如何在 Mac 上截圖:完整指南
學習如何在 Mac 上使用快捷鍵截圖(全螢幕、區域或視窗),以及截圖應用程式、剪貼簿、編輯和儲存位置技巧。
要在運行 Big Sur 的 Mac 上恢復 Catalina 的經典選單列外觀,請安裝Boring Old Menu Bar 1.27 版本,並選擇 Catalina 的淺色模式和深色模式樣式。 Big Sur 本身沒有內建的選單列顏色切換開關。這款應用程式在保留 Apple 選單列控制項和圖示的同時,提供了最接近 Catalina 風格的選單列樣式。
Big Sur 將選單列改為半透明材質,其顏色會隨桌上型桌布而變化。如果壁紙顏色鮮豔或圖案繁複,菜單標題和狀態圖示可能難以辨認。

Big Sur 是 macOS 11,因此請使用開發者提供的Boring Old Menu Bar 1.27 版本下載,該版本適用於 macOS 11 Big Sur 或更高版本。目前主下載頁面提供了適用於更高系統的更新版本:1.28 版本適用於 macOS 13 至 26,1.31 版本適用於基於 Apple Silicon 的 macOS 27。這些版本並非 Big Sur 版本。
開發者目前提供 14 天免費試用和 9.95 美元的一次性購買選項。試用期為 14 天,試用期結束後將失效;請查看官方購買頁面以了解目前的授權和升級條款。



Boring Old Menu Bar 不會取代蘋果的選單列。在 Big Sur 系統上,1.27 版本透過捕捉桌面壁紙,在選單列後方添加一條實心條,並將編輯後的壁紙設定為桌面背景來實現此功能。開發者指出,1.29 之前的版本也使用了這種基於螢幕截圖的方法;因此,macOS 可能會要求螢幕錄製權限。請僅在您希望套用擷取桌面影像時才授予此權限。供應商的版本歷史記錄解釋了後來壁紙文件渲染方式的改變。
由於應用程式會更新壁紙,因此變更可能需要一些時間,選單列在刷新期間可能會短暫顯示為半透明狀態。關閉應用即可恢復原始壁紙。如果設置了多個桌面(空間),每個桌面都有自己的壁紙;請依次訪問每個空間並稍等片刻,以便應用將壁紙應用到該空間。動態桌布或頻繁更換壁紙可能會觸發更多次的刷新。
您也可以在樣式選單中選擇「自訂」,並分別選擇淺色模式和深色模式的顏色。 Catalina 預設是搭配舊版 macOS 外觀的最快捷方式;如果您想要不同的純色背景,自訂顏色則非常有用。
如果您只是想要一個更純色的背景,而不需要 Catalina 的配色方案,Big Sur 提供了一個輔助功能選項:打開蘋果選單 > 系統偏好設定 > 輔助功能 > 顯示,然後開啟「降低透明度」。蘋果將其描述為將 macOS 的透明背景替換為純色背景,但它無法重現 Catalina 特有的淺色和深色樣式,也可能影響其他透明的介面區域。請參閱蘋果關於如何將透明元素變為純色的指南。
如果您使用“Boring Old Menu Bar”,請關閉“降低透明度”選項。開發者表示,該設定會導致 macOS 在應用基於壁紙的顏色上繪製一條灰色條,這可能會使自訂功能表列看起來不起作用。如果功能表列顯示為純灰色而不是您選擇的 Catalina 顏色,請先檢查此設定。
對於 Big Sur 來說,版本 1.27 是關鍵細節:它為 macOS 11 提供了 Catalina 的淺色和深色選單列樣式,而更新的下載版本則針對更高版本的 macOS。
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