Cómo exportar correos electrónicos, contactos, notas, tareas y citas de Outlook 2010

Outlook 2010 permite exportar correo, contactos, citas del calendario, tareas y otras carpetas con su Asistente de importación y exportación integrado. Utilice un archivo de datos de Outlook ( .pst ) para realizar copias de seguridad o transferencias entre cuentas de Outlook. Use CSV cuando necesite una lista de contactos para una hoja de cálculo u otro servicio, e iCalendar (.ics) cuando necesite eventos del calendario. El antiguo complemento de exportación de datos de Outlook descrito en instrucciones anteriores no es necesario para estas exportaciones comunes.

Elija el formato de exportación correcto.

FormatoÚsalo paraLímite
PSTCorreo, contactos, calendario, tareas y carpetas de OutlookIdeal para transferencias de Outlook; no copia todos los ajustes de perfil.
CSVContactosUna lista de contactos, no un buzón de correo ni un archivo de calendario.
ICSCitas del calendarioInstantánea del calendario; los cambios posteriores no se sincronizan.

Microsoft enumera mensajes, elementos del calendario, tareas y contactos entre los usos del asistente de Outlook 2010. Si también necesita Notas , seleccione esa carpeta cuando aparezca y confirme que esté presente en el archivo PST finalizado; la descripción general actual de PST de Microsoft no incluye Notas específicamente. Consulte la descripción general de la exportación de Outlook 2010 de Microsoft .

Antes de exportar

Confirme que la cuenta seleccionada sea la correcta y que Outlook haya finalizado la sincronización. Con una cuenta de Exchange en modo de intercambio en caché, la exportación de un archivo PST solo puede contener los elementos disponibles en la caché local. Si necesita conservar correos o citas antiguas, compruebe el rango de sincronización sin conexión de la cuenta y espere a que se descarguen los datos necesarios antes de comenzar. La guía de Microsoft para la exportación de archivos PST también advierte que las exportaciones actuales de Outlook pueden verse limitadas por la caché.

Outlook exporta una copia, por lo que los elementos originales permanecen en Outlook. Sin embargo, un archivo PST no conserva todas las configuraciones de Outlook: Microsoft enumera las propiedades de las carpetas, como las vistas, los permisos y la configuración de Autoarchivo, así como las reglas de mensajes y las listas de remitentes bloqueados, como datos que no se exportan. El soporte para Office 2010 finalizó el 13 de octubre de 2020, por lo que estas instrucciones son específicas de esa versión y el software ya no recibe actualizaciones de seguridad.

Exportar carpetas de Outlook 2010 a un archivo PST

  1. Abra el asistente. En Outlook 2010, seleccione Archivo > Abrir > Importar . El Asistente para importar y exportar se abrirá desde este menú, aunque el comando diga "Importar".

    Ventana ilustrativa de Outlook 2010 con las opciones Archivo, Abrir e Importar resaltadas.
    El punto de entrada de Outlook 2010 es Archivo > Abrir > Importar.
  2. Elija la acción de exportación. Seleccione Exportar a un archivo y, a continuación, seleccione Siguiente .

    Asistente ilustrativo de importación y exportación con la opción "Exportar a un archivo" seleccionada.
    Seleccione Exportar a un archivo para iniciar la exportación de datos.
  3. Seleccione el formato PST. Elija Archivo de datos de Outlook (.pst) y, a continuación, seleccione Siguiente . Esto mantiene los elementos de Outlook agrupados en un archivo de datos de Outlook en lugar de convertirlos en una lista de texto.

    Cuadro de diálogo ilustrativo de exportación a un archivo con la opción "Archivo de datos de Outlook (.pst)" seleccionada.
    Seleccione Archivo de datos de Outlook (.pst) para un archivo de buzón o carpeta.
  4. Seleccione la cuenta o carpeta. Elija la raíz de la cuenta para exportar su árbol de carpetas, o seleccione una carpeta específica para un archivo más pequeño. Mantenga marcada la opción «Incluir subcarpetas» si desea incluir carpetas anidadas, como las subcarpetas de la Bandeja de entrada. Exporte una cuenta a la vez. Si necesita exportar las Notas, seleccione esa carpeta explícitamente cuando esté disponible y verifíquela posteriormente.

    Árbol de carpetas ilustrativo de Outlook con la opción "Incluir subcarpetas" marcada.
    Al seleccionar la carpeta raíz del buzón e incluir las subcarpetas, se capturan las carpetas anidadas.
  5. Establezca el destino. Seleccione Examinar , elija una carpeta local e introduzca un nuevo nombre de archivo, como Outlook-Archive-2026.pst . Guarde el archivo PST fuera de una carpeta que se sincronice automáticamente con OneDrive; según las recomendaciones actuales de Microsoft, OneDrive puede bloquear la sincronización automática de archivos PST. Si el asistente recuerda una ubicación anterior, cambie el nombre del archivo para no sobrescribir un archivo anterior.

    Cuadro de diálogo ilustrativo sobre el destino del archivo PST, con una ruta de archivo local y un botón "Examinar".
    Elija una ubicación de destino local y un nombre de archivo distinto para el archivo PST.
  6. Finalice y proteja el archivo. Si va a exportar a un archivo PST existente, elija cómo debe Outlook gestionar los elementos duplicados; al usar un archivo PST nuevo, se evita esta decisión. Seleccione Finalizar y espere a que se complete la exportación. Outlook puede ofrecer una contraseña opcional para un archivo PST recién creado. Úsela solo si es necesario y guárdela en un lugar seguro, ya que la necesitará para abrir el archivo.

