LinuxでRAM使用量を削減する5つの安全な方法

LinuxでRAM使用量を削減するには、メモリを大量に消費するアプリを特定し、不要なアプリを閉じるか設定を変更してください。まずはブラウザのタブやサインイン時に起動するアプリから始めましょう。デスクトップを軽量化することで、古いコンピュータでも効果があります。Linuxは、アプリケーションがメモリを必要とする際に、ファイルキャッシュの大部分を解放することができます。

設定を変更する前にメモリの圧力を確認してください。

ターミナルを開いてを実行します。空き容量だけでなく、利用可能なfree -h容量の列にも注意してください。Linux は、ファイルをより速く開けるように、余剰の RAM をキャッシュに使用します。カーネルのの値は、再利用可能なキャッシュを考慮して、スワップなしで新しいアプリケーションに使用できるメモリ量を推定します。定義については、Linux カーネルのドキュメントを参照してください。MemAvailable/proc/meminfo

Linuxターミナルでfree -hを実行したときの出力で、利用可能なメモリの列が強調表示され、サンプル値は表示されません。 — `available`メモリの余裕を判断するには、この値を確認してください。`free`値が低いからといって、Linux の RAM が不足しているとは断定できません。

コンピュータの動作が安定していてMemAvailable正常であれば、メモリ使用量が多いのは正常な状態かもしれません。しかし、利用可能なメモリが少ない状態が続いたり、スワップ領域の使用量が増加したり、アプリがフリーズしたりする場合は、深刻な負荷の原因を探る必要があります。

1. 最も多くのメモリを使用しているアプリケーションを見つけて閉じます。

デスクトップのシステムモニターを開き、プロセス一覧をメモリ使用量で並べ替えてください。GNOMEシステムモニターには「プロセス」タブがあり、「メモリ」列があります。他のデスクトップ環境にも独自のプロセスビューアが搭載されている場合があります。メモリ使用量の確認方法については、GNOMEのガイドを参照してください。

メモリ使用量をソートしたリストと相対的な使用量バーを備えた、Linuxプロセスモニタの例。 — まず上位のエントリを確認し、使用が終わったらユーザーアプリケーションを通常どおり閉じます。

作業内容を保存してから、不要になった大きなエディタ、ゲーム、ビデオプロジェクト、または仮想マシンを閉じます。アプリがアイドル状態でも容量がどんどん大きくなる場合は、アップデートして拡張機能や開いているファイルを確認してください。強制停止するのは、不要で応答しないアプリのみにしてください。システムプロセスやデスクトッププロセスを終了させると、ログアウトされたり、サービスが中断されたりする可能性があります。

2. ブラウザのタブと拡張機能を減らす

ブラウザのメモリ使用量はタブや拡張機能に依存するため、ブラウザを変更しても必ずしもメモリ使用量が増加するとは限りません。不要なタブ、特に動画ページや容量の大きいウェブアプリは閉じ、あまり使用しない拡張機能は無効にしましょう。

Firefoxでは、Shift+キーを押すEscか、メニュー→その他のツール→タスクマネージャーを開くと、プロセスごとのメモリ使用量を確認できます。プロセスページでは、閉じるべきタブや拡張機能を特定するのに役立ちます。詳しくは、MozillaのFirefoxタスクマネージャーガイドをご覧ください。他のブラウザにも、同様のタスクマネージャーやプロセスビューが組み込まれています。

開いているタブと拡張機能間で相対的なメモリ使用量を比較した、ブラウザのプロセス表示例。 — ブラウザのプロセスビューを使用して、異常にリソースを消費しているタブや拡張機能を見つけてください。

3. オプションのスタートアップアプリケーションを無効にする

チャット、ゲーム、クラウド同期、ヘルパーアプリなどは、サインイン時に起動した後もメモリに残る場合があります。デスクトップの起動リストを確認し、すぐに必要のないアプリのみを無効にしてください。GNOMEでは、GNOME Tweaksを使用します。GNOMEのヘルプページに設定方法が記載されています。他のデスクトップ環境では、「セッションと起動」または「自動起動」と呼ばれる場合もあります。

Linuxの起動アプリケーション設定ウィンドウの例。オプション項目はオン/オフが切り替えられています。 — バックアップ、同期、通知、アクセシビリティのために必要なエントリは残し、不要なアプリのみを無効にしてください。

自動起動フォルダーからすべてのファイルを削除しないでください.desktop。一部のエントリはデスクトップやハードウェアをサポートするため、一括削除すると新たな問題が発生する可能性があります。オプション項目を1つか2つ変更し、サインアウトして再度サインインしてから、アイドル時のメモリ使用量が改善されたかどうかを確認してください。

