Недавно я довольно долго экспериментировал с Microsoft Outlook 2010, и несколько дней назад написал способ создания резервной копии Outlook 2010. Эта статья будет состоять из двух частей:
- Импорт файла данных Outlook (.PST) из Outlook 2003/2007 и самого Outlook 2010
- Экспорт полных элементов Outlook 2010
Первая часть будет полезна пользователям, желающим перенести все свои данные (электронную почту, контакты, календари и т. д.) из Outlook 2007 в Outlook 2010. Вторая часть пригодится, если вы хотите создать полную резервную копию Outlook 2010 без использования сторонних инструментов. Процедура импорта и экспорта аналогична процедуре в Outlook 2007, но в Outlook 2010 появилась новая кнопка Office.
Примечание: я бы также рекомендовал вам установить надстройку Outlook Data Export для Outlook 2010, она может сделать экспорт быстрым и простым.
Чтобы запустить мастер экспорта/импорта, сначала нажмите кнопку Office, выберите меню «Файл», выберите «Открыть» и нажмите «Импорт» (как показано на скриншоте ниже). До бета-версии была опция «Сохранение», но теперь она удалена.

Примечание: Перед импортом всех элементов Outlook 2007 убедитесь, что они экспортированы в файл данных Outlook (PST). Этот формат рекомендуется для экспорта данных, поскольку он позволяет пользователям создавать полные резервные копии.
Импорт
В мастере импорта и экспорта выберите опцию Импорт из другой программы или файла и нажмите Далее.
![Импорт и экспорт Office Outlook 2010 Импорт и экспорт Office Outlook 2010]()
В разделе «Тип файла» выберите «Файл данных Outlook (.pst)» и нажмите «Далее».
![Импорт и экспорт Office Outlook 2010 Импорт и экспорт Office Outlook 2010]()
Теперь выберите файл для импорта, выберите параметры и нажмите «Далее».
![Импорт и экспорт Office Outlook 2010 Импорт и экспорт Office Outlook 2010]()
Затем система дважды попросит вас ввести пароль для файла резервной копии.
![Импорт и экспорт Office Outlook 2010 Импорт и экспорт Office Outlook 2010]()
После этого выберите папку для импорта (если вы хотите импортировать все данные, не меняйте настройки) и убедитесь, что установлен флажок «Включить подпапки». Вы можете импортировать файл в текущую папку или выбрать нужную папку.
![Импорт и экспорт Office Outlook 2010 Импорт и экспорт Office Outlook 2010]()
Экспорт
В мастере импорта и экспорта выберите опцию Экспорт в файл и нажмите Далее.
![Импорт и экспорт Office Outlook 2010 Импорт и экспорт Office Outlook 2010]()
В разделе «Тип файла» выберите «Файл данных Outlook (.pst)» и нажмите «Далее».
![Импорт и экспорт Office Outlook 2010 Импорт и экспорт Office Outlook 2010]()
Теперь убедитесь, что установлен флажок «Включить подпапку». Это гарантирует экспорт всех данных, включая электронные письма, календарь, контакты, черновики и т. д. Чтобы экспортировать только одну папку, выберите её и нажмите «Далее».
![Импорт и экспорт Office Outlook 2010 Импорт и экспорт Office Outlook 2010]()
Теперь дайте имя файлу резервной копии, выберите место, куда вы хотите его сохранить, и нажмите «Готово».
![Импорт и экспорт Office Outlook 2010 Импорт и экспорт Office Outlook 2010]()
Наконец, введите пароль, чтобы защитить файл резервной копии.
![Импорт и экспорт Office Outlook 2010 Импорт и экспорт Office Outlook 2010]()
После этого система снова попросит вас ввести пароль. Введите тот же пароль ещё раз, и экспорт данных начнётся.
![Импорт и экспорт Office Outlook 2010 Импорт и экспорт Office Outlook 2010]()
Во время этого процесса ваш Outlook может на несколько секунд перестать отвечать. Когда он снова заработает, это будет означать, что экспорт завершён. Вы можете проверить файл экспорта, перейдя в папку, куда вы его сохранили. Подробнее см. в наших руководствах по: