วิธีการติดตามเวลาที่ใช้บน Facebook

แอปโซเชียลมีเดียกลายเป็นสิ่งเสพติดไปแล้ว การใช้โซเชียลมีเดียมากเกินไปไม่ดี และหากคุณมีอุปกรณ์ iOS คุณสามารถจำกัดการใช้งานได้ด้วยScreen Timeอย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่ใช้ iPhone ดังนั้นการมีแอปโซเชียลมีเดียที่สามารถจำกัดเวลาที่คุณใช้จึงเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง ล่าสุด Instagram ได้เพิ่มฟีเจอร์ที่สามารถติดตามและจำกัดกิจกรรมบน Instagram ของคุณ Facebook ก็ได้ทำตาม และคุณสามารถตรวจสอบเวลาที่คุณใช้บน Facebook ผ่านแอปบนมือถือได้

เวลาที่ใช้บน Facebook

นี่เป็นฟีเจอร์ที่เพิ่งเพิ่มเข้ามาในแอป Facebook แต่ผู้ใช้ทุกคนน่าจะใช้งานได้แล้ว ดูเหมือนว่าเวอร์ชันเว็บจะยังไม่ได้เพิ่มเข้ามา ดังนั้นจึงยากที่จะบอกว่าเวลาที่ใช้บน Facebook เวอร์ชันเว็บจะถูกนำมาพิจารณาด้วยหรือไม่

ในการตรวจสอบเวลาที่ใช้บน Facebook ให้เปิดแอป Facebook แล้วไปที่แท็บแฮมเบอร์เกอร์ เลื่อนลงแล้วแตะ "การตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว" เมื่อตัวเลือกขยายขึ้น คุณจะเห็นตัวเลือก "เวลาของคุณบน Facebook" ให้แตะตัวเลือกนั้น

บนหน้าจอ "เวลาของคุณบน Facebook" คุณจะเห็นว่าคุณใช้เวลาไปกับแอปนี้นานเท่าไหร่ ดูจากกราฟเวลาส่วนตัวของผมแล้ว ดูเหมือนจะไม่ได้รวมเวลาที่ผมใช้บนเว็บไซต์ Facebook เข้าไปด้วย

คุณสามารถจำกัดเวลาที่คุณใช้บน Facebook ได้โดยแตะตัวเลือก "ตั้งค่าการแจ้งเตือนรายวัน" บนหน้าจอ "เวลาของคุณบน Facebook" เลือกระยะเวลาที่คุณต้องการใช้บน Facebook แล้วแตะ "ตั้งค่าการแจ้งเตือน"

หากคุณเคยใช้ฟีเจอร์เดียวกับที่ Instagram นำมาใช้ คุณจะรู้ว่าการแจ้งเตือนนี้จะไม่ล็อกคุณออกจาก Facebook มันจะแจ้งให้คุณทราบว่าเวลาที่คุณตั้งไว้หมดลงแล้ว แต่คุณสามารถยกเลิกได้ง่ายๆ แล้วใช้แอปต่อได้

หากคุณใช้แอป Facebook บนอุปกรณ์ iOS (หรือแม้แต่ Android) ที่แตกต่างกัน กิจกรรมของคุณควรจะซิงค์ข้ามแอปอย่างน้อยที่สุด ผมยังไม่ได้ทดสอบ แต่ก็น่าจะเป็นแบบนี้

ไม่ต้องบอกก็รู้ว่าการจำกัดเวลาโดยระบบปฏิบัติการของคุณนั้นดีกว่า เพราะมันสามารถจำกัดการใช้งานแอปบางตัวได้ แอป Facebook และ Instagram อาจล็อกผู้ใช้ได้หากใช้งานมากเกินไป แต่ฟีเจอร์นี้เป็นเพียงการตรวจสอบมากกว่าการจำกัดเวลา Screen Time จะดีกว่าหากคุณต้องการควบคุมการใช้งานโซเชียลมีเดีย แต่ฟีเจอร์นี้เป็นเพียงฟีเจอร์ของ iOS เท่านั้น และ Android ก็ต้องการฟีเจอร์ที่คล้ายกัน

Leave a Comment

🚀 แก้ปัญหาข้อผิดพลาดการเข้าสู่ระบบออฟไลน์ของ Microsoft Edge บนพีซีของคุณได้ทันที – วิธีแก้ปัญหาที่พิสูจน์แล้วในปี 2026!

