แสงสีน้ำเงินเป็นอันตรายต่อดวงตาของคุณ และสามารถรบกวนจังหวะชีวิตของคุณ โดยหลอกให้สมองคิดว่าเป็นเวลากลางวัน ผลกระทบบางอย่างของจังหวะการเต้นของหัวใจที่หยุดชะงัก ได้แก่ ปัญหากับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและการผลิตเมลาโทนินที่ลดลงซึ่งควบคุมรูปแบบการนอนหลับของคุณ
เพื่อให้แสงสีฟ้าต่อสู้บน Linux เรามีเครื่องมือเช่นเรดชิพและ F.lux อย่างไรก็ตาม เครื่องมือเหล่านี้ยังไม่ค่อยเป็นมิตรกับผู้ใช้ ดังนั้นผู้ใช้ Linux โดยเฉลี่ยอาจไม่ต้องขั้นตอนการตั้งค่าเหล่านี้ ดูเหมือนว่าโครงการ Gnome จะเห็นด้วยกับการประเมินนี้ เนื่องจากพวกเขาได้เพิ่มโหมด "แสงกลางคืน" ที่ใช้งานง่าย เป็นคุณลักษณะที่เรียบง่าย และสามารถช่วยคุณกรองแสงสีน้ำเงินได้โดยอัตโนมัติ
หมายเหตุ: หากต้องการใช้โหมด "แสงกลางคืน" ของ Gnome คุณจะต้องปิดใช้งาน Redshift, F.lux และเครื่องมือซอฟต์แวร์กรองแสงสีฟ้าอื่นๆ อย่าพยายามเปิด Night Light ขณะใช้โปรแกรมอื่นๆ เหล่านี้ เนื่องจากโปรแกรมดังกล่าวจะขัดแย้งกันเอง
อัปเดต Gnome Shell
โหมด "แสงกลางคืน" ของ Gnome ปรากฏขึ้นใน Gnome Shell เวอร์ชัน 3.24 เพื่อใช้ประโยชน์จากคุณลักษณะนี้ Gnome ต้องเป็นเวอร์ชันล่าสุด และต้องเป็นเวอร์ชัน 3.24 หรือใหม่กว่า ไม่แน่ใจว่าจะอัปเดต Gnome อย่างไร ทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อเรียนรู้วิธีรับ Gnome Shell เวอร์ชันล่าสุด
อูบุนตู
Ubuntu 18.04 LTS มาพร้อมกับ Gnome Shell เวอร์ชัน 3.28 ดังนั้นคุณจึงไม่มีปัญหาในการเข้าถึงโหมด "Night Light" ของ Gnome อย่างไรก็ตาม ผู้ที่อยู่ในรุ่น 16.04 จำเป็นต้องอัปเกรด เนื่องจาก Gnome ที่วางจำหน่ายมานั้นไม่ทันสมัย
ในการอัพเกรดระบบของคุณจาก 16.04 LTS เป็น 18.04 LTS ให้กดปุ่ม Windows ค้นหา “Software Updates” และเปิดโปรแกรม อนุญาตให้ Ubuntu รีเฟรช และในไม่ช้าการแจ้งเตือนให้อัปเกรดเป็น 18.04 จะปรากฏขึ้น ทำตามคำแนะนำบนหน้าจอเพื่อนำระบบของคุณไปใช้ Ubuntu เวอร์ชันล่าสุดเพื่อเพลิดเพลินกับฟีเจอร์ Night Light ใหม่
เดเบียน
Debian เป็นการกระจายที่แข็งแกร่ง แต่ Gnome Shell เวอร์ชันนั้นล้าสมัยแล้ว เป็นผลให้ผู้ใช้จำนวนมากของการกระจาย Linux นี้หายไป โชคดีที่มีวิธีอัปเกรด Gnome Shell บน Debian โดยเปลี่ยนรุ่นของคุณจากเสถียรเป็นการทดสอบ
หากต้องการอัปเกรดรุ่นของคุณ ให้เปลี่ยนชื่อโค้ดใน/etc/apt/sources.listจาก "Stable" หรือ "Stretch" เป็น "Testing" หรือ "Buster"
ต้องการความช่วยเหลือในการอัพเกรด Debian Linux PC ของคุณหรือไม่? TipsWebTech360 พร้อมให้ความช่วยเหลือแล้ว! ตรวจสอบคำแนะนำในเชิงลึกของเราที่นี่
Arch Linux
Arch Linux เป็นหนึ่งในลีนุกซ์รุ่นแรกที่ได้รับการอัพเดต Gnome Shell บรรดาผู้ที่ติดตั้งไว้จะสามารถเข้าถึงคุณลักษณะ Night Light ใหม่ได้แล้ว
ไม่ได้อัปเดต Arch มาสักพักแล้วเหรอ? ทำการอัปเดต Pacman อย่างรวดเร็วในเทอร์มินัลเพื่อให้แน่ใจว่า Gnome เวอร์ชันล่าสุดและยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณ!
