Cómo comprobar si alguien más está accediendo a tu cuenta de Gmail

Para comprobar si alguien más está accediendo a tu cuenta de Gmail, abre Gmail en un ordenador y haz clic en Detalles junto a Última actividad de la cuenta, en la esquina inferior derecha. Google muestra los tipos de acceso recientes, las direcciones IP, las ubicaciones aproximadas y las horas. A continuación, revisa los dispositivos con sesión iniciada en tu cuenta de Google y los eventos de seguridad recientes. Una entrada desconocida merece ser investigada, pero una dirección IP o ciudad diferente no significa automáticamente que tu cuenta haya sido pirateada.

1. Abre la última actividad de tu cuenta de Gmail.

  1. Inicia sesión en Gmail desde un navegador de escritorio.
  2. Desplázate hasta el final de la bandeja de entrada. En la esquina inferior derecha, localiza Última actividad de la cuenta .
  3. Haz clic en Detalles para abrir la ventana Actividad de esta cuenta .

Esta es la vista de historial de acceso integrada de Gmail. Si usas la aplicación móvil de Gmail, cambia a un navegador de escritorio para seguir estas instrucciones. Google documenta esta ruta en su página de ayuda sobre la última actividad de la cuenta .

Pie de página de la bandeja de entrada de Gmail para escritorio que muestra la última actividad de la cuenta y el enlace Detalles en la esquina inferior derecha.
En la versión de escritorio de Gmail, el enlace Detalles se encuentra junto al indicador de Última actividad de la cuenta.

2. Compruebe los registros de acceso en busca de actividad desconocida.

La ventana de actividad proporciona varias pistas que resultan más útiles en conjunto que por separado:

  • Sesiones simultáneas: Indica si se ha iniciado sesión en Gmail a través de otro navegador, dispositivo o ubicación.
  • Tipo de acceso: Cómo se accedió al correo electrónico, por ejemplo, mediante un navegador, un dispositivo móvil o un cliente de correo POP/IMAP.
  • Dirección IP y ubicación aproximada: Información de red asociada al acceso reciente.
  • Fecha y hora: Momento en que Gmail registró la actividad, que puedes comparar con tu propio uso.

Google afirma que esta vista puede mostrar las últimas 10 direcciones IP utilizadas para acceder a Gmail y, tras ciertas advertencias de actividad sospechosa, hasta tres direcciones IP adicionales marcadas. No se trata de un registro de auditoría completo y permanente.

Diálogo de actividad de la cuenta de Gmail que muestra información de sesiones simultáneas, tipos de acceso, direcciones IP, ubicaciones aproximadas y fechas.
Compare el tipo de acceso, la dirección IP, la ubicación aproximada y la hora en los registros de actividad.

¿Una dirección IP desconocida es prueba de que hay un intruso?

No. Las operadoras de telefonía móvil pueden redirigir el tráfico a través de otra ciudad, las VPN pueden cambiar tu ubicación aparente y las aplicaciones de correo electrónico como Outlook o Apple Mail pueden crear entradas de acceso. También puede aparecer un servidor de Google cuando se descarga el correo a través de un servicio de Google. Busca patrones : tipos de acceso que nunca usas, dispositivos que no te pertenecen o actividad que entra en conflicto con tus inicios de sesión reales.

3. Inspecciona los dispositivos que han iniciado sesión en tu cuenta de Google.

La vista de actividad de Gmail es solo una parte del panorama. Abre Dispositivos de la cuenta de Google o ve a Cuenta de Google → Seguridad e inicio de sesión → Tus dispositivos → Administrar todos los dispositivos . Revisa los teléfonos, computadoras, navegadores y sesiones que están actualmente conectados o que lo estuvieron durante las últimas semanas.

Selecciona un dispositivo o sesión desconocidos para inspeccionarlo. Google puede mostrar varias sesiones para un mismo dispositivo, y el tiempo mostrado puede reflejar la sincronización en segundo plano en lugar del uso directo. Si no puedes identificar una sesión, usa los detalles del dispositivo para cerrar sesión y sigue las instrucciones para proteger tu cuenta. Las instrucciones de administración de dispositivos de Google explican estas diferencias.

Seguridad de la cuenta de Google y página de inicio de sesión con una lista de tus dispositivos y la opción "Administrar todos los dispositivos".
La lista de dispositivos de la cuenta de Google ayuda a identificar las sesiones que no te pertenecen.

4. Compruebe los eventos de seguridad recientes.

En tu cuenta de Google , abre Seguridad e inicio de sesión y busca Eventos de seguridad recientes . Selecciona Revisar eventos de seguridad . Comprueba si hay nuevos inicios de sesión, cambios de contraseña y otras acciones de seguridad que no hayas realizado.

Si un evento no es tuyo, selecciona la opción « No, no fui yo » (donde esté disponible) y sigue las instrucciones de Google. No confíes en una alerta de inicio de sesión solo porque la recibiste por correo electrónico: abre tu cuenta de Google directamente en lugar de seguir un enlace sospechoso. Consulta la guía de alertas de seguridad de Google .

Resumen de seguridad de la cuenta de Google que muestra los eventos de seguridad recientes junto al panel de verificación en dos pasos.
Revise los eventos de seguridad recientes y verifique la configuración de protección de inicio de sesión.

5. Protege tu cuenta de Gmail si el acceso parece no autorizado.

Si encuentra indicios convincentes de que alguien está accediendo a su cuenta, actúe con rapidez desde un dispositivo de confianza:

  • Cambia la contraseña de tu cuenta de Google inmediatamente. Ve a Seguridad e inicio de sesión → Cómo iniciar sesión en Google → Contraseña y elige una contraseña segura y única. Cambiar la contraseña cierra muchas sesiones, pero Google documenta las excepciones, así que revisa también los dispositivos y el acceso a las aplicaciones.
  • Cierra la sesión en dispositivos desconocidos desde la página de administración de dispositivos. No des por sentado que al cerrar Gmail en tu ordenador actual se desconectará cualquier otra sesión.
  • Activa la verificación en dos pasos en la sección "Cómo iniciar sesión en Google" ; considera usar una clave de acceso o una clave de seguridad para una mayor protección contra el phishing.
  • Comprueba si hay accesos ocultos al correo. En Gmail, abre Configuración → Ver todas las configuraciones . Revisa Reenvío y POP/IMAP (o la pestaña Reenvío), Filtros y Direcciones bloqueadas y, si está disponible, Cuentas e Importar para detectar delegaciones desconocidas. Elimina las reglas o filtros de reenvío que no hayas creado.
  • Revisa la información de recuperación y el acceso de terceros en tu cuenta de Google. Elimina las aplicaciones conectadas desconocidas, verifica el correo electrónico y los datos del teléfono de recuperación, y analiza los dispositivos en busca de malware si existe la posibilidad de robo o phishing.

La guía de Google para cuentas comprometidas incluye estas comprobaciones; sus instrucciones de reenvío explican cómo desactivar el reenvío automático no deseado. Si ya no puedes iniciar sesión, utiliza la Recuperación de cuenta de Google en lugar de un servicio de recuperación no oficial.

En resumen: el enlace Detalles de Gmail ayuda a detectar accesos inesperados al correo electrónico, mientras que las páginas de eventos de seguridad y del dispositivo de la cuenta de Google ayudan a confirmar lo sucedido y a proteger tu cuenta.

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