如何避免 Windows 11 更新 (KB5083769) 問題並快速恢復
了解如何安全地安裝 Windows 11 更新，避免發布有缺陷的「週二修補程式日」更新，並使用還原點、備份和手動更新快速復原。
如何在 Windows 中尋找哪些應用程式拖慢了你的網速
網速慢總是能讓人心情不好。網速慢總是讓人抓狂。如果你無法將網路速度慢歸咎於太多人使用、服務品質不佳或正在進行的大量下載，問題就更加嚴重了。如果網路速度慢，卻沒有真正原因，那問題就更大了。好在，有一個非常簡單的方法，可以透過任務管理器找出網路速慢的原因。方法如下。
開啟工作管理員，並按網路使用情況對所有活動的應用程式和服務進行排序。只需點擊“網絡”選項卡即可。佔用最多頻寬的應用程式或服務將被過濾，並顯示在清單的最頂部。
在下面的截圖中，Chrome 佔用了 3.8Mbps 的頻寬，是活躍應用程式清單中頻寬消耗最高的應用程式。考慮到截圖時正在進行相當大的下載，這很正常。在這種情況下，只需延遲下載即可。
如果某個服務正在消耗頻寬，您可能需要考慮該服務的功能以及是否可以安全地停止它。您經常會發現頻寬被 svchost.exe 拖累。這是一個 Windows 服務，許多 Windows 進程都使用它來運作。當需要時，它會訪問互聯網，並且可能需要多個服務同時訪問。停止它的簡單方法是停用後台智慧傳輸服務 (Background Intelligence Transfer Service)。
為此，請轉到任務管理器中的“服務”選項卡。找到 BITS 後台智慧傳輸服務，右鍵單擊它，然後選擇「停止」。這將停止該服務，但長時間處於暫停狀態並非明智之舉。不使用系統時，請再次啟用它，以便 Windows 能夠執行其所需的操作，從而保持系統平穩運行。
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