    Ejemplos de opciones para duplicar elementos en un archivo de datos de Outlook existente.
    Es importante gestionar los datos duplicados al añadir elementos a un archivo PST existente; crear un archivo nuevo simplifica la exportación.

Para comprobar el resultado, utilice el comando Archivo > Abrir > Abrir archivo de datos de Outlook de Outlook 2010 , abra el nuevo archivo PST e inspeccione las carpetas clave, las fechas más antiguas y más recientes, y varios mensajes con archivos adjuntos. Revise las Notas y Tareas por separado si son importantes. No elimine los originales hasta que el archivo exportado contenga la información que necesita.

Exportar contactos a CSV

Solo para contactos, abra Archivo > Abrir > Importar , seleccione Exportar a un archivo y elija Valores separados por comas . Seleccione la carpeta Contactos de la cuenta correcta, elija un nombre de archivo con Examinar y finalice el asistente. Abra el archivo CSV para confirmar que los registros de contacto estén presentes. Si planea importarlo nuevamente, evite guardar los cambios desde Excel a menos que haya comprobado que la estructura y la codificación del CSV siguen siendo utilizables. Las instrucciones de Microsoft para contactos CSV explican el mismo principio de selección de carpeta.

Ejemplo del asistente de exportación de contactos de Outlook con valores separados por comas y la carpeta Contactos seleccionada.
Utilice el formato CSV cuando necesite una lista de contactos portátil en lugar de un archivo completo de Outlook.

Exportar citas a un archivo iCalendar

Para compartir eventos del calendario con otra aplicación de calendario, abre el Calendario de Outlook, selecciona el calendario y elige Archivo > Guardar calendario . Guarda el archivo como .ics . Usa Más opciones para seleccionar el rango de fechas y el nivel de detalle antes de guardar. Un archivo ICS es una instantánea de las citas del calendario; no reemplaza un archivo PST para correo, contactos, notas o tareas. Las instrucciones de exportación de calendario de Microsoft describen estas opciones de rango de fechas y nivel de detalle.

Cuadro de diálogo ilustrativo para guardar un archivo iCalendar (.ics) en Outlook, con controles de rango de fechas y detalles.
La exportación del calendario se puede limitar por rango de fechas y nivel de detalle.

Dejar un comentario

Cómo mover una imagen en Microsoft Word

Cómo mover una imagen en Microsoft Word

Aprende a arrastrar una imagen en Word, a elegir el ajuste de texto, a mantenerla dentro de un párrafo o a fijarla en la página, y a solucionar problemas con imágenes que no se mueven.

Cómo insertar una casilla de verificación en Excel: dos métodos sencillos

Cómo insertar una casilla de verificación en Excel: dos métodos sencillos

Aprende a insertar una casilla de verificación en Excel con la herramienta "En celda", a contar los elementos seleccionados con fórmulas o a agregar un control de formulario vinculado en versiones de escritorio anteriores.

Cómo autocompletar letras en Excel: de la A a la Z y más allá

Cómo autocompletar letras en Excel: de la A a la Z y más allá

Genere letras de la A a la Z, letras minúsculas o etiquetas más allá de la Z en Excel con una fórmula de controlador de relleno, una SECUENCIA o una lista personalizada reutilizable.

Cómo tachar texto en Excel: Atajos y métodos paso a paso

Cómo tachar texto en Excel: Atajos y métodos paso a paso

Aprende a tachar texto en Excel para Windows, Mac y la web, a dar formato a parte de una celda y a eliminar la línea sin borrar su valor.

¿Qué es Microsoft Access? ¿Cómo funcionan sus herramientas de base de datos?

¿Qué es Microsoft Access? ¿Cómo funcionan sus herramientas de base de datos?

Microsoft Access es una aplicación de base de datos para Windows que permite almacenar registros relacionados, crear consultas, generar formularios de entrada de datos y crear informes. Descubra cómo funciona y cuándo es la opción más adecuada.

Importación y exportación de Office Outlook 2010: Transferencia de datos con un archivo PST

Importación y exportación de Office Outlook 2010: Transferencia de datos con un archivo PST

Aprende a importar un archivo PST a Outlook 2010 o a exportar correo electrónico, contactos, calendario y tareas. Sigue los menús correctos y evita carpetas faltantes o duplicadas.

Cambiar la altura y el ancho de las líneas de cuadrícula en Word 2010

Cambiar la altura y el ancho de las líneas de cuadrícula en Word 2010

Aprenda a ajustar la altura y el ancho de las líneas de cuadrícula en Word 2010, cambiar la frecuencia de las líneas visibles y establecer el espaciado horizontal y vertical subyacente de la cuadrícula de dibujo.

Recuperar una contraseña de Outlook PST con Nucleus Kernel

Recuperar una contraseña de Outlook PST con Nucleus Kernel

Recupere una contraseña olvidada de un archivo PST de Outlook siguiendo los pasos actuales de Kernel, que incluyen cómo identificar el archivo correcto, realizar una copia de seguridad y comprobar los límites de la herramienta.

Cómo insertar una página web en vivo en una diapositiva de PowerPoint

Cómo insertar una página web en vivo en una diapositiva de PowerPoint

Utilice el complemento LiveWeb para insertar un sitio web en una diapositiva de PowerPoint, configurar su tamaño y comportamiento de actualización, y comprobar la compatibilidad antes de la presentación.

Agrega los días festivos nacionales a tu calendario de Outlook.

Agrega los días festivos nacionales a tu calendario de Outlook.

Agregue días festivos específicos de cada país en la nueva versión de Outlook, Outlook en la web o la versión clásica de Outlook. Aprenda cómo evitar eventos duplicados y compruebe si faltan fechas de 2026-2027.