設定”>“應用程式”>“Safari 瀏覽器”>“清除Safari 瀏覽器歷史記錄與網站資料”，或使用瀏覽器自帶的資料清除選單。對於其他應用，請在應用程式內尋找快取選項，或查看「設定」>「一般」>「iPhone 儲存空間」。 iPhone 上沒有一個按鈕可以安全地清除所有應用程式的快取。

快取檔案可以幫助應用程式和網站更快地載入。當頁面顯示過時內容、應用程式運作異常或儲存空間不足時，清除快取檔案會很有幫助，但這並不能保證一定能提升速度。清除快取檔案後，您第一次造訪網站時，由於資料需要重新下載，載入時間反而可能會更長。

清除 Safari 快取、Cookie 和歷史記錄

這些步驟遵循蘋果公司 Safari 資料清除指南。在較新的 iOS 版本中，Safari 位於「設定」中的「應用」下；在較舊的版本中，它可能直接出現在「設定」中。

開啟「設定」，輕按「套用」，然後選擇「Safari」。
向下捲動並點擊「清除歷史記錄和網站資料」。
選擇時間段，然後點選「清除歷史記錄」進行確認。

iPhone 設定應用程式清單（已選擇 Safari 瀏覽器） — 透過「設定」中的「應用程式」部分開啟 Safari 瀏覽器。

Safari 設定顯示“清除歷史記錄和網站資料” — Safari 設定頁麵包含歷史記錄和網站資料控制。

Safari 清除歷史記錄確認表（已選擇「所有歷史記錄」）。 — 在確認清理 Safari 之前，請選擇清理時間範圍。

此操作會清除選定的瀏覽記錄以及相關的 Cookie 和快取。但不會清除 Safari 自動填入資訊。由於 Cookie 可能會讓您保持登入狀態，因此您可能需要重新登入某些網站。如果清除按鈕呈灰色，則可能沒有任何內容需要清除，或者可能有螢幕使用時間網路內容限制。

清除 Safari 網站資料而不清除歷史記錄

若要保留已造訪頁面的列表，請開啟「設定」>「套用」>「Safari 瀏覽器」>「進階」>「網站資料」。輕按「移除所有網站資料」，然後點選「立即移除」。網站 Cookie 和其他儲存的網站資料將被移除，因此某些網站可能會忘記您的偏好設定或登入狀態。

Safari 網站資料畫面顯示“移除所有網站資料” — 網站資料可以刪除，而無需刪除瀏覽記錄清單。

如果某個網站導致問題，請先嘗試清除該網站儲存的資料（如果可用控制項允許），而不是清除所有資料。刪除 Safari 資料不會刪除 Chrome 或其他瀏覽器應用程式中儲存的單獨瀏覽資料。

在 iPhone 上清除 Chrome 緩存

Chrome 有自己的控制功能，詳情請參閱Google 的 iPhone 和 iPad Chrome 指南。

開啟Chrome 瀏覽器，點選「更多」選單（三個點）。
選擇“刪除瀏覽資料”。
選擇時間範圍，然後開啟「瀏覽資料」，選擇「快取的圖片和檔案」。如果您還想刪除 Cookie 或歷史記錄，請僅選擇它們。
確認您的選擇，然後點選「刪除瀏覽資料」。

在 iPhone 上開啟 Chrome 瀏覽器，並勾選「刪除瀏覽資料」選單選項。 — 開啟 Chrome 選單，找到「刪除瀏覽資料」。

Chrome 瀏覽資料螢幕，已選擇快取的圖像和文件 — 選擇已快取的圖片和檔案；如果您想保留其他類別，請不要選擇它們。

刪除快取的圖片和檔案與清除密碼、書籤或所有帳戶資訊不同。確認前請仔細查看所選類別。其他瀏覽器可能使用不同的選單標籤；請查閱其各自的設置，而不要想當然地認為 Safari 的設置可以控制它們。

釋放 iPhone 應用程式佔用的儲存空間

iOS 沒有為第三方應用程式提供通用的快取清除控制選項。首先，開啟出現問題的應用，然後在設定中尋找類似「清除快取」、「儲存空間」或「下載」之類的選項。具體選項取決於應用，許多應用程式甚至沒有提供此類選項。

如果應用程式沒有適當的控制選項，請使用「設定」>「一般」>「iPhone 儲存空間」。等待儲存空間清單載入完畢，然後選擇要查看的應用程式。

iPhone 儲存空間列表，顯示各個應用程式及其空間使用情況 — 查看哪些已安裝的應用程式佔用儲存空間最多。

謹慎選擇卸載應用程式或刪除應用程式。

卸載應用程式會移除應用程式本身，但會保留其文件和資料。這可以釋放一些空間，但並非徹底清除應用程式快取的可靠方法。重新安裝應用程式需要該應用程式仍在 App Store 中可供下載。
刪除應用程式會移除應用程式及其本地相關數據，包括快取檔案。使用前，請檢查照片、下載的媒體檔案、對話記錄或其他重要資訊是否已備份或同步。雲端儲存的帳戶資料可能仍保留在服務中。

iPhone 應用程式儲存畫面顯示「卸載應用程式」和「刪除應用程式」選項 — 卸載操作會保留文件和資料；刪除操作會移除應用程式及其本機資料。

您也可以啟用「設定」>「應用程式」>「App Store」>「卸載不常用的應用程式」，以便在儲存空間不足時，iOS 可以移除不常用的應用程式文件，同時保留其資料。有關此選項及其限制，請參閱Apple 的 iPhone 儲存指南。

清除快取會讓iPhone運作速度更快嗎？

有時，清除損壞或過期的網站資料可以解決載入問題，而當裝置儲存空間接近滿格時，釋放儲存空間也能有所幫助。但快取通常是為了提升速度而存在的。蘋果建議至少保留 1 GB 的可用儲存空間，以避免速度變慢，並在效能不佳時檢查網路連接、電池電量和低電量模式。請參閱蘋果的 iPhone 運行緩慢故障排除建議。

無需每週或每月清理所有內容。只有在發現特定問題或需要釋放空間時才進行清理。如果某個應用程式卡頓，請先更新應用程式、重新啟動手機或聯絡開發者，切勿隨意刪除可能無法恢復的資料。