🚀 แก้ปัญหาข้อผิดพลาดการเข้าสู่ระบบออฟไลน์ของ Microsoft Edge บนพีซีของคุณได้ทันที – วิธีแก้ปัญหาที่พิสูจน์แล้วในปี 2026!

กำลังประสบปัญหาข้อผิดพลาด "Microsoft Edge Your PC Offline login error" อยู่ใช่ไหม? มาดูวิธีแก้ไขทีละขั้นตอนเพื่อแก้ไขปัญหาได้อย่างรวดเร็ว ตั้งแต่การปรับแต่งพื้นฐานไปจนถึงวิธีแก้ไขขั้นสูง กลับเข้าสู่ระบบได้ภายในไม่กี่นาที!

🚀 แก้ปัญหาการใช้งานหน่วยความจำสูงของ Microsoft Edge ในปี 2026: 10 ขั้นตอนที่พิสูจน์แล้วเพื่อเรียกคืน RAM ได้อย่างรวดเร็ว!

🚀 แก้ปัญหาการใช้งานหน่วยความจำสูงของ Microsoft Edge ในปี 2026: 10 ขั้นตอนที่พิสูจน์แล้วเพื่อเรียกคืน RAM ได้อย่างรวดเร็ว!

เบื่อไหมกับปัญหาการใช้หน่วยความจำสูงของ Microsoft Edge ที่ทำให้เบราว์เซอร์ของคุณช้าลงในปี 2026? ลองทำตาม 10 วิธีแก้ไขจากผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้เพื่อลดการใช้ RAM เพิ่มความเร็วในการท่องเว็บ และคืนประสิทธิภาพการทำงานได้ทันที ใช้ได้กับ Edge เวอร์ชันล่าสุด!

🚀 แก้ไขข้อผิดพลาดด้านความเป็นส่วนตัวและการเชื่อมต่อไม่ปลอดภัยใน Microsoft Edge – คู่มือฉบับสมบูรณ์ปี 2026!

🚀 แก้ไขข้อผิดพลาดด้านความเป็นส่วนตัวและการเชื่อมต่อไม่ปลอดภัยใน Microsoft Edge – คู่มือฉบับสมบูรณ์ปี 2026!

ติดปัญหาข้อผิดพลาดด้านความเป็นส่วนตัวของ Microsoft Edge หรือการเชื่อมต่อไม่ปลอดภัยใช่ไหม? ค้นพบวิธีแก้ไขแบบทีละขั้นตอนที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว เพื่อกู้คืนการท่องเว็บที่ปลอดภัยได้ทันที ล้างแคช รีเซ็ตการตั้งค่า และอื่นๆ อีกมากมาย – ไม่จำเป็นต้องมีความรู้ด้านเทคนิค!

🚀 แก้ไขปัญหาทันที: วิธีแก้ไขข้อผิดพลาด 404 ไม่พบ (404 Not Found) ใน Microsoft Edge ภายในไม่กี่วินาที!

🚀 แก้ไขปัญหาทันที: วิธีแก้ไขข้อผิดพลาด 404 ไม่พบ (404 Not Found) ใน Microsoft Edge ภายในไม่กี่วินาที!

เบื่อกับข้อผิดพลาด 404 Not Found ที่น่าหงุดหงิดของ Microsoft Edge แล้วใช่ไหม? พบกับวิธีแก้ไขแบบทีละขั้นตอนที่ได้ผลจริง เพื่อให้คุณกลับมาใช้งานออนไลน์ได้เร็วขึ้น ล้างแคช รีเซ็ตการตั้งค่า และอื่นๆ อีกมากมาย—ไม่จำเป็นต้องมีความรู้ด้านเทคนิค!

🚀 แก้ปัญหาการตั้งค่า Winaero Tweaker ใน Microsoft Edge ไม่ทำงาน: วิธีแก้ปัญหาที่ได้ผลในปี 2026

🚀 แก้ปัญหาการตั้งค่า Winaero Tweaker ใน Microsoft Edge ไม่ทำงาน: วิธีแก้ปัญหาที่ได้ผลในปี 2026

เรียนรู้วิธีแก้ปัญหาการตั้งค่า Winaero Tweaker ใน Microsoft Edge ด้วยคู่มือทีละขั้นตอนฉบับสมบูรณ์ของเรา กู้คืนการตั้งค่าต่างๆ เช่น แท็บแนวตั้ง การตั้งค่าเริ่มต้น และอื่นๆ ใน Edge เวอร์ชันล่าสุด – หมดปัญหาความหงุดหงิด!