4. より軽量なデスクトップ環境を試してみる

デスクトップ環境はセッション中アクティブなままなので、リソースを大量に消費する設定を置き換えることで、メモリ容量が限られたコンピュータのパフォーマンス向上に役立ちます。LXQtは軽量でモジュール式のデスクトップ環境であると自称しています。LubuntuはLXQtをベースに構築されたUbuntuの派生版です。詳細は Lubuntu公式サイトをご覧ください。

LXQt を試すには、お使いのディストリビューションのインストール手順に従ってください。パッケージ名やセッション設定はディストリビューションによって異なります。一度ログアウトし、ログイン画面で LXQt が表示されたら選択し、元のデスクトップ環境を残したまま、普段の作業負荷をテストしてください。ディストリビューションを変更する前に、ライブ USB を使用してハードウェアの動作を確認してください。

ファイルマネージャとターミナルをシンプルなレイアウトで備えた、軽量なLinuxデスクトップセッションの例。 — デスクトップ自体が日常的な使用の大部分を占める場合、LXQtのような軽量なセッションをテストしてみるのも良いでしょう。

5. メモリを大量に消費するタスクを同時に実行する回数を減らす

デスクトップ設定に関わらず、ワークロードによっては大量のRAMが必要になる場合があります。マルチタスク時には、アイドル状態の仮想マシンやコンテナを閉じ、並列ビルドを減らし、大容量のビデオや画像ジョブを一時停止してください。IDEでは、使用していないワークスペースや言語サーバーを閉じてください。アプリケーションにメモリ制限やワーカー制限が設定されている場合は、徐々に制限値を下げて、タスクが確実に完了することを確認してください。

代替アプリを選ぶ際は、異なるプログラムやLinuxディストリビューションの方が必ずしもメモリ使用量が少ないとは限らないという前提に立つのではなく、同じファイルとワークロードで比較検討することが重要です。目標は、実際に行う作業に必要なメモリ容量を確保することです。

「RAMクリーナー」のトリックは避けましょう

ファイルシステムのキャッシュを強制的にクリアしたり、メモリクリーナーユーティリティをインストールして、メモリ使用量の表示を低く見せようとしないでください。Linuxは負荷がかかった際にキャッシュを解放できます。スワップ領域やzramはバースト的な使用量に対応するのに役立ちますが、アプリケーションが使用するRAMの量を減らすわけではありません。MemAvailable通常の作業中にメモリ使用量が非常に低いままの場合は、ワークロードが物理メモリを超えている可能性があります。RAMの増設がサポートされている場合は、それが恒久的な解決策となります。

(17) コメント

クマゴロウ - 02/20/2025 23:30

記事の内容が面白いですね！特に、サービスの見直しがポイントだと思います
ナナ - 02/26/2025 00:50

私もLinuxが好きですが、いつもRAMの使い方に悩んでいました。それが少しでも改善されるといいなぁ。
Kazuki - 03/01/2025 04:09

ありがとう、最近Linuxが重くなって困っていました。あなたのアドバイスで解決できそうです
Yuki - 03/02/2025 02:06

この投稿を見て、私のLinux環境がどれだけ無駄なプロセスを抱えているか分かりました。改善していきます
Hiroko 56 - 03/04/2025 12:14

他にもRAM削減のための便利なツールを知っている方がいたら教えてください
タカシIT - 03/04/2025 19:10

この記事のおかげで、自分のPCがどれほど効率的でないかに気づきました。もっと最適化します！
高橋しょうた - 03/05/2025 20:20

督促機能を活用することでRAM使用量が本当に減ったのは驚きです。これは初心者にも推奨できる技ですね。
山田太郎 - 03/19/2025 15:03

この方法は本当に役に立ちます！私のLinuxマシンのRAM使用量が大幅に減少しました
佐藤美紀 - 03/20/2025 12:13

詳細な解説ありがとうございます！特に、スワップファイル設定が効果的でした。もう少し深く知りたいです。
ミカ - 03/25/2025 13:40

SURPRISING！この方法は実際に試してみる価値がありますね
猫好きたかし - 03/31/2025 22:18

笑った！この方法を試してみたら、RAMがこんなに軽くなるなんて思ってもみなかったです
リョウタ - 04/02/2025 10:12

質問があります！Linuxでのメモリクリーニングツールは何かおすすめはありますか
マコト 1234 - 04/03/2025 12:48

私は普段Mintを使っていますが、これらの方法が役に立つのか試してみます
さくら_テクノロジー - 04/04/2025 10:56

クリエイターとして、制作作業中にRAMを常に意識してます。こういったテクニックは非常に参考になりますね
あやか - 04/04/2025 12:37

この記事を友達とシェアしました！みんなでRAM節約について話しましょう
ハルキ - 04/05/2025 22:20

私も最近Linuxを使い始めたんですが、RAM管理は難しいですね。でもこの5つの方法を使ってみて、少しずつ理解できるようになってきました！
まゆみ - 04/08/2025 11:38

このトピックは非常に面白い！特に、プロセス管理についてもっと知りたくなりました

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