macOSのメニューバーでCPU、RAM、ディスク、ネットワークの使用状況を表示する方法

アクティビティモニタを開いたままにせずにMacの状態を監視したい場合は、メニューバーがシステム情報をリアルタイムで表示する最も便利な場所です。Statsという無料のオープンソースアプリを使えば、CPU、メモリ、ディスク、ネットワークのアクティビティをmacOSのメニューバーに直接表示でき、各モジュールは個別に設定可能です。

現在のStatsプロジェクトは、macOS 12 Monterey以降の安定版をサポートしています。公式ドキュメントには、CPU使用率、メモリ使用量、ディスク使用率、ネットワーク使用量などが主要機能として記載されています。ダウンロードは、公式のStats GitHubリポジトリまたはリンク先のリリースファイルからのみ行ってください。

macOSにStatsをインストールする

1. 最新の統計情報リリースページを開き、DMGファイルをダウンロードしてください。
2. Stats.dmgを開き、Statsをアプリケーションフォルダにドラッグしてください。
3. アプリケーションから統計情報を起動します。macOS では、インターネットからダウンロードしたアプリを開くかどうかを確認するメッセージが表示される場合があります。
4. Homebrew を使用している場合は、ターミナルから を使って同じアプリをインストールできますbrew install stats。

メニューバーにCPU、RAM、ディスク、ネットワークの使用状況を表示する

Statsを起動したら、設定を開いて、実際に監視したいモジュールを有効にしてください。このアプリはシステム情報をCPU、メモリ、ディスク、ネットワークなどのモジュールに分けて表示するため、メニューバーに利用可能なすべてのセンサーを表示させる必要はありません。

1. CPUモジュールを有効にし、必要な詳細レベルを表示するメニューバーウィジェットを選択してください。
2. メモリを有効にすると、別のウィンドウを開かずにRAMの使用状況を監視できます。
3. ストレージやディスクのアクティビティを素早く確認したい場合は、「ディスク」を有効にしてください。
4. ネットワークを有効にすると、現在のアップロードおよびダウンロードのアクティビティを監視できます。

モジュールとそのメニューバーウィジェットのうち少なくとも1つが有効になると、画面上部にその表示内容が表示されます。モジュールと現在のStatsのバージョンに応じて、コンパクトなテキスト、グラフ、棒グラフ、またはその他のウィジェットスタイルを使用できます。目的は、すべての指標を一度に表示するのではなく、表示内容を読みやすくすることです。

統計メニューバーウィジェットをカスタマイズする

統計機能は、定期的に確認する測定値に絞り込むことで最も効果を発揮します。モジュールの設定を開いてメニューバーの表示を調整し、他のモジュールについても同様の設定を繰り返してください。

• より分かりやすいウィジェットスタイルを選びましょう。正確な値が必要な場合は数値表示が便利ですし、小さなグラフなら急激な変化も容易に把握できます。
• 不要なモジュールは無効にしてください。アクティブな読み取り回数を減らすことで、画面の煩雑さや不要なバックグラウンド処理を削減できます。
• メニューバーの項目を並べ替えます。Statsのドキュメントによると、メニューバーの順序はmacOSによって制御されます。Commandキーを押しながらメニューバーの項目をドラッグすると、位置を変更できます。
• Statsを自動起動します。サインインするたびに測定値を確認したい場合は、Statsの「ログイン時に起動」オプションを有効にしてください。起動アプリは、「システム設定」>「一般」>「ログイン項目と拡張機能」で確認できます。これらの設定については、AppleのMacログイン項目ガイドで詳しく説明されています。

Statsが実行中なのにメニューバーに何も表示されない場合

macOS 26では、メニューバーのプライバシー設定がさらに強化されています。Statsプロジェクトでは、macOSがメニューバー項目の表示を許可するまで、アプリのアイコンが非表示のままモジュールが有効になっている状態でもアプリが実行される可能性があると具体的に警告しています。

1. システム設定を開きます。
2. メニューバーを選択してください。
3. メニューバーの「許可されたアプリ」から「統計情報」を探してください。
4. 統計情報をオンにしてからアプリに戻り、目的のモジュールとウィジェットも有効になっていることを確認してください。

Statsアプリ内でWi-Fiネットワーク名が「不明」と表示される場合は、別の権限の問題です。プロジェクトのドキュメントによると、macOSではWi-Fiネットワーク名を読み取るために位置情報サービスへのアクセス権限が必要です。システム設定 > プライバシーとセキュリティ > 位置情報サービスでその権限を付与してから、Statsアプリを終了して再度開いてください。

統計情報 vs. アクティビティモニター

特定のプロセスを調査したり、CPUやメモリ使用量でアプリを並べ替えたり、パフォーマンスの問題を診断したりする必要がある場合は、アクティビティモニタの方が優れたツールです。一方、統計機能は別の問題を解決します。MacのCPU、RAM、ディスク、ネットワークのアクティビティに関する小さな概要を常に表示し、一目で確認できるようにします。日常的な監視においては、持続的な負荷、メモリ使用量の増加、ディスクアクティビティ、または予期せぬネットワークトラフィックの急増をはるかに迅速に把握できます。