🚀 แก้ปัญหาแถบด้านข้างของ Microsoft Edge ไม่แสดงในปี 2026: วิธีแก้ปัญหาที่ได้ผลทันที!

🚀 แก้ปัญหาแถบด้านข้างของ Microsoft Edge ไม่แสดงในปี 2026: วิธีแก้ปัญหาที่ได้ผลทันที!

กำลังประสบปัญหาแถบด้านข้างของ Microsoft Edge ไม่แสดงในเวอร์ชัน 2026 ใช่ไหม? มาดูวิธีแก้ไขปัญหาแถบด้านข้างไม่แสดงทีละขั้นตอน ตั้งแต่การรีเซ็ตอย่างรวดเร็วไปจนถึงการปรับแต่งขั้นสูง เรียกแถบด้านข้างของ Edge กลับมาได้ในไม่กี่วินาที!

🚀 เร่งความเร็ว Microsoft Edge ที่ทำงานช้า: วิธีแก้ไขที่ได้ผลสำหรับส่วนขยายที่ทำให้เบราว์เซอร์ของคุณทำงานช้าลง

🚀 เร่งความเร็ว Microsoft Edge ที่ทำงานช้า: วิธีแก้ไขที่ได้ผลสำหรับส่วนขยายที่ทำให้เบราว์เซอร์ของคุณทำงานช้าลง

เบื่อกับ Microsoft Edge ที่ทำงานช้าใช่ไหม? เรียนรู้วิธีแก้ปัญหาส่วนขยาย Microsoft Edge ที่ทำให้เบราว์เซอร์ทำงานช้า ด้วยคำแนะนำทีละขั้นตอน วิธีแก้ปัญหาอย่างรวดเร็ว และเคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้เบราว์เซอร์กลับมาทำงานเร็วทันใจอีกครั้ง

ปลดล็อกเร็ว: การแก้ไขปัญหาข้อผิดพลาดของรหัสกู้คืน BitLocker ใน Microsoft Edge ปี 2026

ปลดล็อกเร็ว: การแก้ไขปัญหาข้อผิดพลาดของรหัสกู้คืน BitLocker ใน Microsoft Edge ปี 2026

ติดปัญหาหน้าต่างขอรหัสกู้คืน BitLocker ใน Microsoft Edge ใช่ไหม? มาดูขั้นตอนการแก้ไขปัญหา BitLocker ใน Microsoft Edge ที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว เพื่อแก้ไขปัญหาได้อย่างรวดเร็ว กู้คืนการเข้าถึง และป้องกันปัญหาในอนาคตได้อย่างปลอดภัย

แก้ไขปัญหาเครือข่ายในโหมดปลอดภัยของ Microsoft Edge อย่างรวดเร็ว: คู่มือการแก้ไขปัญหาที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว

แก้ไขปัญหาเครือข่ายในโหมดปลอดภัยของ Microsoft Edge อย่างรวดเร็ว: คู่มือการแก้ไขปัญหาที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว

กำลังประสบปัญหาเกี่ยวกับการเชื่อมต่อเครือข่ายในโหมดปลอดภัยของ Microsoft Edge อยู่ใช่ไหม? พบกับเคล็ดลับการแก้ไขปัญหาทีละขั้นตอนเพื่อกู้คืนการเชื่อมต่อและกลับเข้าสู่ระบบออนไลน์ได้อย่างรวดเร็ว วิธีแก้ปัญหาจากผู้เชี่ยวชาญสำหรับปัญหาทั่วไป

🚀 แก้ปัญหาแบตเตอรี่หมดเร็วเกินกำหนดของ Microsoft Edge บนแล็ปท็อป: วิธีแก้ปัญหาที่พิสูจน์แล้วเพื่ออายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนานขึ้น

🚀 แก้ปัญหาแบตเตอรี่หมดเร็วเกินกำหนดของ Microsoft Edge บนแล็ปท็อป: วิธีแก้ปัญหาที่พิสูจน์แล้วเพื่ออายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนานขึ้น

เบื่อไหมที่ Microsoft Edge ทำให้แบตเตอรี่แล็ปท็อปของคุณหมดเร็วเกินกำหนด? มาดูวิธีแก้ไขปัญหาแบตเตอรี่หมดเร็วเกินกำหนดใน Edge แบบทีละขั้นตอนกัน คืนพลังและประสิทธิภาพการทำงานได้ทันที—ไม่ต้องมีความรู้ด้านเทคนิค!