sudo pacman -Syyuu
Fedora
Fedora แต่ละเวอร์ชันมาพร้อมกับ Gnome Shell เวอร์ชันล่าสุด และผู้ดูแลพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อให้เป็นปัจจุบัน หากต้องการเพลิดเพลินกับฟีเจอร์ Gnome Night Light ใหม่บน Fedora Linux ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเวอร์ชันของระบบปฏิบัติการของคุณเป็นเวอร์ชันล่าสุดและเป็นรุ่นล่าสุด
OpenSUSE
ผู้ใช้ OpenSUSE หลายคนเลือกใช้ LEAP เนื่องจากมีความเสถียรและเชื่อถือได้ ด้วยเหตุนี้ เวอร์ชันของ Gnome Shell จึงไม่ใช่เวอร์ชันปัจจุบันเสมอไป และคุณลักษณะต่างๆ ก็ล้าหลัง
ด้วยวิธีการจัดการซอฟต์แวร์ของ LEAP Gnome Shell จึงไม่ทันสมัยเสมอไป ด้วยเหตุผลนี้ ผู้ใช้ SUSE ต้องเปลี่ยนไปใช้ Tumbleweed เพื่อเพลิดเพลินกับฟีเจอร์ Gnome Night Light
ลินุกซ์ทั่วไป
ลีนุกซ์ส่วนใหญ่มี Gnome Shell เวอร์ชันล่าสุด หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับการเปิดตัว Gnome ในระบบของคุณ ให้เปิดเทอร์มินัลแล้วเรียกใช้:
gnome-shell --version
ไม่สามารถรับ Gnome เวอร์ชันล่าสุดบน Linux OS ของคุณได้หรือ ลองเปลี่ยนไปใช้ Ubuntu, Arch Linux หรือ Fedora แทน เนื่องจากจะปล่อย Gnome Shell เวอร์ชันปัจจุบันได้อย่างน่าเชื่อถือ
เปิดใช้งานไฟกลางคืน
ไฟกลางคืนซ่อนอยู่ในการตั้งค่าการแสดงผลของ Gnome หากต้องการเปิดใช้งาน ให้กดปุ่ม Windows บนแป้นพิมพ์ ค้นหา "display" และเปิดใช้งาน

ในหน้าต่างการตั้งค่าการแสดงผล ให้มองหา "แสงกลางคืน" แล้วคลิกเพื่อแสดงตัวเลือกต่างๆ
ภายในหน้าต่างตัวเลือก Night Light ให้คลิกตัวเลื่อนจากตำแหน่ง "ปิด" ไปที่ตำแหน่ง "เปิด" เมื่อเปิดไฟกลางคืน หน้าจอของคุณควรปรับตามอุณหภูมิสีที่ Gnome แนะนำทันที
กำหนดค่า Gnome Night Light
Night Light นั้นยอดเยี่ยมเพราะช่วยขจัดปัญหามากมายและตั้งค่าทุกอย่างให้กับผู้ใช้โดยอัตโนมัติ ผู้ใช้ทางเทคนิคอาจไม่พอใจสิ่งนี้
ในการกำหนดค่าคุณลักษณะ Night Light ใน Gnome Shell ด้วยตนเอง ให้โหลดหน้าการตั้งค่า Gnome Display แล้วคลิก "Night Light"
![วิธีใช้โหมด ไฟกลางคืน ของ Gnome วิธีใช้โหมด ไฟกลางคืน ของ Gnome]()
ค้นหาปุ่ม "คู่มือ" แล้วคลิก การเลือก "ด้วยตนเอง" จะทำให้ผู้ใช้ปรับแต่งและกำหนดค่ากำหนดการแสงกลางคืนให้เหมาะกับกรณีการใช้งานได้ดียิ่งขึ้น