La procrastinazione può essere attribuita alla noia del lavoro. In confronto, tutto il resto sembra così interessante, ma una volta terminato il lavoro, le cose interessanti svaniscono rapidamente. Se tendi a procrastinare al punto da non rispettare regolarmente le scadenze, prova a colorare lo schermo in bianco e nero. Rimarrai sorpreso da quanto improvvisamente tutto sembri poco interessante e da quanto riuscirai a concentrarti di più sul tuo lavoro. Naturalmente, questo non è consigliato ai professionisti del design che hanno bisogno del colore sullo schermo, ma se hai una relazione noiosa da scrivere o una ricerca da finire, trasforma lo schermo in bianco e nero e provaci.
Schermo in bianco e nero – Windows 10
Windows 10 ha una funzionalità di filtro colore integrata. È pensata per gli utenti che soffrono di daltonismo, ma offre anche un'opzione in scala di grigi che può trasformare lo schermo in bianco e nero.
Apri l'app Impostazioni e vai al gruppo di impostazioni "Accessibilità". Vai alla scheda "Colore e contrasto elevato" e attiva l'opzione "Applica filtro colore". Dal menu a discesa "Scegli un filtro", seleziona "Scala di grigi".
Il filtro viene applicato immediatamente e non è necessario riavviare il sistema o effettuare il logout e il login successivo. Può essere disattivato altrettanto facilmente.
Windows 7
Windows 7 offre funzionalità di accessibilità, ma non dispone di un filtro colore come Windows 10. In questo caso, il modo più semplice per trasformare lo schermo in bianco e nero è ridurre la saturazione a 0. Puoi farlo tramite il pannello di controllo della scheda grafica. Se utilizzi un monitor esterno, non modificare i livelli di saturazione tramite i controlli del monitor.
Per la scheda grafica Intel, fai clic con il pulsante destro del mouse su un'area vuota del desktop e seleziona "Impostazioni scheda grafica Intel". Nel pannello delle impostazioni, vai su Schermo > Impostazioni colore. Trascina il cursore della saturazione completamente a sinistra in modo che il suo valore sia impostato su 0 e otterrai uno schermo in bianco e nero.
Se utilizzi una scheda grafica NVIDIA o AMD, cerca un'opzione simile nel pannello di controllo della tua GPU.
Se la tua scheda grafica non ti consente di modificare la saturazione, prova l' app NegativeScreen , che ha un'opzione in scala di grigi e funziona con Windows XP e versioni successive.
Schermo in bianco e nero – macOS
I prodotti Apple offrono ottime opzioni di accessibilità, una delle quali include un filtro per lo schermo. Aprite le Preferenze di Sistema e andate su Accessibilità. Selezionate "Schermo" dalla colonna a sinistra e, tra le opzioni a destra, selezionate "Usa scala di grigi".
Come nell'opzione di Windows 10, lo schermo diventa subito bianco e nero. Non è necessario disconnettersi o riavviare il Mac e disattivare l'opzione è facile come attivarla.
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